Làm thế nào để chuẩn bị một salad với bưởi

Bưởi là một hỗn hợp của bưởi và cam. Nó bao gồm các khoáng chất: sắt, magiê, kali, canxi, kẽm, phốt pho và vitamin nhóm C và B. Đây là trái cây có hàm lượng calo thấp có thể đốt cháy chất béo dư thừa, thúc đẩy quá trình chuyển hóa, giảm lượng đường trong máu và giảm cholesterol. Mặc dù bưởi tươi có hương vị cụ thể, nhưng có thể chuẩn bị các món ăn ngon thật sự từ nó.

Phổ biến nhất là salad với bưởi và gà. Để chuẩn bị, vú gà luộc phải được cắt thành từng miếng, thêm rất nhiều cây xanh thái lát và để cho đứng. Trong thời gian này, chuẩn bị một băng từ dầu ô liu, nước chanh, nước tương và ớt. Tất cả các thành phần nên được trộn đều cho đến khi đều.

Với các nguyên liệu đã làm sẵn trộn các bóc vỏ và cắt thành các khối bưởi. Tất cả là tốt để trộn, điền và có thể được phục vụ cho bảng. Gà với bưởi kết hợp hoàn hảo với cà chua, ngô đóng hộp, hành lá, lá xà lách và các loại thảo mộc khác.

Quả này đặc biệt hữu ích trong mùa đông, khi người lớn và trẻ em cảm thấy thiếu vitamin. Trái cây salad với bưởi sẽ phục vụ như là một bữa ăn sáng vitamin dễ dàng cho trẻ và mẹ, sẽ mang lại niềm vui và sẽ mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Để làm salad, bạn cần phải lấy hai trái bưởi, bóc vỏ trắng và mịn, thêm nước cam, miếng táo tươi và chuối. Đứng trên đường và đổ bất kỳ nước trái cây nào. Nhẹ nhàng trộn và tháo rời phần.

Một salad ban đầu với bưởi và nam việt quất sẽ làm hài lòng mọi phụ nữ. Nó trở nên đơn giản là không thể thiếu trong mùa đông và đầu mùa xuân để khôi phục sức mạnh, vui vẻ và vui vẻ. Một số trái bưởi được chia thành lát, thêm mật hoa Agave và nước trái cây của một quả cam. Berry trái cây nam việt vị đổ nước sôi, sưởi ấm trên bếp, nhưng không đun sôi, và để nguội. Khuấy tất cả các bộ phận và để trong tủ lạnh cho đến sáng. Đối với bữa sáng, bạn sẽ nhận được một salad tuyệt vời, đặc biệt là nếu bạn thêm một miếng chuối.

Cà rốt và đầy màu sắc là một salad với bưởi và tôm. Sự kết hợp của các sản phẩm kỳ lạ làm cho nó độc đáo trong hương vị, hữu ích và dỡ hàng sau lễ dồi dào. Tốt nhất là để phục vụ salad trên một món ăn rộng và phẳng. Ở phía dưới, bạn cần đặt vài lá cải bắp cải. Cắt một miếng bắp cải với rơm, thêm gạo luộc, lát mỏng bưởi, bóc vỏ và hành tây, xông với nước sôi, để không cảm thấy cay đắng. Tất cả các hỗn hợp và đưa vào một món ăn.

Tôm phải được luộc, chải và cắt thành từng miếng. Thêm một số tôm vào salad, trộn với mayonnaise và các thành phần khác. Và các hải sản còn lại có thể được trang trí ban đầu với một salad với bưởi trên đầu trang. Một hương vị bất thường sẽ thu hút sự chú ý của trẻ em, và không ai sẽ vẫn thờ ơ.

Sau khi phát triển một tưởng tượng, bạn có thể chuẩn bị xà lách với cua hoặc sò điệp với dầu ăn ô liu. Bạn có thể thêm phô mai và hạt thông, bơ và cà chua, tiêu và lê của Bulgaria. Là nước sốt cho salad, trộn nước tương hoặc giấm rượu vang, dầu ô liu hoặc sữa chua.

Vào những ngày hè nóng nực sẽ phải nếm thử món salad "Lady's whim" bất thường. Nó được chế biến từ vú gà, cần tây, bưởi, salad và hạt rang thông. Tươi làm salad được làm từ sữa chua, nước mù tạt và nước chanh. Món này có thể được phục vụ trong những cái tô trộn salad hay ly thủy tinh sâu.

Sử dụng nhiều loại trang điểm, bạn có thể chuẩn bị salad cho mỗi khẩu vị. Đàn ông sẽ đánh giá cao rượu vang trắng và nước sốt mayonnaise, phụ nữ sẽ thích một hỗn hợp của sữa chua hoặc rượu mùi với nước chanh, và trẻ em như salad hoa quả với pho mát, kem chua hoặc nước trái cây.