Là nó có thể để trứng trong suốt cho con bú?

Phần lớn các phái đẹp, mà gần đây đã trở thành bà mẹ, tuân thủ cho con bú. Không có gì bí mật rằng sữa mẹ chứa tất cả các chất dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng cần thiết để các đứa trẻ trong năm đầu tiên của cuộc sống. Ngoài ra, rất nhiều phụ thuộc vào chế độ ăn uống của người phụ nữ. Đó là lý do tại sao các bà mẹ đang cố gắng ăn thực phẩm lành mạnh và các món ăn. Trong bài này chúng tôi sẽ tập trung vào việc nó là trứng có thể cho con bú. Bạn có thể tìm hiểu ý kiến của các chuyên gia về chủ đề này. Cũng nên xem xét như thế nào các bà mẹ được đưa vào chế độ ăn uống trứng trong khi cho con bú.

giống sản phẩm: trứng là gì?

Trước khi bạn nói, cho dù những quả trứng trong suốt cho con bú, nó cũng cần nhớ lại rằng thực phẩm được sử dụng một số loại sản phẩm như vậy. Phổ biến nhất là người da trắng gà và lòng đỏ. Ngoài ra, trong những năm gần đây thường có thể được tìm thấy trên bán trứng cút. Bên cạnh đó, nó được phép ăn trứng vịt và ngỗng. Tuy nhiên, các sản phẩm này ít phổ biến hơn.

Trứng cho con bú: gây tổn hại hoặc có lợi?

Cho đến nay không có sự đồng thuận về vấn đề này. Một số chuyên gia nói rằng bạn không nên giới hạn mình để ăn. Có một nhu cầu tất cả các sản phẩm kể từ ngày đầu tiên sau khi sinh. Những người khác, tuy nhiên, các bác sĩ tin rằng những quả trứng trong suốt cho con bú sử dụng không thể chấp nhận. Tất cả do thực tế rằng sản phẩm có thể gây ra một phản ứng dị ứng nghiêm trọng ở trẻ em và dẫn đến sức khỏe kém mẹ mới chính thức. Ngoài ra còn có một nhóm người cho rằng món ăn này là có thể. Tuy nhiên, nó nên được thực hiện rất cẩn thận, có tính đến tất cả các tính năng của một đứa bé sơ sinh. Hãy xem xét các chi tiết có ý kiến khác nhau về việc liệu nó có thể sử dụng trứng trong suốt cho con bú.

Đó là chuyên gia dinh dưỡng nói về điều này?

trứng luộc với cho con bú có thể ăn. Rằng quan điểm này được chia sẻ bởi các chuyên gia người theo dõi trọng lượng của bệnh nhân và chế độ ăn uống của họ.

Hầu hết các bà mẹ sau khi sự ra đời của một đứa trẻ muốn giảm cân. Đây là khá tự nhiên. Trứng là giá trị năng lượng tương đối nhỏ. Tuy nhiên, các protein của sản phẩm này hấp thụ bởi cơ thể con người trong hầu hết 97 phần trăm. Ăn một quả trứng cho bữa ăn tối với rau cho phép bạn nhanh chóng trở lại với các thông số "doberemennym" của họ. Hầu hết các phụ nữ giảm cân theo cách này.

Ngoài ra, các bác sĩ nói rằng trong một quả trứng gà có chứa vitamin D và E. Họ có một tác dụng có lợi trên cơ thể phụ nữ đang cho con bú. Vitamin E có thể phục hồi làn da sau khi sinh con và cải thiện độ đàn hồi của nó. Ngoài ra, yếu tố này cải thiện tim và mạch máu, mà là rất quan trọng trong quá trình cho con bú. Vitamin D cho phép sản phẩm có chứa canxi đồng hóa trên toàn màn hình. Sau khi tất cả, nó là không có bí mật mà trong con bú bị móng tay, tóc và xương của một phụ nữ.

Quan điểm của bác sĩ nhi khoa và các bác sĩ khác cho trẻ em

Tôi có thể luộc trứng với cho con bú? Những gì mọi người nghĩ về các chuyên gia này người theo dõi sức khỏe của trẻ em?

Bác sĩ nhi khoa nói rằng sử dụng sản phẩm này trong thời gian cho con bú có thể được. Tuy nhiên, trước khi điều này phải đảm bảo rằng không có dị ứng ở trẻ. Nhiều trẻ sơ sinh dễ bị phản ứng tiêu cực với các loại thực phẩm nhất định. Trong những tháng đầu tiên sau khi sự ra đời của các mẩu chưa được thành lập hệ vi sinh đường ruột. Bất kỳ "sai" sản phẩm, ăn mẹ của mình, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của ông.

Bác sĩ nhi khoa nói rằng ăn trứng khi cho con bú không bị cấm. Tuy nhiên, bạn cần phải nhập món ăn này dần dần, bắt đầu với một nửa lòng đỏ.

Theo các chuyên gia xem xét cho con bú?

Tôi có thể ăn thịt gà và trứng cút với cho con bú? Các chuyên gia trong lĩnh vực này nói rằng sản phẩm không chỉ là không có hại, mà còn hữu ích cho các bà mẹ trong giai đoạn này. Tuy nhiên, điều này chỉ áp dụng nếu cốm cho thấy một phản ứng tiêu cực đến sự ra đời của thực phẩm trong chế độ ăn uống.

Những quả trứng chứa axit folic, đó là tham gia vào tạo máu. yếu tố này cho phép người phụ nữ để phục hồi nhanh hơn sau khi sinh con. Ngoài ra trong thành phần của sản phẩm bao gồm kẽm và selen. Các thành phần làm giàu cho sữa mẹ và làm cho nó hữu ích hơn cho em bé. Canxi và magiê, được hiện diện trong những quả trứng, cho phép tăng cường xương và tổ chức thực hiện công việc của hệ thần kinh. Đó là những gì làm mới mẹ đối phó với trầm cảm sau sinh.

Mà trứng không bao giờ nên ăn khi cho con bú?

Mặc dù tất cả những lợi ích của sản phẩm này, có một số trường hợp ngoại lệ, trong đó không thể chấp nhận để ăn trứng. Chúng ta hãy xem xét:

• Bạn không nên ăn sản phẩm thô. Tất nhiên, đa số nông dân gia cầm thực hiện tiêm chủng gia cầm. Điều này ngăn cản trứng từ phát triển trong những vi khuẩn. Tuy nhiên, không đáng để mạo hiểm. Bằng cách ăn trứng sống có thể phát triển nhiễm trùng đường ruột, hoặc salmonella. Bên cạnh đó, protein này là thực tế không hấp thụ bởi cơ thể con người.
• Chiên trứng với cho con bú và không khác biệt lớn. Cần lưu ý rằng các sản phẩm điều trị bằng phương pháp này, nó không phải là cần thiết để sử dụng trong giai đoạn này. Khi chiên trứng hầu hết các chất dinh dưỡng ra khỏi nó bốc hơi.
• Cần tránh sự ra đời của chế độ ăn uống của con ngỗng và vịt trứng. Chúng có thể chứa một số lượng lớn các vi sinh vật, mà hiện nay là mới mẹ hoàn toàn vô dụng.

Làm thế nào để đúng cách và an toàn sử dụng trứng trong suốt cho con bú?

Trước khi bạn nhập vào một sản phẩm, nó là cần thiết để tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn. Nếu bác sĩ được kích hoạt, sau đó bạn cần phải bắt đầu với lòng đỏ trứng cút. Sử dụng nó vào buổi sáng và xem phản ứng của các mảnh vụn. Trong một ngày, bạn có thể thử để ăn toàn bộ quả trứng, và chỉ sau đó bạn có thể nhập vào sản phẩm gà chế độ ăn uống của bạn.

Bắt đầu với một nửa lòng đỏ cũng có. Xem cho grudnichka phản ứng của ngày. Nếu mẩu đang có lo âu, đau bụng, và bất kỳ phát ban trên cơ thể, nó là cần thiết để hủy bỏ thành phần này, và cố gắng để giới thiệu nó trong một vài tháng trong một cách tương tự. Nếu tất cả là tốt, tiếp tục chính sách của mình. Sau đó (trong vài ngày) tăng liều. Cùng lúc đó, chắc chắn rằng một đứa trẻ đáp lại. Mặt hàng này phải dành cho bạn là quan trọng nhất.

Tóm tắt và kết luận ngắn gọn của bài viết

Bây giờ bạn biết rất nhiều sự kiện thú vị về những lợi ích và tác hại của trứng khác nhau trong con bú. Nó phải được nhớ rằng trong trường hợp xảy ra phản ứng dị ứng ở một đứa trẻ cho một sản phẩm cụ thể bạn muốn loại trừ hoàn toàn. Cũng không được khuyến khích để cung cấp cho trong tương lai, khi thành phần này là sự ra đời của các loại thực phẩm bổ sung vào chế độ ăn uống của trẻ. Bác sĩ nhi khoa nên đợi cho đến khi tuổi ba năm trước khi tái tạo cho sản phẩm.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi bổ sung cần thiết để tham khảo ý kiến các chuyên gia. Ăn uống đầy đủ và đa dạng. Nếu bạn đang cho con bú, điều này không có nghĩa là bạn phải từ bỏ tất cả thức ăn ngon. chế độ ăn uống của bạn nên thể hữu ích cho bạn và em bé của bạn. Giữ gìn sức khỏe!