Heck, nướng trong lò: công thức nấu ăn đơn giản

Mến nấu ăn, hoặc đơn giản là muốn nuông chiều bản thân với một món ăn thú vị mới, chúng tôi trình bày năm người không bình thường công thức nấu ăn cá tuyết. Nhiều, có lẽ, không biết những gì cá tuyết cá không chỉ ngon, mà còn thực phẩm giàu vitamin A, E, B vitamin nhóm B, vĩ mô và nguyên tố vi lượng, canxi, magiê, flo, sắt, iốt và các chất có lợi khác mà điều chỉnh sự trao đổi chất và mức độ mức độ đường trong máu. Vì vậy, câu hỏi làm thế nào để nấu cá tuyết trong lò, mỗi bà nội trợ phải lúc nào cũng biết câu trả lời.

Hãy bắt đầu! Đối với các công thức đầu tiên, nơi cá tuyết, nướng trong lò, sẽ được tưới nước sốt mù tạt bằng tiếng Pháp, chúng ta cần tỏi tây (khoảng hai miếng), một muỗng canh mù tạt, 4 muỗng canh rượu trắng, nước chanh, bơ hoặc bơ thực vật, mịn loại thảo mộc tươi băm nhỏ (rau mùi tây và thì là phải hài lòng) và gia vị vừa ăn. chuẩn bị trước và cá tinh khiết đặt trên một tấm nướng bánh, pre-mỡ với bơ. Cá rắc muối, hạt tiêu và rau thơm và đổ vào rượu và nước sốt mù tạt. Cá tuyết trong lò cần phải nướng khoảng 40 phút, sau đó cá lây lan thành trên một tấm nướng bánh rắc rau thơm và nước mắm còn lại, trang trí với rau và phục vụ. Là một món ăn phụ, bạn có thể dùng khoai tây luộc hoặc cơm.

Một công thức, cá tuyết, nướng trong lò nướng với khoai tây, đòi hỏi các thành phần tương tự, nhưng với việc bổ sung một muỗng canh bột thìa. Chúng tôi làm sạch cá, bỏ xương và cắt thành hình khối. Muối, tiêu năng và rắc bột chiên cá tuyết trong dầu hướng dương với mù tạt. Tại thời điểm này, hơi đun sôi khoai tây. Sau khi chiên cá và khoai tây sẽ được chuẩn bị một chút, chúng có thể được phát tán trên một tấm nướng bánh với một bổ sung nhỏ bơ. Nướng trong lò khoảng nửa giờ đồng hồ cho đến khi khoai tây vàng nâu. Heck, nướng Đức, bất ngờ gia đình của bạn với sự mềm mại và dịu dàng của nó.

Bất thường hương vị cá tuyết khác nhau nướng với pho mát. Trong công thức này, mỗi miếng cá nên được bôi trơn bằng một lớp mỏng mù tạt, để áp đặt miếng của giăm bông và phá vỡ vào pho mát bào. Nướng trong lò nướng cho đến khi cá là đủ mềm. Khi phục vụ, đừng quên rắc một hỗn hợp của cá tuyết rau và nấu một món ăn khoai tây.

Đối với các công thức sau đây sử dụng cá tuyết phi lê, cà chua, giấm rượu, húng quế, phô mai và tỏi tây. Trong hình thức bơ mỡ trước đây, đặt lát cắt cà chua, tỏi tây và lá húng quế. Lườn cá tuyết nằm trên đầu trang. Lớp tiếp theo sẽ một lần nữa để cho cà chua xắt nhỏ, rắc phô mai bào lên trên. Các món ăn phải nướng 25 phút ở nhiệt độ 200C.

Và công thức này nướng cá tuyết rộng rãi trong Bulgaria và Hy Lạp. Ở đây, như trong công thức trước đó, bạn cũng sẽ cần philê cá tuyết, khoảng 500 g, 5 muỗng canh cà chua xay nhuyễn, cà tím 2, 3 muỗng canh bột mì, dầu thực vật, các loại thảo mộc và gia vị vừa ăn. Hãy bắt đầu với một thực tế rằng các mảnh theo khẩu phần của cá tuyết chiên với lửa lớn, trước muối và hạt tiêu chúng. Cuối cùng, thêm nước sốt cà chua hoặc cà chua xắt nhỏ. Sau khi cà tím cho vay, mà phải được rửa kỹ lưỡng và làm sạch. Cắt thành lát và chiên tốt trên cả hai mặt trên lửa cao cho đến khi nó khô và nhúng trong bột. Sau khi đặt ra trên một con cá nướng với nước sốt cà chua và cà tím. Nướng trong lò cho khoảng 20 phút cho đến khi các heck là đủ mềm. Heck, nướng trong lò nướng, bạn cần phải trang trí với rau xanh trước khi phục vụ ngạc nhiên du khách không chỉ là một hương vị tuyệt vời, mà còn một cái nhìn dễ chịu. Các món ăn sẽ trông tuyệt vời trên bất kỳ bảng kỳ nghỉ.