Nấu ăn cà tím, nướng trong lò

Cà tím - một loại rau rất lớn, trong đó có rất ít calo, nhưng rất nhiều vitamin và pectin. thành phần như thúc đẩy sự bài tiết chất độc và cải thiện tình trạng da với việc sử dụng thường xuyên của sản phẩm. Vâng, sau đó nướng cà tím trong lò sẽ là một ý tưởng tốt cho ăn uống hàng ngày. Nó không phải là tốn nhiều thời gian như nó có vẻ ở cái nhìn đầu tiên - đứng hàng giờ tại bếp, bạn không có.

Cà tím, nướng hoàn toàn

Bạn sẽ cần một cà tím vừa. Rửa rau quả, mà không cắt đứt đuôi. Thực hiện một vết cắt nhỏ ở mỗi một tay. Đặt cà tím hình chữ V lên trên lưới, đặt nó trên một tấm nướng bánh. Làm nóng lò ở 180 độ và nướng nó rau ít nhất hai mươi phút. Kiểm tra sự sẵn sàng có thể phù hợp, tăm, dao hoặc nĩa. Nếu bạn đến mà không có áp lực - rau sẵn sàng. Nó có thể được loại bỏ khỏi lò, chờ cho đến khi nó chỉ otstynet và vỏ. cà tím này nướng ngon ngày của riêng mình, nhưng ngay cả tốt hơn để ăn nó với bơ, muối và tỏi. Bạn cũng có thể đè bẹp các nhuyễn rau và sử dụng như một trang trí cho bất kỳ món ăn.

lát cà tím nướng trong lò

Một biến thể của việc chuẩn bị cái gọi là "nhỏ màu xanh" - rang lát. Hãy cà tím vừa, rửa và lau khô. Cắt mỗi thành ba hay bốn phần, tùy thuộc vào kích thước của các loại rau. đoạn âm thanh có độ dày vào khoảng hai cm. Đặt kết quả lát hàng trên khay, đổ dầu thực vật và nướng trong lò nướng ở 180 độ. Bạn có thể pre-muối, nhưng bạn chỉ có thể nướng. Khi lát đang đỏ mặt, họ cần phải thoát ra khỏi lò. lát cà tím nướng trong lò, là hoàn hảo kết hợp với tỏi nghiền nát. Nó có thể được ăn như một món ăn riêng biệt, và bạn có thể gửi như một trang trí.

Cà tím, nướng trong lá

Những người sành về các sản phẩm tự nhiên và chế độ ăn uống nhất như nấu ăn tốt nhất với lá. Như trong các công thức trước đó, cách tốt nhất là chọn một cà tím vừa. Rửa rau, vỗ cho khô bằng khăn giấy hoặc vải, cẩn thận quấn mỗi trong lá. Đặt chúng trên một khay nướng, do đó giữa họ là khoảng thời gian miễn phí, và gửi một nửa giờ trong lò nóng trước đến 200 độ.

cà tím thơm với tỏi

Một hiện thân của một lá nấu ăn. Mất bốn cà tím và cà chua bốn, ba trăm gram pho mát, tỏi và muối của nó. Crush the tỏi và trộn với bơ, hạt tiêu và muối để có được nước sốt. rửa cà tím và khô, phải mất một vết rạch dọc sâu. Cà chua cắt thành lát mỏng, và pho mát - hình chữ nhật nhỏ. Áo cà tím ở bậc sốt, đưa vào cà chua và pho mát, quấn trong lá. Sau đó gửi trong lò và nướng ở 200 độ khoảng một giờ quý. Và sau đó mở rộng lá và để mở cà tím trong lò cho cùng một lượng thời gian. rau chuẩn bị bật ra rất ngon ngọt và cay và phù hợp với bất kỳ món ăn như một món ăn phụ xuất sắc.