Cá trong Aerogrill. Công thức nấu ăn.

Cá luôn chiếm một vị trí quan trọng trong lịch sử của ẩm thực Nga và Nga. Từ xa xưa, người ta đã sử dụng nó như là thực phẩm. Này được thể hiện bằng nhiều nguồn mô tả cuộc sống và truyền thống của người Xla-vơ.

Để bắt đầu để xác định những gì cần được aerogrill rằng cá vẫn ngon ngọt, ngon và, cuối cùng nhưng không kém, không mất tính chất quý báu của họ. Điều này đòi hỏi một hình ống điện chứ không phải là halogen, được sử dụng trong các mô hình rẻ hơn. Bên cạnh đó, tốt Aerogrill có một vài phương thức thực phẩm nấu ăn.

Và bây giờ về cá. Như bạn đã biết, một số lượng lớn cá chứa vitamin, ví dụ, nhóm B, D, A, E, và flo, iốt, kẽm, sắt, selen, và cơ thể con người axit cần thiết.

Nhưng nói về cá, chưa kể đến những nhược điểm. Trước hết, không có khả năng đáng tin cậy xác định cá này đã bị bắt trong những gì diễn ra. Chất lượng nước hiện đang nghèo, và đây là một cách nói giảm, vì vậy nếu bạn không thể đưa ra một sự bảo đảm tuyệt đối rằng nó đã bị bắt trong vùng nước sạch đáp ứng tất cả các tiêu chuẩn vệ sinh cá này là tốt hơn để cung cấp cho hoặc chuẩn bị để khi nhiệt xử lý các vi khuẩn có thể chứa trong thịt của nó, đã qua đời.

Tốt aerogrill không khô thịt cá và lá không có kim loại hương vị đặc trưng.

Cá trong Aerogrill, công thức nấu ăn mà bạn có thể nhìn thấy dưới đây, an toàn, thơm ngon và rất ngon miệng. Bằng cách này, bạn có biết rằng bạn có thể sử dụng không chỉ cá sống truyền thống như chúng ta sử dụng để, mà còn bảo tồn? Hãy thử nó!

Cá trong Aerogrill. Công thức nấu ăn để whip lên cho những ai không thích một thời gian dài để đứng ở bếp

Hãy bắt đầu với chiếc bánh.

Đối với công tác chuẩn bị chúng ta cần một con cá đóng hộp. Bạn có thể chọn bất kỳ - để khẩu vị của bạn. Một số người thích cá đóng hộp trong dầu, những người khác - biến thể khô hơn thịt cá. Trong mọi trường hợp, những con cá trong Aerogrill được mềm mại, bởi vì làm đầy chiếc bánh sẽ được, trừ các thực phẩm đóng hộp, của hành tây và các loại rau khác. Ở đây cũng vậy, sự lựa chọn là thực sự rất lớn, bạn có thể, ví dụ, ớt, rau bina, bông cải xanh xắt nhỏ.

Và bây giờ chúng ta đi đến những hành động quan trọng nhất - nhào bột, mà quyết định sự mềm mại của chiếc bánh của chúng tôi. Để chuẩn bị cho kiểm tra, chúng ta cần một vài quả trứng, mayonnaise - một chén rưỡi, một chén bột và kem chua, một muỗng cà phê baking soda, giấm, Vôi tôi. Tất cả bạn cần trộn đều bột đã đồng nhất, không vón cục. Bây giờ đổ một phần của bột trên dưới cùng của mẫu của chúng tôi, truyền bá nhồi nhét vào đầu và bao gồm phần thứ hai. Nó chỉ còn lại để nướng phút 35-40 tại một nhiệt độ khoảng 200 độ và để được phục vụ.

Nhưng nó không chỉ là một công thức nấu ăn, cách nấu cá trong Aerogrill. Nó là khá tốt và nướng. Và ngay cả khi một số người nói rằng trong trường hợp này nó có thể nhận được hơi khô. Nó không phải là sự thật! Tất cả đều phụ thuộc vào bàn tay khéo léo bậc thầy của.

Đầu tiên chúng ta cần phải chuẩn bị bột. Ông được làm từ nước và bột, hạt tiêu, muối và ô liu dầu. Dầu thêm thiết, nó không cung cấp cho thịt để trở thành khô. Bây giờ nhúng miếng cá và nướng khoảng 250 độ cho đến khi cho đến khi một màu nâu vàng đẹp. Không lựa chọn nào lạm dụng, trong một phút thêm và độ rung mất.

Cá trong Aerogrill mà công thức nấu ăn có thể được tìm thấy với số lượng lớn, và các trang web ẩm thực đặc biệt (chỉ đơn giản là không thể liệt kê ở đây trong một bài viết), thường ăn kèm với rau. Bạn có thể lấy rau tươi có thể được hấp hoặc nhẹ zapechnye. Ngoài ra, không phủ nhận mình những niềm vui của việc uống một ly rượu vang tốt - màu đỏ hoặc màu trắng - tất cả phụ thuộc vào loại cá.

Và một nhận xét hơn. Cá trong Aerogrill - công thức nấu ăn cho những người yêu thích của thực phẩm lành mạnh. Xào rau và che phủ với cá và rau thơm xắt nhỏ tươi của họ. nước chanh rắc. Bạn có thể mang đến cho bảng.

Bon Appetit!