Nước ép bí ngô: tính chất hữu ích cho cơ thể

Bí ngô là quê hương của Mỹ (miền Nam và miền Trung). nhiều ngàn của Ấn Độ đã tăng trưởng. Đáng chú ý, văn hóa này đã bắt rễ ở nước ta. Và bây giờ, một vài thế kỷ nó được trồng trong vườn của họ, nấu ăn, bay lên, nướng, nấu cháo, làm nước ép bí ngô, các tính chất có lợi trong đó chúng tôi mô tả trong bài viết này.

Nước ép bí ngô: tính hữu ích do các thành phần giàu

Những lợi ích của nước ép từ trái cây, hoa quả và rau từ lâu đã chứng minh không phải ngoại lệ, và nước ép bí ngô, tính hữu ích mà có thể dễ dàng tương đương với một tác nhân điều trị hiệu quả, chứ không phải uống bình thường.

Vàng, dày, nước ép bí ngô thơm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng nội dung có giá trị nhất trong nó được coi là một số tiền rất lớn của pectin và chất xơ, không được hấp thụ trong ruột, và được bài tiết không thay đổi. Đây làm sạch đường tiêu hóa các sản phẩm trao đổi chất có thể được hấp thụ vào máu tái rối loạn táo bón hoặc hoạt động vận động. Đồng thời, các chất hiện diện trong nước, ngăn chặn sự xuất hiện của táo bón, giảm cholesterol trong máu cải thiện đáng kể lưu thông ngoại vi. Với sự giúp đỡ của cơ thể pectin được thoát khỏi những tích lũy độc tố, chất thải, thuốc trừ sâu, hạt nhân phóng xạ. Và tài liệu này phản ứng với việc làm sạch gan.

Nước ép bí ngô cũng chứa protein thực vật, carbohydrate, rất nhiều beta-carotene (được chuyển đổi thành cơ thể vitamin A), một chút ít chất béo, vitamin E (trong đó, kết hợp với vitamin A góp phần vào việc trẻ hóa của cơ thể chúng ta), vitamin K (thúc đẩy quá trình đông máu), vitamin trong (thúc đẩy bình thường hóa tổng thể của sự trao đổi chất), vitamin C (tăng cường các bức tường của các mạch máu), vi mô và macroelements (sắt, đồng, kali, canxi, kẽm, magiê, coban). Nước ép bí ngô, tính hữu ích và thành phần trong số đó là rất phong phú, trong khi hàm lượng calo thấp, góp phần giảm cân.

Hữu ích hơn bí ngô nước trái cây khi được sử dụng trong y học dân gian?

Nước ép bí ngô một cách hoàn hảo khát, có lợi mật, lợi tiểu, thuốc an thần, thuốc trừ giun sán, hạ sốt và hiệu quả bổ. Nước ép bí đỏ có đặc tính có lợi mà tăng cường hệ tim mạch (do sự hiện diện của kali). Tim và mạch máu cũng được cải thiện do sự ảnh hưởng của nước ép bí ngô trên sự trao đổi chất béo, qua đó làm giảm lượng cholesterol trong máu và do đó mảng cholesterol trong mạch máu.

Như một thức uống - phòng hoàn hảo của xơ vữa động mạch. Do trong đó sắt, kali và magiê, sợi cơ bắp mạnh của cơ tim, cũng như cải thiện tổng thể thành phần của máu. Và do sự hiện diện của chất xơ và pectin, ông hoàn toàn làm sạch cơ thể chúng ta, đó là đặc biệt quan trọng khi mang thai: giảm buồn nôn biến mất táo bón, nôn mửa.

Nó được biết đến và thuộc tính nhẹ nhàng của nước ép bí ngô. Ông có ảnh hưởng có lợi trên hệ thần kinh. Sau khi uống nước ép cải thiện đáng kể hoạt động của tất cả các bộ phận của hệ thống thần kinh trung ương, sức khỏe và tâm trạng được cải thiện rõ rệt. Đối với mất ngủ cần thiết trước khi đi ngủ uống 100g nước ép bí đỏ với mật ong. Điều này sẽ loại bỏ sự căng thẳng, bạn sẽ có giấc ngủ sâu và một cách hòa bình.

tính Tonic nước ép này là tăng cường khả năng miễn dịch và làm giảm tần số của cảm lạnh và đợt cấp của bệnh mãn tính ở những người sử dụng nó thường xuyên.

Nước ép bí ngô giúp nhanh chóng đốt cháy chất béo và giảm cân. Vì vậy, đó là mong muốn cho bệnh béo phì và hữu ích cho những người đang "ngồi" trên một chế độ ăn uống hoặc dỡ ngày hâm mộ.

Nước trái cây của bí ngô, tính hữu ích mà còn có liên quan đến sự hiện diện của một số lớn các hoạt chất sinh học có khả năng để khôi phục lại hoạt động của các tế bào gan cũng như ống mật sạch. Đây là nước trái cây đặc biệt hữu ích cho những người đã có bệnh viêm gan siêu vi. Nó giúp các thức uống nếu hệ thống tiết niệu (bàng quang, niệu quản, thận) có sỏi hoặc các bệnh lý khác, vì nó có tác dụng lợi tiểu. Để làm điều này, lấy nước ép của 100 gram vào ban ngày và trước khi đi ngủ, ít nhất 10 ngày.

Nó sẽ giúp đỡ trong việc diabetome bệnh tiểu đường như một cách hoàn hảo làm giảm lượng đường trong máu. Ăn uống cần thiết cho một tháng, và sau đó bạn có thể mất một xét nghiệm máu. Bạn sẽ tìm thấy đó như là một kết quả của lượng đường sẽ giảm xuống. đặc tính chữa bệnh của nước ép là ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nam giới: nó rất hữu ích để uống dành cho nam giới mắc bệnh tuyến tiền liệt.

Nước ép bí ngô trong thẩm mỹ

Nước ép bí ngô được sử dụng trong thẩm mỹ để loại bỏ các vết bỏng, mụn trứng cá, mụn nhọt. Họ bôi trơn da bị ảnh hưởng và làm bao bì. Trong cuộc chiến chống lão hóa sớm và nếp nhăn cũng được sử dụng thành công nước này. Và vitamin E và beta-carotene, được bao gồm trong nó, sẽ giúp bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc và móng tay, bảo vệ chúng khỏi ảnh hưởng bên ngoài có hại.

Nước ép bí ngô: chống chỉ định

Chống chỉ định uống hầu như không có, ngoại trừ không dung nạp cá nhân. Nhưng thận trọng là cần thiết để mang nó tại một axit thấp của dịch dạ dày, loét dạ dày, trường hợp nghiêm trọng của bệnh tiểu đường, tiêu chảy và viêm dạ dày.