Lê yếu hoặc được cố định? Hãy tìm hiểu

Lê nổi tiếng cho nhân loại kể từ thời xa xưa. Người Sumer cổ đại sử dụng cho mục đích y quả đơn giản này. Lê 100 gram trọng lượng chứa khoảng 0,4 gram protein, 0,3 gam chất béo, và 10,9 gam carbohydrate. Đó là chỉ 42 kcal mỗi 100 g, và có thể được tiêu thụ bởi những người ngồi trên một chế độ ăn uống. Nhưng, bất chấp này, một số có một quả lê không được khuyến khích, đặc biệt là giống có tính axit và cứng. thân cây như tiêu hóa khó khăn. Và câu hỏi đặt ra: "Lê là yếu hoặc được cố định?"

Chúng ta hãy xem những gì trái ngon này rất giàu. Lê chứa một lượng lớn các acid hữu cơ, carotene nguyên tố vi lượng, vì nó rất giàu vitamin P, PP, C và chứa một lượng nhỏ vitamin B1, mà cơ thể chúng ta không thể phát triển bản thân. Để tránh các vấn đề khó chịu với quá trình tiêu hóa, bạn nên chú ý đến một số sắc thái. Ví dụ, không ăn với thịt và lê. Yếu hoặc đính kèm các loại trái cây trong nhiều khía cạnh phụ thuộc vào sự đa dạng và thời gian mà tại đó bạn ăn chúng. Lý tưởng là để ăn nó một tiếng đồng hồ sau khi ăn trưa. nước ép quả lê tươi tăng cường hệ miễn dịch.

Tính hữu ích của quả lê có thể được xác định bởi mùi của nó. Càng mạnh mùi, càng có nhiều nó có chứa kali, và càng lớn sẽ là lợi ích cho cơ thể của bạn. Những loại trái cây này đặc biệt có giá trị đối với tim và hệ thống mạch. Họ tăng cường các bức tường của mao mạch và động mạch. Ngay cả trong thời cổ đại, các bác sĩ đã nhận thấy rằng tiêu thụ trái cây làm giảm nhiệt độ cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể, và thậm chí giúp trong việc chữa lành vết thương lê! Mô tả của nó có thể được tìm thấy ngay cả trong "Odyssey" của Homer.

Lê mọc trên cây. Ở Nga, nó có thể được phát triển gần như trên toàn lãnh thổ, ngoại trừ cho các vùng phía bắc nhất. Các giống phổ biến nhất là cam bergamot, nữ công tước, Sibiryachka và Peter. Một số lớp được sử dụng như cây cảnh.

Lá của quả lê, như với tất cả thực vật có hoa vào mùa thu mùa thu. Vào mùa đông, cây không chứa. Trong năm nó phát triển bởi 40-50 cm. Crohn có hình dạng của một kim tự tháp. Và có thể phát triển lên đến 25 mét chiều cao trong điều kiện tốt.

Một số sự thật về lê:

-Blagotvorno ảnh hưởng đến tuyến tụy và hoạt động bình thường của nó.

nước ép -Grushi và lê có tác dụng bổ và thêm sinh lực tốt hơn so với cà phê.

-Otvar dựa lê sẽ giúp đưa nhiệt độ xuống.

-Grusha chứa diệt khuẩn chất, để giảm số lượng vi khuẩn có hại trong ruột.

-từ các loại trái cây thơm có thể làm cho một mặt nạ. Mặt nạ này sẽ giúp lỗ chân lông hẹp của bạn, độ đàn hồi da mặt và mua trơn tru. Cô sẽ có tác dụng bổ, và đưa ra một cảm giác tươi mát.

-Một số loại có thể được sử dụng ngay cả với bệnh tiểu đường. Sau khi tất cả, chúng chứa rất ít đường.

-Không nên ăn các loại trái cây cùng với thịt và ngay lập tức sau bữa ăn. Ngoài ra, trái cây không thể uống rượu. Trong trường hợp này, bạn sẽ không có một câu hỏi: "Lê là yếu hoặc được cố định"

Cho dù bạn chọn để ăn các loại trái cây ngon ở dạng raw, làm cho trong số họ compote hoặc trà, nấu món ăn ban đầu với việc bổ sung các chất độn làm đẹp, bạn có thể chắc chắn - nó sẽ mang lại cho bạn chỉ lợi ích. Vì vậy, lê yếu hoặc gắn chặt? Tất nhiên, đính kèm. Họ tăng cường cơ thể của bạn.