"Hồi sinh Eye": bài tập cho trẻ hóa

Thế kỷ vừa qua đã tiết lộ cho chúng ta nhiều bí mật của các bậc thầy Oriental những bí mật trong việc bảo vệ trẻ và duy trì sức sống, sở hữu và lưu truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác trong hàng ngàn năm bởi các nhà sư của Phật giáo tu viện. Điều này là do thực tế là nhiều người đã quên làm thế nào để cảm thấy tự nhiên, nghe thấy "tiếng nói của nguồn," đó, lần lượt, dẫn đến sự phát triển của nhiều loại bệnh, và sự mót lúa do đó bảo quản đã được đưa đến sự chú ý của toàn thể nhân loại.

kỹ thuật đơn giản và phương pháp để hài hòa và tăng cường cơ thể con người được công nhận lớn cho hiệu quả thực sự của họ và kết quả tiết lộ. Kinh nghiệm của các nhà sư Tây Tạng, những thông tin trong tập cái gọi là của "Eye of the Renaissance" (bài tập đó là dễ dàng), đặc biệt quan trọng đối với cuộc sống của chúng tôi.

Lịch sử phát hiện

Được biết, đạo sư Tây Tạng trong một thời gian dài là đáng kể cho tuổi thọ và bảo tồn năng lượng quan trọng của nó. Nhưng trong một thời gian dài, bí mật của họ vẫn còn dưới một tấm màn che, và chỉ vào đầu của thế kỷ trước trong cuốn sách của Peter Kelder (chưa biết tại thời điểm đó), "Mắt của sự hồi sinh" (bài tập và mô tả về chúng) của mầu nhiệm đã được tiết lộ dưới dạng một tập hợp các bài tập vật lý.

Công trình này được trình bày dưới hình thức một câu chuyện nghệ thuật về cuộc hành trình của một đại tá về hưu trong quân đội Anh, Sir Genri Bredforda ở vùng núi cấm của Tây Tạng, nơi ông đã khám phá ra bí mật của bảo quản thanh niên hoặc "thời gian đảo ngược." "Mắt của sự hồi sinh" (tập thể dục, mặc dù đơn giản của nó, được coi là duy nhất) là một phần thưởng cho kiên trì người già. Sir Henry được bầu từ nhiều người tìm kiếm bí mật của tuổi thọ, và diễn ra trong nơi trú ngụ của các sứ giả của tu viện.

thiết bị trẻ hóa

Hãy xem xét rằng mang tên của khu phức hợp, tại sao bạn lại chọn những từ như "con mắt", "hồi sinh". 5 bài tập Tây Tạng được dựa trên việc đào tạo của cơ thể, kết quả là trong đó dòng điện xoáy bắt đầu vào đầy đủ lực lượng, và "con mắt thứ ba" của con người (nằm ngay phía trên đầu) sẽ mở ra. Cơ thể chúng ta là "năng lượng trứng" trên những điểm chính trong đó (đầu gối, khuỷu tay, xương chậu, ngực và đầu) là trung tâm quay. Nếu năng lượng (prana) chảy ra khỏi mặt đất từ bàn chân cho người đứng đầu không chậm trễ (khối) trong không gian, nó như vậy mở ra những khả năng như trực giác, tự chữa bệnh, trẻ hóa, và vân vân.

Bây giờ xem xét là những gì một "Eye of the Renaissance" rất. Các bài tập của các nhà sư Tây Tạng có thể được biểu diễn như sau:

1. Phong trào quay trong một chiều kim đồng hồ. Cùng lúc đó mà người đứng đầu không quay, bạn cần phải chọn một điểm cố định ở phía trước.
2. Nâng chân. Tôi cần phải nằm ngửa và hơi nhấc đầu lên, chạm cằm vào ngực của mình. Hands nằm dọc theo thân cây.
3. Sườn của người đứng đầu (ngực) qua lại. Ở đây bạn cần phải quỳ xuống (chiều rộng vai ngoài). Trên thở ra, nghiêng đầu lại, nghỉ ngơi tay lên hông của mình, trong khi hít phải uốn cong để ngực.
4. Tập thể dục "cầu nối". Để thực hiện điều đó, bạn cần phải ngồi trên sàn (chân thẳng), nghỉ ngơi tay trên sàn nhà, nâng thân lên, ném đầu cô trở lại (giảm).
5. Tập thể dục "Kim tự tháp". Đối với điều này thì cần phải tăng lên một vị trí trong đó tay và chân chống chịu với sàn nhà, và tất cả các cơ thể tạo thành một góc (khó khăn). Hít vào mùa thu sàn, và phía sau được uốn cong lên phía trên, người đứng đầu nghiêng. Trên thở ra, phải mất một vị trí bắt đầu.

thêm thông tin

"Mắt của sự hồi sinh" (thực hiện phức tạp này, chúng tôi đã xem xét ở trên) có một buổi biểu diễn đặc biệt, có thể được thể hiện như sau:

• Bạn nên bắt đầu với ba lần lặp lại của mỗi công việc, vào cuối mỗi tuần, con số đó sẽ được tăng thêm 2.
• Khi thực hiện kỹ thuật này có thể có tác dụng phụ (quy trình cai nghiện đi), bày tỏ những thay đổi trong cơ thể (độ đục màu nước tiểu và những người khác). Như vậy chúng ta có thể tăng số lần lặp lại dần.
• Bạn cần phải chỉ thở bằng mũi của bạn.
• Với một số lượng lớn các hoạt động lặp đi lặp lại các nhiệm vụ có thể được chia thành hai hoặc ba giai đoạn. thời gian thực hiện tốt nhất là hoàng hôn và bình minh.
• Các bài tập được thực hiện thường xuyên.

Kỹ thuật này cho phép bạn khôi phục năng lượng bị mất, thoát khỏi nhiều vấn đề, chẳng hạn như mất ngủ, chán ăn, đau đầu, rối loạn hệ thần kinh. Ngoài ra, các bài tập này làm cho cơ thể linh hoạt và tăng sức sống. Bằng cách tham gia một vài phút mỗi ngày trong thời gian của họ đến các lớp học, bạn có thể cải thiện chất lượng cuộc sống.