Rolls của cà tím

Cà tím - không phải là rau bình thường. Ở phương Đông, tin rằng họ giúp đỡ một người để sống một cuộc sống lâu dài. Họ có ảnh hưởng tích cực đến trái tim, bởi vì chúng chứa kali. Đó là lý do tại sao họ khuyên ăn cho những người bị ảnh hưởng từ sự hiện diện của bệnh tim mạch, cũng như người già. Chất chứa trong cà tím, nghỉ lớn chất béo xuống, vì vậy nếu bạn muốn đạt được giảm cân, đừng quên bao gồm chúng trong chế độ ăn uống của bạn. Ngoài ra, họ khuyên ăn uống trong xơ vữa động mạch. Những loại rau này có tác dụng tích cực đối với sự cân bằng muối trong cơ thể. Các chuyên gia tư vấn cho chế độ ăn uống cà tím cho những người bị bệnh gút hoặc rối loạn chuyển hóa. Giúp các loại rau cũng táo bón, những người bị bệnh về đường tiêu hóa, gan và thận.

Bạn vẫn còn nghi ngờ? Hãy thử thay đổi chế độ ăn uống của bạn những rau quả đáng kinh ngạc. Ví dụ, chuẩn bị cuộn cà tím. Món này thường là hoạt động như một món khai vị. Có rất nhiều công thức nấu ăn đòi hỏi việc sử dụng các thành phần khác nhau. Nhưng kết quả luôn luôn là như nhau - vô cùng thơm ngon. Rolls của cà tím, công thức nấu ăn mà được thể hiện trong bài viết này sẽ giúp bạn để trang trí bàn lễ.

Đây là một trong số họ. Chuẩn bị cà tím (2 miếng), một muỗng canh nước tương, nước tương và dầu, tỏi khô, các loại hạt, phô mai, cà chua lát, rau xanh và mayonnaise. Thông thường, cuộn cà tím nấu trong chảo. Tuy nhiên, lựa chọn tốt nhất - lò. Các món ăn hóa ra ít chất béo, giòn và ngon. Cắt thành lát cá nhân của cà tím (chiều rộng - 1 cm), rửa chúng dưới vòi nước chảy và địa điểm trên một tấm nướng bánh, dầu. Bây giờ chuẩn bị nước xốt: trộn nước tương, dầu thực vật, và nước. Áo cà tím và gửi nó trong lò không quá 10 phút. Khi lát một chút mát mẻ, bạn có thể bọc chúng trong nhồi. Nó chuẩn bị như sau: pho mát hỗn hợp, các loại hạt, và mayonnaise tỏi khô. snack của bạn đã sẵn sàng phục vụ. cuộn như của cà tím với hạt hãy chắc chắn họ sẽ được đánh giá cao bởi khách hàng của bạn.

Và đây là một công thức thú vị. thành phần của nó không phải là khá quen thuộc đối với nhân dân Nga, nhưng vẫn còn. Để chuẩn bị cuộn của cà tím, mất thêm 2 loại rau, một quả trứng, 2 muỗng canh. l vụn bánh mì, nụ bạch hoa 10 (nhất thiết phải ngâm nước muối), 100 gram cá ngừ và giăm bông, 150 gram pho mát mozzarella, muối và bơ. Bây giờ đặt phô mai, nụ bạch hoa, giăm bông, trứng và mayonnaise vào máy xay và trộn đều. Sau một vài giây, thêm bánh mì vụn. Hỗn hợp nên bật dày. Cà tím cần phải cắt thành dải rộng. Bây giờ, trên mỗi lát, đặt một chút hỗn hợp và tạo thành cuộn. Sau đó họ phải được gửi trên một tấm nướng bánh. Các nướng lò sản phẩm hoặc lò vi sóng thu được.

Rolls của cà tím, các công thức trong số đó là đưa ra dưới đây, là hoàn hảo cho chế độ ăn uống. Mất hai zucchini, ớt chuông bốn, ba của cà tím, một vài cành húng quế, một chút hương thảo, tép tỏi, gelatin, muối và hạt tiêu. tiêu Bulgarian nên được đặt trong lò nướng trong 30 phút. Và trong khi bạn có thể chặt cà tím và tấm zucchini (3 mm). Chiên trong chảo khô ở hai bên.

ớt rang cần phải được loại bỏ khỏi lò và đặt chúng trong một cái chảo, bọc ngoài bằng một nắp và để lại để làm mát các loại rau. Sau đó, tiến hành trong mỗi lỗ hổng và để ráo nước vào một bát riêng, hãy tháo vỏ và loại bỏ các hạt. Trong đồ dùng cùng nên được đặt tỏi, cắt thành lát, cũng như gelatin, và một ly nước (ấm). Ngoài ra còn đặt một thanh niên của hương thảo và đổ cùng một lượng nước. Tất cả điều này phải được đun nóng trên lửa chậm. Để hỗn hợp sôi không thể giao tiếp. Kết quả là, bạn sẽ có được một dưa với gelatin hòa tan trong nó. Bây giờ lấy các món ăn hình chữ nhật và đặt cạnh và đáy của cà tím của nó. Sau đó, đặt các lớp của hạt tiêu, sau đó bí, lá húng quế, và mỗi người trong số họ đổ nước xốt. Các món ăn nên đứng trong vài giờ ở một nơi ấm áp, và sau đó trong tủ lạnh, quay sang Jelly. Thưởng thức bữa ăn của bạn.