Nhuyễn thể: nó là gì? Công thức nấu ăn với loài nhuyễn thể

Tương đối gần đây đã xuất hiện trên các kệ hàng một sản phẩm chẳng hạn như loài nhuyễn thể. nó là gì? Hôm nay chúng ta sẽ nói về nó và cho bạn biết những gì có thể được điều chế từ sản phẩm này.

nhuyễn thể là gì

Nhuyễn thể gọi là nhỏ (6,5 cm) của động vật giáp xác. Trong các cửa hàng tạp hóa, bạn có thể mua tươi thịt, đóng hộp hoặc đông lạnh. Nó được sử dụng như một sản phẩm độc lập và thêm vào các món ăn khác nhau (xà lách, bánh mì, súp, tất cả các loại đồ ăn nhẹ) như một thành phần.

Người ta đã chứng minh rằng một trong những sản phẩm với môi trường nhất thân thiện là loài nhuyễn thể. là những gì nó, bạn biết. Nhưng làm thế nào các chất hữu ích có sản phẩm này? Điều này chủ yếu kali, natri, canxi, sắt và iốt. Điều đáng chú ý là cho sinh kế của họ, những động vật giáp xác không tích lũy trong bản thân các chất độc hại, mặc dù thực tế rằng những người nhặt rác. Họ là một nguồn cung cấp protein, carbohydrate, axit amin và nhiều loại vitamin.

Thông thường, các nhà dinh dưỡng quy định thịt nhuyễn thể cho bệnh nhân của họ trong khi điều trị. Đây không phải là đáng ngạc nhiên. Sau khi tất cả, mặc dù có hàm lượng calo thấp, nó là dinh dưỡng, nó có thể nhanh chóng nhận được đủ.

Nhuyễn thể đặc biệt thuận lợi để sử dụng trong thực phẩm cho những người bị bệnh tiểu đường, bệnh lao, bệnh béo phì và một số bệnh khác.

Những gì bạn có thể làm với nhuyễn thể

Có một số lượng lớn các công thức nấu ăn mà thành phần chính là một loài nhuyễn thể biển. Từ sản phẩm này có thể được chuẩn bị đầu tiên (súp, súp khác nhau và súp chẵn), các món ăn thứ hai (xà lách, rau, cá và hỗn hợp cá), đồ ăn nhẹ (bánh, bánh mì).

Nhuyễn thể ... nó là gì? Nhiều thay cua cua thông thường của nó. Thật vậy. Sau khi tất cả, các sản phẩm này rất giống nhau trong hương vị. Do đó, loài nhuyễn thể có thể được thêm vào những món ăn trong đó cua ở đó. Bên cạnh đó, sau này thậm chí có thể thay thế các loài nhuyễn thể.

Salad nhuyễn thể

Các món ăn phổ biến nhất, trong đó thành phần chính - loài nhuyễn thể là xà lách lễ hội. Hôm nay chúng ta nhìn vào cách bạn có thể nấu nó.

món salad này có chứa thành phần loài nhuyễn thể uyên bác và không đòi hỏi nhiều thời gian để chuẩn bị. Ngoài ra, món ăn này có thể làm cho tất cả mọi người, ngay cả một đứa trẻ.

Vì vậy, để chuẩn bị của nó đòi hỏi các sản phẩm sau:

• 200-250 gram thịt nhuyễn thể;
• một số trứng luộc;
• hoặc ngâm dưa chuột (2-3 chiếc.);
• 1 ngân hàng nhỏ ngô đóng hộp;
• rau xanh;
• nước chanh;
• mayonnaise;
• muối vừa ăn.

Thịt hộp nhuyễn thể phải được cắt thành từng miếng nhỏ. Bóc trứng và sụp đổ với một con dao. Hãy dưa leo và chà chúng trên một vắt, báo chí (nếu bạn đang sử dụng lên men hoặc dưa chuột ngâm). Greens cũng cần Mince.

món salad này là cần thiết để tạo thành lớp. Ở dưới cùng salad lay thịt nhuyễn thể, trứng sau đó đặt, ngô, dưa chuột và xanh lá cây. Mỗi lớp mỡ mayonnaise bắt buộc trong một số lượng lớn. Như việc sử dụng các loại gia vị và muối, tiêu vừa ăn. Ngoài ra, mỗi lớp có thể rắc một chút nước cốt chanh.

giỏ Cheese với thịt của các loài nhuyễn thể

Chúng ta đã nói rằng loài nhuyễn thể rất lý tưởng cho nấu ăn tất cả các loại đồ ăn nhẹ. Loại phổ biến nhất được coi là bánh pho mát với thịt nhuyễn thể, được chuẩn bị như sau.

Đi bất kỳ pho mát cứng (50-70 gram), chà xát nó trên một vắt tay và trộn với bột 1 muỗng cà phê thìa. Sau đó, đặt ra 1 muỗng lớn để chảo nóng. Khi pho mát tan chảy một chút một chút, loại bỏ các bánh dẫn bằng thìa, và bám vào họ đáy ly.

Khi pho mát đã nguội, bật kính và tháo bánh. Kết quả là, bạn sẽ nhận được một giỏ. Như vậy giỏ nấu cho đến khi cho đến khi phô mai sẽ không kết thúc.

Khi điền, sử dụng thịt băm nhuyễn. Bắt đầu một giỏ và phục vụ.

Bon Appetit!

Hôm nay chúng ta cho bạn biết về sản phẩm này, như nhuyễn thể (nó là gì và nó có thể để chuẩn bị). Chúng tôi hy vọng rằng công thức nấu ăn của chúng tôi sẽ bổ sung thêm sự đa dạng cho kỳ nghỉ của bạn và bảng hàng ngày.