Một cái gì đó về các tiện ích nước

Nó không phải là bí mật mà cơ thể của bất kỳ sinh vật sống, bao gồm cả con người, 70% bao gồm chủ yếu là nước. Nó là chất này chất lỏng tuyệt vời mà không có màu sắc, mùi đóng một vai trò quan trọng trong hầu hết các cơ thể của cuộc sống. Không có thức ăn, bạn có thể nhận được tối đa một tháng trường hợp, đã có và nhiều hơn nữa. Nhưng mà không bổ sung dự trữ nước - 14 ngày tối đa. Ba ngày đầu tiên mà không có nước cơ thể có thể bù đắp cho riêng mình, nó đi kèm với các chi phí của dịch tế bào, tiếp theo là ngoại bào và cuối cùng là máu. Cơ thể không được nhận chạy nước trong chế độ chăm sóc. Não, phổi, tim, gan, thận có được nó ở nơi đầu tiên. Trích xuất các chất lỏng cần thiết xuất phát từ các khớp, ruột, da, từ đó phơi bày chúng để hoạt động bất thường.

Và những loại nước rất hữu ích cho cơ thể? Tất nhiên, là có thể đáp ứng các tiêu chuẩn đặt ra. Nếu có một sai lệch so với tiêu chuẩn là khử nhiễm và làm sạch nước đến, ví dụ: giải phóng khỏi muối dư thừa, khí, mùi, vị. Để làm điều này, sử dụng một loạt các phương pháp: sinh học, vật lý và hóa học, cơ khí. Sử dụng nước mạch là phù hợp nhất. Họ có một nhiệt độ ổn định, không có sinh vật, virus, vi khuẩn và tính minh bạch. Do đó, ô nhiễm các bệnh truyền nhiễm là hoàn toàn vắng mặt.
Đối với hoạt động bình thường của cơ thể đòi hỏi chất lượng nước uống. Nó phải là khoáng sản có ích và sự vắng mặt của các chất có hại. Bác sĩ phát hiện ra rằng việc sử dụng các đường dẫn trực tiếp nước chất lượng tốt để tuổi thọ. Một số người lấy nước từ một con suối, tin rằng nó là một nước rất hữu ích. Đây không phải là như vậy. vi sinh vật khác nhau là hoàn toàn tái tạo nó trong lĩnh vực mở. Lựa chọn tốt nhất là sử dụng nước lấy nó từ một vòi nước, được đi qua một bộ lọc (vì ống bị ăn mòn) trong cửa hàng. nước uống đóng chai có sẵn trong văn phòng, tại trang web today.ru nhà thủy. Cũng sẽ tìm thấy thông tin hữu ích trên mặt nước.
Ở người, nước uống thực hiện một số chức năng:

1. Tham gia vào việc hỗ trợ hệ miễn dịch.
2. Bổ sung dưỡng tế bào của cơ thể.
3. Cân bằng nhiệt độ cơ thể.
4. Nó làm cho các khớp ẩm.
5. Nó bảo vệ xương.
6. Nó cho phép bạn thay đổi cấu trúc của các protein của tế bào.
7. Trực tiếp tham gia vào sự phục hồi và tăng trưởng của các mô.
8. Là một trung gian trong việc cung cấp các chất dinh dưỡng.
9. Nó cung cấp oxy cho các tế bào.
10. Tiết kiệm cấu trúc trong và chức năng của ADN.
11. Nó là một phần quan trọng của dịch tiêu hóa.
12. Đóng một vai trò của một hướng dẫn viên khi việc phân bổ các gốc tự do ra khỏi cơ thể.
13. Nó hỗ trợ tỷ lệ trao đổi chất là bình thường.
14. Độ dẫn điện của các tế bào hỗ trợ trong định mức.

Sau khi uống cà phê buổi sáng hoặc nước trái cây, trà, một số người làm quên đi việc sử dụng các chất lỏng mà không tạp chất, tức là nước uống sạch. Bạn cần phải uống 10 ly một ngày để tránh mất nước và slagging. Không phải chờ đợi khi sẽ có khát, bởi vì nếu nó xuất hiện, đó là một tín hiệu bệnh của cơ thể. Để khắc phục sai lầm này, vì nó có rất nhiều thủ đoạn khác nhau, ví dụ, đặt báo thức trên điện thoại di động của bạn để nhận được một phần của nước. Bất cứ nơi nào bạn đang có, nó luôn luôn nhắc nhở bạn về chính mình.

Dựa trên các vật liệu Aquatoday.ru trang web