Hơi ngon bánh mì kẹp thịt bò chế độ ăn uống. Thịt xông thịt bò trong Chế độ ăn uống lò

Ngay cả những người khỏe mạnh nhất không phải là ra khỏi nơi gọi lại hơi nước cốt lết thịt bò chế độ ăn uống. Hãy nói rằng bạn hoàn toàn khỏe mạnh. Nhưng không phải để chạy một lần với một chẩn đoán xấu, tốt hơn chăm sóc bản thân trước. Và cuối cùng, quan điểm cho rằng loại thực phẩm được hấp, không thú vị, tươi và có khả năng đáp ứng của bạn wildest trừ đói, sai tiểu học. Trong mọi trường hợp, bánh mì kẹp thịt hơi ngon thịt bò Chế độ ăn uống không phải là hiếm. Họ có thể nấu ngay cả những bà nội trợ bình thường.

Các cặp vợ chồng - tốt hơn!

Chúng tôi đang quen với việc nóng (trong trường hợp nghiêm trọng, luộc hoặc hầm), quên rằng có một cách tiếp cận ẩm thực tuyệt vời như hấp. Resort với nó miễn cưỡng, và chỉ khi cần thiết. Trong khi đó, cốt lết hơi nước của chế độ ăn uống thịt bò rất nhiều cho sức khỏe của bảng và làm hài lòng những vị. Họ là dịu dàng hơn nhiều và ngon ngọt, dễ tiêu hóa, thậm chí nếu có vấn đề với quá trình tiêu hóa, chứa tối thiểu là chất béo và chất gây ung thư - vì không có giai đoạn chiên. Trong trường hợp này chúng được lưu trữ trong tất cả những phẩm chất hữu ích của thịt. Vậy điều gì là món ăn sẽ phải tòa án và những đứa trẻ, chỉ cần học để nhai và phụ nữ trong tiểu bang, và người già, và những người có ý định ném một vài kg thêm. Và, nếu cần thiết, phải tuân theo quy định của bác sĩ, cốt lết hơi nước của chế độ ăn uống thịt bò đơn giản là không thể thay thế.

Các bằm đơn giản nhất

Cho mình một phương pháp nấu ăn hơi trong giai đoạn chính của đơn giản. Tuy nhiên, để đặt nền móng cho thịt viên không ai làm phiền để tiếp cận sáng tạo. Nhưng bạn có thể bắt đầu với nguyên thủy, thành phần nổi tiếng. Đối với bảng thông thường của thịt băm thịt bò được lấy; thịt thường liên quan đến khá nhiều phim và tĩnh mạch - họ cần phải được loại bỏ. Tại thịt bò là hành tây đất; đây du khách cũng có thể thêm tép tỏi. Một lát bánh mì (bắt buộc ngày hôm qua, nó còn ít gluten) được phát hành từ vỏ và ngâm trong sữa. Nếu bạn đang lên kế hoạch cốt lết hơi nước của chế độ ăn uống thịt bò, thích bánh mì đen. Ép bánh mì nhồi với thịt băm; có được rèn trứng. Khối lượng muối-Perch, và có thể tiến hành các bước tiếp theo.

Một thay đổi thú vị

Nhiều thịt viên mặn thu được nếu bột yến mạch bánh mì thay thế. Họ được chụp với một slide muỗng nhỏ cho mỗi 100 gram thịt bò. Flakes rót nước sôi và để lại cho sưng. Thịt đôi cranked máy xay thịt với một bóng đèn. Trong thịt bò vào mảnh và thảo mộc băm nhỏ bạn đã chọn. Đối với vẻ rực rở và juiciness rót sữa và muỗng ấm muỗng cà phê dầu ô liu (tính lại 100 g thịt bò). Prisolit, khuấy động - và bắt đầu điêu khắc.

Đặc biệt tốt là cốt lết hơi Thịt bò Chế độ ăn uống cho viêm tụy. Là tỏi đó và thảo dược phải được loại bỏ khỏi danh sách các thành phần.

quá trình chuẩn bị

Cách thuận tiện nhất để nấu cốt lết hơi của thịt bò trong một nồi hơi đôi. chả ăn được làm hơi nhỏ hơn so với bình thường; thường chúng được đưa ra tròn, và thậm chí cả hình dạng hình cầu - nhưng đó là một vấn đề của sở thích cá nhân. Thành lập run-cốt lết trong breadcrumbs. Như phù hợp và bánh quy của cô và bột. Và khi bạn đã thay thế bánh mì, bột yến mạch, cốt lết cuộn trong họ giống nhau. Để làm điều này, bạn cần phải potoloch mảnh hoặc nạp vào máy xay.

Bánh rán nhỏ được thêm vào nồi hấp "sàng" vào một container chứa đầy nước (theo hướng dẫn) và các đơn vị bao gồm trong chế độ nấu ăn. Phải mất nửa giờ đến 45 phút, tùy thuộc vào mô hình của đơn vị.

Cá + thịt

Nếu bạn không làm theo một chế độ ăn uống, giống như các nơi phục vụ ăn hơi để thử một bánh mì kẹp thịt độc đáo, kết hợp, và các loại thịt và cá hương vị. Bảy trăm gram thịt bò băm nhuyễn càng nhiều càng tốt. Bạn có thể, tất nhiên, và xay, nhưng mất đi một phần nào đó của sự quyến rũ của hương vị. Các stuffing được đổ tinh bột thìa (ngô cần thiết), một chút muối và hạt tiêu. Bên cạnh đó, nước sốt đậu nành được đổ thìa. Khối lượng lớn hình thành này patty; recipe khuyên để làm một, nhưng bạn có thể thích ứng với nó để thị hiếu của họ. Ngày đầu đặt ra những mảnh nhỏ của cá muối. Các thiết kế được rắc gừng mặt đất và được đặt trong nồi hấp. Nó sẽ làm việc để thịt bò xong, khoảng ba phần tư của một giờ. Dish ăn chắc chắn nóng, và như là một trang trí là hình hài hòa nhất.

Thịt xông thịt bò trong Chế độ ăn uống lò

Giả sử, nồi hơi bạn không cần phải xây dựng một cấu trúc ra khỏi nồi với một colander bạn không muốn. Tuy nhiên, đây không phải là một lý do để từ bỏ cốt lết hơi. Lò khá thay thế thành công các tàu hơi nước.

Nửa kg thịt bò, rửa sạch, và miễn phí từ những bộ phim obsushennoy gân được luân chuyển đến máy xay nhồi nhà nước. Hai củ hành và một vài tép tỏi chà xát trên vắt tốt. Lười biếng có thể di chuyển qua chúng với xác thịt, nhưng để mất hương vị trong vòm họng. Hai khoai tây lớn sạch và chà quá (không có thay thế không được phép). Tất cả các nhận quần chúng lại với nhau trong một bát lớn; nhồi thịt băm và thêm một số muối. bạn có thể thêm gia vị nếu muốn. Từ bánh mì kẹp thịt khối hình thành. Mỗi trong số họ đặt ra trên một lá phế liệu phù hợp và nhẹ nhàng bao bọc. Nó là tốt hơn để làm điều gì đó giống như một nốt, thu thập tất cả các mục đích của lá từ trên xuống: sau đó các nước sẽ không rò rỉ ra ngoài và bít tết sẽ sống mòn mỏi trong cặp của riêng bạn. Convolution đặt ra trên một tấm nướng bánh và trốn trong một lò nóng cho đến khi thịt viên nấu chín.