Gà nướng nồi - dễ dàng, ngon miệng và rất hài lòng

Chăm sóc một chế độ ăn uống lành mạnh đã trở thành một trong những thành phần chính của cuộc sống hiện đại, không cosseting chúng ta một môi trường thuận lợi. Đó là lý do tại sao bất cứ ai muốn duy trì hoặc cải thiện sức khỏe của họ, sớm hay muộn suy nghĩ về những gì anh ta ăn. Bên cạnh đó, quảng cáo và các bác sĩ hàng ngày từ màn hình TV và các trang báo, tạp chí đe dọa chúng ta thừa cân, cholesterol và gây ung thư. Và chúng tôi không thể giúp đỡ, chúng ta bắt đầu lắng nghe và xem xét lại chế độ ăn uống của bạn.

Có lẽ một trong những hữu ích nhất, bạn có thể gọi các món ăn nấu trong nồi. Chậu gốm hoàn hảo bảo tồn không chỉ các sản phẩm chất lượng hương vị, nhưng hầu như tất cả các vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, ví dụ, thịt gà nồi nướng, nó rất nhanh và dễ dàng để nấu ăn, giúp bạn tiết kiệm thời gian và năng lượng. Thành phần có thể được bất cứ điều gì, tùy thuộc vào sở thích của bạn và trí tưởng tượng ẩm thực. Gà có thể thay thế thịt lợn hoặc nấm.

Nồi nướng gà với khoai tây - nó rất dễ dàng để chuẩn bị một bữa ăn dinh dưỡng, mà sẽ trở nên quan trọng và bữa tối và một buổi dạ tiệc. Các công thức của món ăn này sẽ được hưởng cả hai đầu bếp mới làm quen và "đầu bếp" với kinh nghiệm.

Để chuẩn bị hai phần, thực hiện:

- 2-3 củ khoai tây cỡ trung bình;

- một củ cà rốt middle;

- một nửa số bóng đèn;

- một nửa ức gà;

- một trong cà chua vừa;

- 2 tép tỏi;

- một phương tiện chuông đỏ ớt;

- muối, gia vị;

- loại thảo mộc tươi;

- hướng dương hoặc dầu ô liu;

- luộc nước nóng;

- kem chua.

rau của tôi và cắt chúng lát. Hành tinh shinkuem và chiên trong dầu, thêm vào đó cà rốt và cà chua. chậu của tôi, thêm bơ và thịt gà, khoai tây, hạt tiêu, rau chín vàng lan rộng. Tiếp theo, thêm muối, gia vị, tỏi và kem chua. Điền vào tương lai của nước nóng bằng một phần ba. Chúng tôi đưa chúng tôi chậu trong lò hoặc trong lò vi sóng. Nồi nướng của gà trong lò vi sóng quay ra thậm chí ngon hơn và lành mạnh hơn. thời gian nấu ăn mất trung bình khoảng nửa giờ. Các thành nóng đừng quên rắc rau thơm tươi.

Nếu bạn muốn nấu món ăn ngon miệng và đầy hương vị, tăng giá trị dinh dưỡng của nó và nhận được lợi ích tối đa, nhưng cũng chi tiêu tối thiểu thời gian của bạn, nướng nồi trong lò vi sóng - đó là cây đũa đũa nấu nướng của bạn.

khoai tây chiên rất ngon thu được với thịt lợn và nấm. Nấm tươi và thịt nạc phù hợp cho tốt nhất này. Lấy gà thay vì thịt lợn. Cắt nó thành từng miếng nhỏ và khoai tây và cà rốt thành miếng vuông và bút chì màu. Nấm rửa sạch và chiên trong dầu hướng dương với hành tây và cà rốt. chậu bếp, đổ chúng vào một chút lớp dầu và địa điểm của các thành phần: khoai tây, thịt và nấm. Bạn có thể thêm cà chua và ớt chuông. Mỗi lớp cần muối, hạt tiêu và gia vị rắc. Đầu với một thìa kem chua và thêm một chút nóng nước luộc. Đưa vào lò vi sóng trong 20 phút và thưởng thức một bữa ăn ngon. Trước khi ăn, rắc rau mùi tây tươi và thì là.

Nồi nướng gà có thể được nấu chín và sự kỳ diệu của công nghệ hiện đại - Aerogrill, mà gần đây đã trở thành giấc mơ của mọi chăm sóc cho sức khỏe của gia đình, tình nhân. Nếu bạn vẫn là người rất may mắn, chỉ cần đặt nồi gốm với nội dung của nó trong aerogrill và kích hoạt chế độ thích hợp. nướng này giúp loại bỏ chất béo không mong muốn và làm tăng thành phần dinh dưỡng của món ăn. Bên cạnh đó, nướng nồi trong Aerogrill chuẩn bị chỉ 15-20 phút, trong khi duy trì tất cả các vitamin và khoáng chất chúng ta cần.

Chậu gốm - đây là di sản của tổ tiên của chúng tôi chăm sóc, biết bí mật của sức khỏe và tuổi thọ. Họ nấu trong bếp Nga, ăn từ chậu đất sét và hầu như không biết bệnh. Và tổng hợp, chúng ta có thể nói rằng mọi thứ đều tốt, ngang bằng với thiên tài - đơn giản.