Bơ. Làm thế nào hữu ích là một điều trị

Persea americana - âm thanh tên rất khoa học của một kỳ lạ trái phép lạ bơ hoặc cá sấu lê do một số tương đồng bên ngoài của trái cây với các loài bò sát bề mặt da được biết đến. Quả của bơ còn được gọi là "dầu lê" vì sự phù hợp của bột giấy của nó. Hương vị của hoa quả chua ngọt, một chút giống như một quả lê. quả này thuộc về gia đình của nguyệt quế, và Perseus - chi của khoảng năm mươi cây bụi thường xanh và cây phát triển ở các vùng khí hậu nhiệt đới và cận nhiệt đới.

Các loại bơ. Họ là trên thế giới có khoảng 600. Quả của bơ có hình bầu dục, quả lê có hình dạng hoặc hình tròn. chiều dài của thai nhi có thể từ 5 đến 10 cm, và trọng lượng là 0,05-1,8 kg. Bề mặt là sần và rất mịn, và có thể được bày tỏ nhăn nheo. màu da thay đổi tùy theo sự đa dạng. Những giống có một bề mặt gồ ghề có thể màu đen hoặc màu xanh đậm, và trái cây với một bề mặt nhẵn - màu xanh lá cây. Tủy của trái cây chín được thêm vào món salad và các món khai vị lạnh, và các giống tốt nhất cho nấu ăn coi là Nobel, Fuerte và Hass Ettlinger. Chúng được sử dụng rộng rãi trong các nhà hàng cao cấp trên toàn thế giới.

Và bây giờ về vấn đề chính: bơ, thật là một điều trị nó rất hữu ích? Trước hết, giá trị năng lượng, thịt vượt trội và trứng, mặc dù thực tế rằng nó không có gam cholesterol. Nó cũng quan trọng là các thành phần của hoa quả có chất phá vỡ cholesterol dư thừa trong máu. Bơ, với một hương thơm tinh tế của bột trái cây kỳ lạ được bão hòa với một kỷ lục có chứa các nhu cầu cơ thể không bão hòa đa chất béo thực vật mà có thể dễ dàng tiêu hóa.

Tất cả các loại bơ giàu chất dinh dưỡng   - là một kho thực tế của khoáng chất và vitamin, đặc biệt là vitamin E, có tác dụng chống lão hóa. Trong thành phần của quả đáng ngạc nhiên này tìm thấy với số lượng lớn và chất hoạt tính sinh học và hormone tự nhiên, có tác dụng làm trẻ hóa trên cơ thể.

Tự nhiên "dược" bơ làm giảm nguy cơ các bệnh nguy hiểm như vậy như nhồi máu cơ tim và giúp đối phó với những tình huống căng thẳng. Trái bơ chứa thiamin và riboflavin, mà rất cần thiết cho sức khỏe của tuyến giáp, cũng như đối với sức mạnh của móng tay và tóc mượt. Một nguyên tố vi lượng (sắt, magiê, đồng và kali) có ích cho xương và hệ thần kinh. Nội dung của một lượng lớn kali cho phép để điều tiết nước và muối hối đoái.

Thường được sử dụng trong chế độ dinh dưỡng lâm sàng quả đề cập bao gồm bơ. Làm thế nào hữu ích là nó? Trái cây được sử dụng trong các bệnh về đường tiêu hóa kèm theo giảm độ acid dạ dày ở các loại khác nhau của bệnh thiếu máu, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp và trong điều trị xơ vữa động mạch. Lấy thịt nhờn của trái cây, các nhà khoa học ở Pháp vào thế kỷ cuối cùng tạo ra một loại thuốc cho điều trị sự chảy mũ, xơ cứng bì, viêm khớp và bệnh chàm.

Và một quả bơ. Làm thế nào hữu ích tinh vi này? Trong nhiều thế kỷ, phụ nữ ở Nam Mỹ kéo dài sự trẻ trung hiện đang sử dụng bột bơ, làm mềm, giữ ẩm và tác dụng nuôi dưỡng, các hoạt chất của xác thịt, thâm nhập sâu vào da và tóc, phục hồi và củng cố chúng. dầu bơ có một khoảng cách duy nhất để mỡ da người. dầu chất dinh dưỡng có tác dụng trẻ hóa trên tất cả các loại da, nhanh chóng hấp thụ, không để lại dư lượng nhờn trên khuôn mặt của bạn.

Vẫn phải được làm rõ, đề cập đến bơ hơn hữu ích tác dụng của loại trái cây này được thể hiện trong mỹ phẩm. Cố gắng chuẩn bị một mặt nạ, và bạn có thể xem cho chính mình. Recipe hữu ích mặt nạ trên khuôn mặt tự nhiên: a bơ nghiền thêm một vài giọt dầu ô liu và trứng lòng đỏ - kết quả sẽ vượt qua mong đợi của bạn. Và thú vị nhất là kết quả của bơ thúc đẩy việc sản xuất serotonin trong cơ thể con người - "hạnh phúc hormone". Vì vậy, mỗi khi bạn mua trái cây này, bạn sẽ có được một mảnh hạnh phúc.