"Atlas" dinh dưỡng thể thao (protein)

Trước khi bất kỳ vận động viên là câu hỏi về nguồn cung cấp cơ thể của bạn có đủ chất dinh dưỡng, vì từ này phụ thuộc sự phát triển của khối lượng cơ bắp. Nên hiểu rằng sự cần thiết của các chất này trong một vận động viên hơn nhiều lần so với một người với một mức độ bình thường của hoạt động. Điều này là do tiêu thụ năng lượng cao trong khi tập luyện, và thực tế là tăng khối lượng cơ bắp đòi hỏi nguồn lực xây dựng. Thành phần quan trọng nhất trong chế độ ăn uống của vận động viên là các protein. Protein là gì? Đây tập trung protein. Nó là phổ biến nhất có sẵn ở dạng bột. Các tế bào sản xuất ra một loại protein để xây dựng cơ bắp từ các axit amin, và nguồn của họ là chính xác protein. Nhận xét VĐV mở thành phần bắt buộc của họ trong chế độ ăn uống, thể hiện sự gia tăng tăng khối lượng cơ bắp trong khi duy trì mức tải tương tự.

Đó là lý do tại sao các vận động viên đang phải đối mặt với sự lựa chọn các chất bổ sung protein tối ưu - đặc biệt là người mới bắt đầu, là một người trong một thời gian dài trong các môn thể thao, thường là đã hình thành một tập hợp các ưu tiên trong chế độ ăn uống bổ sung. Chỉ muốn trả lời một câu hỏi chính đáng về sự nguy hiểm của protein. Protein - nó không phải là hormone. Hại họ chỉ có thể dưới nefropatologiyah đặc biệt, nhưng trong những trường hợp này, bệnh nhân luôn được thông báo về việc không thể nhận tiền như vậy. Một điểm quan trọng: sức mạnh không thể được thực hiện chỉ bởi một loại protein, ít nhất là vì không có các chất protein khác sẽ không bị đồng hóa.

Chọn chế protein cho các vận động viên là rất lớn. Điều rất quan trọng để lựa chọn những sản phẩm thực sự chất lượng cao, bởi vì chế độ ăn uống bổ sung chất lượng thấp không những không cho kết quả mong đợi, nhưng cũng có thể gây ra thiệt hại đáng kể. Một cái nhìn sâu hơn về một nổi tiếng thương hiệu thể thao "Atlas" quyền lực. Protein của nhà sản xuất này nổi tiếng với chất lượng kém, thiếu hiệu quả và tác dụng phụ. Có gì sai với anh ta? Thoạt nhìn, mọi thứ đều rất ổn. Các nhà sản xuất thương hiệu được cho là đưa về chăm sóc không chỉ cung cấp cho cơ thể với các axit amin, mà còn của những chất mà giúp họ đồng hóa. Người đại diện toàn bộ phạm vi của khu phức hợp protein với phụ: "Atlas glutamin cộng 80%", "Atlas Ultra", "Atlas là 80%", "Atlas creatine cộng". Nền tảng của tất cả - protein, cộng với chất giúp hấp thu tối ưu của nó. Có thể mua thuốc trong các gói khác nhau. Đọc thành phần và đọc, bạn có thể nghĩ rằng lý tưởng của chế độ dinh dưỡng thể thao - là sản phẩm của thương hiệu "Atlas". Nhận xét làm họ nói về nó là hoàn toàn ngược lại. Hầu như tất cả các diễn đàn dành riêng cho chế độ dinh dưỡng thể thao, kết quả âm tính được mô tả thu được ở những bệnh nhân nhận đại lý này. Trải nghiệm nó cho chính mình cảnh báo chống lại dùng bất cứ loại thuốc thương hiệu này. "Atlant" (protein) được đặc trưng bởi hương vị xấu và hòa tan đều nghèo. Nó gây ra sự rối loạn hệ tiêu hóa, bao gồm cả tiêu chảy và chứng đầy hơi. Hơn nữa, ngay cả sau khi sử dụng kéo dài của kết quả hứa của nó không được hiển thị.

Đọc bao bì cẩn thận, có thể ban đầu để tránh những hậu quả khó chịu của thuốc "Sports Nutrition" Atlas "(protein)". Công bố trên bao bì sản xuất - công ty Biodietrin (Belarus). Tuy nhiên, các địa chỉ trên gói mua ở những nơi khác nhau, không khớp. sự tồn tại thực sự của dữ liệu như là một nhà sản xuất đăng ký chính thức ở Belarus được tìm thấy. Bên cạnh đó, nhà sản xuất không có một trang web cá nhân. Trong thực tế, người tiêu dùng ban đầu không thể liên lạc với anh.

Cuối cùng, "Atlas" ma túy (protein) theo một kiểm tra độc lập, mô tả có dữ liệu không chính xác trên thành phần của nó, vì vậy hàm lượng protein trong đó là 14% thay vì 80% tuyên bố.

Rõ ràng là những phát hiện khác liên quan đến việc nhập học của thuốc có thể được thực hiện một cách độc lập. Hơn nữa, trong ví dụ trên có thể được nhìn thấy ở những gì chỉ cần chú ý khi lựa chọn bổ sung dinh dưỡng tối ưu.