Tôi có cần phải đi tắm mỗi ngày?

Khi một người đàn ông nói rằng ông không có tắm rửa mỗi ngày, chúng ta có xu hướng tin rằng nó là lạ. Tuy nhiên, nếu có thực sự cần phải làm điều đó vì vậy thường xuyên? Nó chỉ ra rằng đây không phải là một thói quen lành mạnh như vậy, như mọi người từng nghĩ. Đọc tiếp để tìm hiểu lý do tại sao các nhà khoa học không khuyên để làm điều đó mỗi ngày.

Chúng ta có cần tắm mỗi ngày?

Theo Tiến sĩ Keysi Karlos thuộc Đại học California, vòi sen quá thường xuyên không sử dụng cho bạn. Carlos giải thích rằng rất khó để có được mọi người sử dụng xà phòng chỉ khi nó thực sự cần thiết.

Các nguyên tắc chăm sóc da khá đơn giản: xà phòng loại bỏ chất béo ra khỏi da. Do đó, nó trở nên khô và trở thành cấu trúc không đồng đều. Carlos cũng cung cấp xà phòng chỉ sử dụng cho một số bộ phận của cơ thể như nách, háng, và bàn chân. Ngoài ra, bạn không nên sử dụng nó cho lưng, ngực, chân và cánh tay. Tại sao? Thực tế là da của chúng tôi có khả năng làm sạch chính nó.

Lời giải thích khoa học

Hầu hết các khuyến nghị cho một lối sống lành mạnh ngày nay không dựa quá nhiều vào lời giải thích khoa học. Vẫn tiếp tục, bạn có thể thấy lý do tại sao tắm quá mức - nó không phải là một thói quen tốt như vậy.

• Lớp da trên bao gồm các tế bào chết, có chức năng - để bảo vệ các lớp thấp hơn.
• Các topsheet được liên kết thông qua các chất béo hoặc chất béo, mà phải chịu trách nhiệm cho hydrat hóa.
• Mỗi khi bạn đi tắm, áp dụng chà, bạn phá vỡ lớp này.
• Việc thường xuyên hơn bạn tắm vòi sen, vi phạm nhiều xảy ra trong lớp trên.
• Do thường xuyên tắm làn da của bạn có ít thời gian để phục hồi do các chất béo tự nhiên.
• Kết quả là, vi khuẩn có lợi không thể nhân lên trên da. Họ là cần thiết để bảo vệ da và toàn bộ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng.
• mưa thường xuyên và ảnh hưởng xấu đến mái tóc của bạn. Họ trở nên khô và ngu si đần độn, dễ bị gàu. Trong một số trường hợp, da đầu có thể trở nên nhờn, vì cơ thể đang cố gắng bù đắp cho sự khô quá mức.

lợi ích bổ sung

1. Bạn sẽ tiết kiệm thời gian.
2. Bạn sẽ trở nên sử dụng ít nước nóng.
3. Bạn sẽ tiết kiệm tiền sữa tắm, nước rửa, và vân vân. D.

Làm thế nào để nhìn tốt, ngay cả khi bạn không có tắm rửa mỗi ngày

Chúng tôi đã quen với thực tế là bạn cần phải đi tắm mỗi ngày, và một số thậm chí không nhận thấy rằng nó không mang lại lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không thể đi tắm mỗi ngày và vẫn nhìn tốt. Dưới đây là một số mẹo làm đẹp hữu ích.

• Tẩy trang trước khi đi ngủ - nó giúp tránh lỗ chân lông bị tắc, và bạn sẽ cảm thấy sảng khoái sau khi thức dậy.
• Mặc quần áo sạch vào mỗi buổi sáng.
• Sử dụng khăn lau ướt cho vệ sinh cá nhân.
• Sử dụng các loại kem làm sáng da, chúng sẽ giúp khôi phục lại một ánh sáng lành mạnh.
• Sử dụng một chất khử mùi mà không để lại đốm trắng. Ngoài ra, chọn một sản phẩm mà có một mùi đặc trưng.
• Quần áo nên được làm bằng vải tự nhiên, đặc biệt là vào mùa hè. Nhiệt và polyester - là sự kết hợp xấu, và thậm chí tắm hàng ngày trong trường hợp này sẽ không giúp bạn.
• Làm rụng lông thường xuyên.
• Cổ lên trên dầu gội khô. Nó có thể được thay thế bằng bột em bé. Tóc sẽ trông khỏe mạnh và có mùi thơm.
• Hãy tạo kiểu tóc.
• Tránh sử dụng quá nhiều các loại kem dưỡng ẩm và kem.
• Sử dụng giấm táo như một chất khử mùi tự nhiên.

phần kết luận

Tiêu thụ hàng ngày của tâm hồn khô da của bạn. Bởi vì điều này nó là khô, coarsens và trở nên dễ bị mẩn đỏ và kích ứng. Điều này có thể được so sánh với tẩy da chết quá mức. Cả hai hoạt động có hiệu quả tương tự. Da có thể được làm sạch bản thân mình, và bên cạnh đó, có rất nhiều điều bạn có thể làm để trông như thể bạn vừa mới tắm.