Thực phẩm và đồ uốngCông thức nấu ăn

Thịt souffle - công thức

Rất thường là những câu hỏi đặt ra về cách ngạc nhiên những người thân yêu của bạn một bữa ăn ngon? Và cũng có thể như thế nào để làm hài lòng bản thân mình với những gì bạn đã học được một hoàn toàn mới, công thức ban đầu? Chúng ta hãy làm rõ vấn đề này một cách chi tiết. Hãy bắt đầu với một món ăn đơn giản nhưng không thể nào quên đó sẽ thu hút không chỉ người lớn mà còn trẻ. Như vậy!

Làm thế nào để nuôi con cái hoặc khách bất ngờ? Làm thế nào để đa dạng hóa chế độ ăn uống của bạn? Và mỗi lần nấu một cái gì đó mới như một món ăn thứ hai? Khối lượng các tùy chọn, nhưng cũng có rất phức tạp. Và phải làm gì nếu bạn muốn nấu ăn một cái gì đó một cách nhanh chóng? Không có tốt hơn các món ăn nóng hơn thịt souffle, một công thức mà chúng tôi cung cấp. Nó mềm và ngon ngọt. Làm thế nào để nấu souffle thịt bò theo một cách mới? Để thực hiện điều này, bạn cần thiết lập sau đây của các thành phần: 2 chén nước dùng, 1 kg thịt bò luộc, 1 thìa bột mì, 3 quả trứng, 2 thìa (muỗng canh) của semolina, bánh mì trắng - 100 gram, 1 củ cà rốt, hành tây, nêm nếm - chọn của bạn tuỳ.

Pre-chiên hành tây và cà rốt, đun sôi một thời gian. Sau đó, thêm hàng loạt dẫn đến nhồi. Có quá - một ít bột, canh và hạt tiêu. Sau đó - bánh mì. Protein trộn và cẩn thận giới thiệu hàng loạt kết quả. Sau đó, cố gắng lái xe lòng đỏ. Bạn có thể đặt toàn bộ trọng lượng của chảo và sau đó cắt và có thể cung cấp cho họ một trước dạng hình chữ nhật và hình vuông. Bằng cách này, nó sẽ là tốt để rắc baking semolina. Điều này sẽ giúp sự hình thành của một lớp vỏ ngon.

Ăn nóng, nó có thể có một Souffle lạnh với rau, nhưng bạn có thể với mì ống, khoai tây nghiền hoặc cơm.

Bằng cách này, nếu bạn đang sử dụng thịt gà băm nhỏ, phi lê thịt bò có thể chế độ ăn uống. Món này với bắp cải. Cách dễ nhất để nấu souffle thịt bò trong multivarka. Sau đó, nó sẽ khỏe mạnh hơn.

Vì vậy, để nấu philê thịt trong công thức thứ hai, bạn cần phải cổ phiếu trên các thành phần sau đây:

100 gram mayonnaise hoặc kem, 2 quả trứng, 500 gram thịt băm (thịt gà, nếu bạn đang ở trên một chế độ ăn uống), 500 gram bắp cải, phô mai 3 quả trứng, 1 củ hành tây, tỏi.

Để bắt đầu hành tây vụn, bắp cải - tốt như mịn càng tốt. Trong hàng loạt tiện ích này trứng, muối và hạt tiêu cho vừa ăn. Sau đó, thêm một chút tỏi. Đặt khay nướng trong lò. Sau souffle sau đó trong lò khoảng 20 phút và rắc grated souffle pho mát. Sẵn sàng - khoảng 40 phút.

Có một lựa chọn thứ ba: Souffle. Ông là phù hợp hơn cho những người muốn để nuôi con cái của họ theo quy định của món ăn. Món này có thể giúp bạn ra ngoài bất cứ lúc nào. Nếu bạn có một chút thịt hoặc đoạn nào của nó quá nhỏ và đồng đều và đẹp cắt họ thất bại, nấu souffle thịt bò. Các công thức như sau: nước lạnh - một nửa lít, nửa kg thịt (băm hoặc cắt nhỏ thành từng miếng nhỏ), 2 quả trứng gà, chim cút nếu bạn thích - 8 trứng. 200 gram kem, muối vừa ăn và perets- theo ý của bạn, 200 gram sữa.

Chuẩn bị souffle thịt, một công thức mà chúng tôi đã cung cấp cho bạn, và bạn sẽ thấy rằng con bạn sẽ được hạnh phúc. Món này - snag. Kids nghĩ đó là bánh và ăn nó. Rất thường xuyên ăn thịt con cái của họ hầu như không thể - họ không ủng hộ. Nhưng thịt souffle họ chỉ yêu!

Pre-nấu thịt - điều này được thực hiện tốt nhất trong multivarka. Bằng cách này, rằng trẻ em không thể đoán rằng trong một món ăn để ăn thịt, chặt tất cả các thành phần một máy xay sinh tố. Chúng tôi nhận được một cái gì đó giống như khoai tây nghiền. Đây nhuyễn và đặt trên tấm nướng bánh. Đây souffle rất thuận tiện để cung cấp cho trẻ em không thể nhai thức ăn hoặc không có răng. Nó mềm và dễ chịu với khẩu vị.

Thịt souffle, một công thức mà bạn sẽ thấy trong bài viết này, có nhiệt trị khoảng 2 điểm - trên chế độ ăn uống điện Kremlin. 187 calo chứa trong món ăn này. Chất béo tạo nên 347 gram, khoảng 187 protein, carbohydrate, chỉ 63 gram. Nó chỉ ra rằng nó không chỉ ngon, mà còn hữu ích. Thịt có thể được sử dụng bất cứ lúc nào, nhưng thị hiếu tốt nhất - gà.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.