Rượu được thay thế tại căng thẳng và tại bữa tiệc? Phổ biến thay thế rượu

Rượu vững chắc bảo đảm vị trí trong xã hội và lối sống của chúng tôi. Hôm nay, họ không thể làm mà không có bất kỳ một bên hoặc một cuộc họp mặt thân thiện. Hơn nữa, như một thuốc an thần với một căng thẳng mạnh mẽ được sử dụng tất cả các thức uống tương tự.

Điều gì có thể thay thế nó? Vấn đề này đã trở nên đặc biệt tại chỗ khi thời trang bước vào sự sùng bái của một lối sống lành mạnh, và nhiều người đã từ bỏ thói quen của họ ủng hộ việc cải thiện sức khỏe.

Tuy nhiên, nó không phải ngay lập tức đến nhận thức rằng những giai điệu tổng thể và ổn định, và làm việc ra theo thời gian, sự yếu kém của uống tiếp tục thống trị con người. Tuy nhiên, có một giải pháp: các sản phẩm thay thế rượu, sẽ giúp dễ dàng hơn để tồn tại trong thời gian cai nghiện.

Khía cạnh tâm lý

Nếu trước đây một người nghiện rượu, sau đó cố gắng để cung cấp cho nó lên, anh vô thức sản xuất cũ hành động khuôn mẫu của nó. Trong trường hợp này nó là cần thiết để giải thích cho anh ấy sự khác biệt giữa việc thay thế hoàn toàn các loại rượu mạnh và menu phụ của nó.

Trong trường hợp đầu tiên, kiêng rượu là bước tự nguyện và hoàn toàn tỉnh táo, khi một người lấp đầy cuộc sống của mình với những trải nghiệm mới, cho phép quên về rượu.

Khi thay thế hành vi của người yêu cũ của đồ uống mạnh là mạnh mẽ hiển nhiên. Ví dụ, ông có thể uống Nước cờ-vas với đồ ăn nhẹ không men bia, và đôi khi thậm chí trở nên say từ nó - quá mạnh là tác dụng của tính năng tự động gợi ý.

Rượu ở bên

Mô hình của hành vi khó khăn nhất để thay đổi, nếu một người di chuyển trong một vòng tròn, nơi nó được giả định uống liên tục và thói quen này được khuyến khích mạnh mẽ. Đây có thể là một phần của lễ gia đình, họp mặt xã hội hoặc bên hiking. Đôi khi từ bỏ các loại rượu mạnh trong những tình huống khó chịu hơn với quan điểm đạo đức, như hành vi phạm tội tạo ra những người thân yêu hay oán giận của họ.

Tuy nhiên, vấn đề có thể được giải quyết, nếu người ta có thể thay thế cho rượu. Đặc biệt là rất dễ làm tại bữa tiệc, trong đó chủ yếu là các loại cocktail và rượu nhẹ.

Điều gì có thể thay thế:

• Bia. Nó dễ dàng thay thế Nước cờ-vas không men hoặc bất kỳ màu vàng ngọt khác, ngay cả nước chanh.
• Absinthe. Thay vào đó, nó là nước chanh phù hợp "Tarragon", có một hương vị dễ chịu và một chút màu xanh đặc biệt.
• Cocktails có hàm lượng nước trái cây có thể được thay thế bằng đồ uống trái cây và nectars trái cây.
• rum trắng. "Sprite" hay nhìn giống như thuốc bổ uống này, hoặc bất kỳ khác, có màu trong suốt.

Rượu: sự thay thế khi bị căng thẳng

Như đã đề cập ở trên, những suy nghĩ về rượu và ghé thăm chúng tôi trong những tình huống khó khăn khi bạn cần phải bình tĩnh thần kinh tan vỡ. Trong trường hợp này, thay thế tốt nhất sẽ là một loạt các đồ ngọt, hoặc một số đồ uống không cồn:

• Lemonade "Tarragon" có thể là sự thay thế tốt nhất cho "Bacardi" và tequila. Ông có khá một hương vị độc đáo và tươi sáng, cho phép nó để thay thế những thức uống khá sắc nét.
• Cacao, trà và cà phê mạnh mẽ thay thế rượu và rượu vodka. Do uống nóng, họ sẽ ấm, và hoàn toàn thoải mái, nếu họ uống từng ngụm nhỏ. Nhưng không được mang đi: tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến các bệnh của hệ thống tim mạch.

• Sữa, các sản phẩm sữa và compote anh đào rất thích hợp cho những người yêu thích rượu vang.

sản phẩm thay thế hoàn vũ

Nếu chúng ta không nói về đồ uống đặc biệt, và nói chung về cuộc chiến chống nghiện, có ba công cụ có thể giúp ngay cả trong những tình huống khó khăn nhất.

1. Phyto. Nó tông và cải thiện tiêu hóa và cải thiện gan và hệ thống bài tiết về nguyên tắc, do đó làm dịu các dây thần kinh. Nhưng bạn không nên tham gia vào chúng với số lượng lớn: có những trường hợp, tùy thuộc vào công cụ.
2. Compote các loại trái cây sấy khô, nước trái cây tươi và hông canh. Những đồ uống được tính với vitamin và đưa ra một nổ tốt đẹp của năng lượng, bởi vì họ sẽ thay thế không chỉ rượu, mà còn năng lượng.
3. Bất kỳ sản phẩm đường. Họ nâng cao trình độ endorphin trong máu và cải thiện tâm trạng, nhưng bị lừa dối đó là không cần thiết vì lợi ích của sự toàn vẹn của răng và loại bỏ những nguy cơ có bệnh.

Không quay trở lại con đường cũ của cuộc sống, sử dụng các sản phẩm thay thế, nó không phải là cần thiết để thuyết phục bản thân rằng đó là rượu. Điều gì có thể thay thế nó trong cuộc sống hàng ngày, như mô tả dưới đây.

Làm thế nào để nấu một món ăn mà không cần thêm rượu

Nhiều công thức nấu ăn khuyên bạn nên thêm đồ uống mạnh để cải thiện mùi vị. Tuy nhiên, chúng có thể được thay thế mà không thiệt hại cho sự xuất hiện và những phẩm chất khác của thực phẩm.

Như vậy, bia có thể được thay thế bằng một hỗn hợp của nước hầm xương bò và bia không cồn, Amaretto - chiết xuất gừng, rượu - nước ép quả lê, và cổng - cam.

Trong tất cả các trường hợp khác, say thay thế bằng chất tương tự mà không chứa cồn, hoặc chiết xuất từ trái cây. Thay vì một ly cà phê rượu mùi phù hợp với các loại khác nhau của thức uống này, và chiếm chỗ của vodka có thể nước cốt chanh với việc bổ sung các táo.

Những gì không nên được sử dụng để thay thế

Nên tránh bất kỳ thuốc an thần, trừ những liệt kê ở trên, là cơ quan, quen với việc nhiễm độc liên tục, và không có nó sẽ rất chậm chạp và thờ ơ. Cố gắng thay thế rượu ngâm nước muối cũng bị cấm - một liều hơn 500 g gây mất nước.

Đừng lạm dụng các kỹ sư điện và thức uống để thưởng thức những thói quen giống nhau, nhưng không chứa cồn (ví dụ, bia không cồn). Đầu tiên là những thiệt hại trực tiếp cho cơ thể, và sau này có thể một lần nữa nhớ lại nghiện.

Một ý tưởng xấu là sự thay thế tùy thuộc vào nghiện khác như hút thuốc lá, bởi vì nó sẽ không phải bởi một động thái như vậy nhiều tốt, chỉ có hại. Tốt hơn là dùng đến rượu thay thế có thẩm quyền của giải trí khác, không đe dọa sự mất mát về sức khỏe tinh thần và thể chất.

phần kết luận

Dựa trên việc trên, người ta có thể kết luận rằng không có sản phẩm thay thế say, sẽ không giúp đỡ nếu người đàn ông mình vẫn chưa đưa ra quyết định về những thay đổi trong lối sống của họ. Chỉ khi nào anh ấy thực sự sẽ hiểu lý do tại sao bạn cần phải từ bỏ nghiện, vấn đề sẽ di chuyển từ một điểm chết.

Nhưng trong trường hợp này không còn cần bất kỳ thay thế, và oán giận và bất mãn của những người khác đi bên đường. Tuy nhiên, để cung cấp cho một số tiền nhất định của thời gian để cai sữa vẫn đúng vì những khó khăn tâm lý của chia tay với nghiện.

Tuy nhiên, nếu một người đã quyết định chắc chắn, sau đó cuối cùng nó sẽ thành công.