Đầu Mùa Chay kẹo?

Như bạn đã biết, bản chất của ăn chay là để cống hiến nhiều thời gian để tự kiến thức, tự phát triển và cầu nguyện, chứ không phải để hạn chế thực đơn tầm thường và bị thiếu vitamin và hormone của hạnh phúc. Để đạt được điều này, bạn cần phải được trong tinh thần tốt. Cách đơn giản nhất để cổ vũ cho mình lên - để ăn một cái gì đó ngọt ngào như kẹo chay.

Có một số công thức nấu ăn cho món tráng miệng mà không vi phạm các qui tắc ăn chay. Sự cứu rỗi và chỉ có sẵn những ngày ngọt - ăn chay.

Khá món ăn phổ biến có thể được gọi là cuộn không thịt. Để chuẩn bị của họ, bạn sẽ cần một tách một nửa số dầu thực vật, cùng một lượng nước khoáng với hương vị mặn, làm đầy (để khẩu vị của bạn), để tính toán lượng bột để nó được "hấp thụ" tất cả các nước và bột không dính vào ngón tay của bạn. Tiếp theo bước - Chuẩn bị kiểm tra: tất cả các thành phần bạn cần phải trộn đều. Sau đó cắt bột hình vuông, hình tam giác và chuẩn bị mứt, hoa quả, nấm, mứt hoặc điền khác, và đó là tất cả được bọc trong bột. Nướng một ổ bánh là cần thiết cho đến khi nấu chín hoàn toàn, cụ thể là cho đến khi vàng. Nhưng có một sắc thái nhỏ: món tráng miệng này là tốt nhất để ăn lên vào ngày chuẩn bị, kể từ bột nạc nhanh hơn so với vai bình thường.

Đối với những người yêu thích các tập tin cookie cũng có một công thức đặc biệt trong hạng mục của "kẹo ăn chay." Để chuẩn bị các goodies sẽ cần một ly nước muối dưa chuột, tách dầu hướng dương, đường vừa ăn, hai gói nhỏ dừa và hai hoặc ba chén bột. Trước tiên, bạn cần phải trộn đường, dầu ăn, khoai tây chiên đóng gói, dưa và bột. Nếu được thực hiện một cách chính xác, nhưng hỗn hợp kết quả nên giống với mật độ trên bột bánh bơ giòn. Sau đó tung ra bột và rắc nhu cầu của chip mà vẫn còn. Bước tiếp theo - lựa chọn một hình dạng tùy ý cho vị ngọt và cắt tiếp theo của nó. Trước khi quá trình nướng thực tế, tốt nhất là rắc nướng nhẹ bột, và sau đó đặt nó trên bánh và nướng ở 180 độ khoảng mười phút. Nếu bạn không thích dừa, bạn có thể thay thế nó với nho khô, mơ khô, quả óc chó, nhưng họ sẽ cần phải-Chop trước.

Đặc biệt phổ biến trong mùa Chay là nướng táo - kẹo yêu thích, các món tráng miệng mùa Chay - đó là quá ngon cho cả trẻ em và người lớn. Ngoài thành phần bắt buộc, táo, bạn có thể chọn bất kỳ hoàn toàn toppings mà chỉ có bạn có thể nghĩ đến hoặc tìm trong tủ lạnh. Các công thức khá đơn giản: cắt cốt lõi trong một quả táo, hãy đặt một hoặc hai muỗng cà phê của nhồi chuẩn bị (tùy thuộc vào kích thước của quả táo) và nướng cho một cách thuận tiện. Chuẩn bị các món ăn trong lò vi sóng sẽ không phải mất hơn mười phút trong lò nướng hoặc Aerogrill - mười lăm. Đó là khi nộp các món tráng miệng trên bàn anh nhìn hoàn hảo, bạn có thể rắc đường bột táo sẵn sàng.

Những người không đại diện cho cuộc sống không ngọt ngào, chắc chắn quan tâm đến các bánh công thức nấu ăn không thịt - một ngon kẹo có hàm lượng calo thấp, công thức nấu ăn để chuẩn bị của họ không khác so với bánh bình thường. Để chuẩn bị của họ chỉ cần một tách bột mì, hai ly nước đồng bằng, 50 gram dầu thực vật và đường, baking soda, muối vừa ăn. Điều đầu tiên cần làm là để hòa tan muối và đường trong nước, sau đó thêm vào hỗn hợp bột đã rây, sau đó trộn đều. Bột nên có một bộ đồng phục, mà không cần bất kỳ cục u. Sau đó bạn có thể thêm baking soda và dầu, trộn đều lần nữa. Ngay trước khi nấu bánh vào chảo, bạn cần phải mỡ nó một lần với dầu thực vật, sau đó bắt đầu nướng. Cuối cùng nó có thể là một chút khuẩn mỗi Pancake với mật ong và phục vụ với mứt hoặc mứt yêu thích của bạn.

kẹo Mùa Chay - rất hữu ích, vì vậy chuyên gia dinh dưỡng khuyên họ đánh giá cao cho bất cứ ai muốn giảm cân và làm sạch cơ thể, nhưng không thể phủ nhận bản thân mình là điều trị.