Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Tính hữu ích của củ cải và sử dụng nó trong các bệnh

rễ củ cải cây trồng được biết đến rộng rãi, việc sử dụng nó trong tình trạng thô, cũng như sử dụng để chuẩn bị khác nhau nước sốt và gia vị. tính hữu ích củ cải được biết đến từ thời xa xưa. Do thực tế là nó không làm hỏng trước khi mùa đông, nó có thể đóng vai trò như một công cụ tuyệt vời trong cuộc chiến với sự thiếu hụt vitamin trong mùa đông, khi cơ thể chúng ta cần vitamin như vậy.

Việc sử dụng củ cải là nó có tác dụng có lợi trên dạ dày và ruột, nhờ chất xơ thành viên.

Theo nội dung của sản xuất không ổn định được tương đương với cải ngựa và hành tây, họ
củ cải cho một vị đắng. Một nội dung của các loại tinh dầu trong củ cải, cho phép sử dụng nó như một loại kháng sinh trong các bệnh như cúm, viêm phổi, viêm phế quản, viêm amidan, ho gà.

Nó cũng hoàn hảo cho sự phục hồi của hệ thực vật đường ruột.

Bên cạnh đó, các thuộc tính có lợi của củ cải mà nó có thể được sử dụng với mức độ phù nề, sỏi niệu khác nhau, cũng như trong xơ vữa động mạch và cảm lạnh.

Những người bị huyết áp cao, nó rất hữu ích để sử dụng rau này, bởi vì rằng các chất chứa trong nó, có thể làm sạch các mạch máu và loại bỏ "cholesterol xấu".

Calo củ cải nhỏ, chỉ 35 kcal mỗi 100 gram của sản phẩm. 100 gram của sản phẩm có đến khoảng 6,7 g carbohydrate, 0,2 g chất béo, 2 g protein. Do nhiệt trị thấp và khả năng bài tiết chất lỏng dư thừa, chất độc và chất gây ô nhiễm, nó góp phần vào việc giảm cân nhanh chóng. Do đó, việc sử dụng củ cải khô, dạng thô hoặc nấu chín sẽ giúp những ai muốn mất đi một vài kg thêm.

tính chất cơ bản củ cải hữu ích xảy ra do số lượng lớn các vitamin như C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, beta-carotene. Bên cạnh đó, nó kết hợp các nguyên tố vi lượng thiết yếu như iốt, canxi, kali, natri, phốt pho, đồng, florua, sắt, hơn nữa cellulose. Củ cải không chỉ ngon, nó cũng rất hữu ích. Để duy trì chất dinh dưỡng và vitamin được khuyến khích để uống nó ở dạng thô.

Trong bệnh về túi mật và gan là uống nước trái cây tươi tốt của rau này, mà cũng rất hữu ích trong các bệnh của thận, bao gồm sỏi niệu. thành phần nước ép củ cải như được sử dụng để nghiền trong cơn đau ở các khớp và đau dây thần kinh intercostals, và cũng có thể được sử dụng để rửa vết thương có mủ và viêm loét. Một nén giúp đỡ tốt với bệnh gút.

Sử dụng tính chất của củ cải trong nhà của thẩm mỹ. công thức nấu ăn Vintage trên cơ sở sự giúp đỡ của nó trong việc loại bỏ tàn nhang và đốm đồi mồi. Mặt nạ từ củ cải và kem chua giúp trong cuộc chiến chống lão hóa da. Một massage da đầu với nước ép xát nó giúp tăng cường và cải thiện tình trạng của tóc.

Nhưng, bất chấp thực tế rằng củ cải là rất hữu ích cho cơ thể, nó nên được sử dụng một cách thận trọng. Những người bị loét tá tràng bệnh tật và viêm loét dạ dày nên bị xóa, rau này từ chế độ ăn uống của họ. Ngoài ra, những người đau khổ từ axit cao của dạ dày, là từ bỏ việc sử dụng củ cải.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.