Tăng độ axit của dạ dày làm thế nào để ăn uống đúng cách

Tăng axit dạ dày, chủ yếu là do sự hiện diện của một lượng lớn axit clohiđric. Thông thường, mức này nên được khoảng một nửa phần trăm của tổng số của dịch dạ dày. Để giảm lượng axit này, ngoài việc dùng thuốc, chế độ ăn uống phải được tuân thủ, trong đó có những đặc trưng riêng của nó. Tính chính xác của sức mạnh phụ thuộc phần lớn vào một người phục hồi xa hơn và cuộc sống đầy đủ.
Các bữa ăn tại axit cao của dạ dày nên bao gồm các sản phẩm chế biến mà không đòi hỏi một số lượng lớn các dịch dạ dày. dưa chua Vì vậy, từ thực đơn hàng ngày nên bị xóa, nước sốt, gia vị cay, hành tây, dưa chuột, tỏi, thức ăn chiên, bánh mì tươi, trà đậm, và đồ uống có cồn (đặc biệt là bia và rượu vang).
Một người muốn hyperacidity rút đi và các triệu chứng khó chịu đã biến mất, nên hiểu rõ rằng chế độ ăn uống điều trị - đây là một trong những điều kiện chính cho việc phục hồi.
Khi vi phạm của dạ dày làm việc cần thiết để phù hợp với sức mạnh nhẹ nhàng. Điều quan trọng là để loại trừ khả năng xảy ra thiệt hại cơ khí để nhầy của nó và giảm sự hình thành của nước trái cây. thực phẩm chế độ ăn uống bao gồm uống trà yếu, phô mai, thịt ít chất béo luộc, cá luộc, hoa quả và trái cây ngọt ngào. Một điều kiện quan trọng là để tiêu thụ thực phẩm mà không cần bánh mì, mà chỉ được phép ở dạng khô (chỉ có màu trắng) và chỉ trong phạm vi của sự phục hồi.
Nếu hyperacidity phát triển, nên tuân theo những lời khuyên sau đây về nấu ăn. Trong khi nấu nó là cần thiết phải nhớ rằng các thực phẩm chiên có thể kích thích chức năng bài tiết dạ dày, và đun sôi - trái lại, bình tĩnh lại. Uống nên ấm áp, và trong mọi trường hợp không nóng. Đồng thời nâng cao nhà nước cho phép sử dụng thức ăn nấu chín neprotertye. Trong trường hợp này, thịt và cá cần phải có phần riêng biệt, mà phải là miễn là bạn có thể nhai.
Là một khuyến nghị chung nó là cần thiết để nói rằng bạn không thể quá tải dạ dày rất nhiều ăn uống, đặc biệt là vào ban đêm. Ăn nên được thực hiện mỗi năm tiếng đồng hồ.
Khi lo ngại về chứng ợ nóng, ợ hơi và hyperacidity, chế độ ăn uống là điều bắt buộc. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn phải hoàn toàn từ bỏ các món ăn đa dạng và ngon.
Trong trường hợp có triệu chứng cấp tính nên tránh cân bằng thực phẩm (pH) thấp hơn 5. Họ có thể kích hoạt trầm trọng nặng hơn. Những thực phẩm bị cấm bao gồm các loại trái cây họ cam quýt, cà chua, trái cây và nước rau ép, mù tạc, xúc xích, giăm bông, nước giải khát có ga, chocolate, bơ.
Tại axit cao hơn các loại thực phẩm có tính kiềm sau đây được khuyến cáo: salad, cháo lỏng, gà tây, trứng luộc, thịt gà, đậu, yến mạch, khoai tây, mì ống, agave, dầu ô liu, mật ong, trà hoa cúc, gừng.
Nếu thực hiện chế độ ăn uống đúng độ axit cao và tiếp viên các triệu chứng khó chịu của nó đi xa mà không cần dùng thuốc.
cộng với chế độ ăn uống có thể giảm cân, vì nó không bao gồm các loại thực phẩm chất béo bão hòa.

Những nhược điểm của chế độ ăn uống tại axit cao là cái gì đó nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống đa dạng của sản phẩm, đặc biệt là trong các hình thức cấp tính. đề nghị nhất để ăn thực phẩm có chi phí cao. Đối với việc chuẩn bị một số món ăn cần thêm thời gian.
Quan sát các chế độ ăn uống đúng và một chế độ ăn uống với axit cao cần thiết cho đến khi các triệu chứng biến mất hoàn toàn, và sau đó tiếp tục nó cho một vài tuần. Sau giai đoạn này, bạn dần dần có thể bao gồm các loại thực phẩm bị cấm thực phẩm với số lượng nhỏ.