Senna để giảm cân: các ý kiến của những người đã thử nghiệm công cụ

Cuộc sống hiện đại sẽ áp đặt quy tắc khắc nghiệt. Thiếu tập thể dục cộng béo phì đã trở thành tiêu chuẩn của sự sống con người trong thế kỷ 21. Để tránh điều này và luôn luôn trẻ trung, xinh đẹp, tràn đầy năng lượng, phải mất một chút. Điều kiện đầu tiên là một bài tập bắt buộc. Thứ hai - để bám sát các phương pháp hiện đại của sức khỏe con người tự nhiên.

Thừa cân - vấn đề số một

Cơ thể con người chứa bốn loại tế bào chất béo chất béo:

• mỡ dưới da;
• chất béo, được xác định bởi người sàn;
• mỡ nội tạng;
• chất béo bụng.

Theo chuyên gia dinh dưỡng và sinh lý học, vấn đề nhất là nhóm thứ ba, bao gồm mỡ nội tạng. Đánh bại nó mà không có chất chống oxy hóa có nghĩa là nó là rất khó khăn. Và các loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày, họ chỉ chứa một lượng nhỏ. Theo kết quả của một cơ thể khỏe mạnh mất kiểm soát của đồng hóa của các loại kháng chất béo, mà sau đó bị các con số và cơ thể nói chung.

Senna để giảm cân. Nhận xét. Các tính năng

Ngày nay, nhiều người không ném lên bàn tay của họ và cố gắng chiến đấu chống lại trọng lượng dư thừa, ngồi trên chế độ ăn có hàm lượng calo thấp, đói, và chút giúp đỡ. Có điều là, họ không biết cơ chế thực tế của đốt cháy chất béo. Trong khi cơ thể được say sưa, sự trao đổi chất không thể đi trong toàn lực lượng. Theo kết quả của vô tận ăn kiêng thừa cân và không biến mất.

Vì vậy, trước tiên bạn phải xóa các cơ quan tiêu hóa và đồng hóa của thực phẩm - gan và ruột, và sau đó suy nghĩ về làm thế nào để nhanh chóng loại bỏ các nếp gấp thêm vào bụng và đùi.

Một trong những công cụ quan trọng để thực hiện thai nghén là senna giảm béo. Ý kiến cho đốt mỡ nội tạng với sự giúp đỡ của các tích cực nhất.

Các tính năng chính của việc sử dụng giảm béo senna

Trong một Senna còn gọi là senna hoặc quế. Nơi đây nổi tiếng từ thời cổ đại. Hiệu quả điều trị là gì, và lá và trái cây của quế trong các hình thức của đậu. Nhiều loại thuốc và phí thuốc nhuận tràng chứa trong thành phần nguyên liệu như vậy của họ như lá senna. Chế độ ăn uống là rất quan trọng, vì chúng có tác dụng nhuận tràng, kích thích đường tiêu hóa. Kết quả là, độc tố thời gian nhanh hơn, và các axit béo trong ruột là thực tế không bị hấp thụ. Cơ chế này đơn giản hành động không cho phép một người để tăng cân. Các tác dụng nhuận tràng xảy ra chỉ sáu đến mười giờ sau khi uống thuốc senna (giảm béo). Nhận xét về việc áp dụng nó sẽ phụ thuộc vào từng cá nhân.

Không nên dùng cho làm sạch ruột bằng senna thường nhiều hơn một lần trong 30 ngày. Chống chỉ định cho máy tính bảng sử dụng senna cho giảm cân cho những người có bệnh mãn tính, chẳng hạn như duodenitis mãn tính, viêm dạ dày với độ axit cao, loét dạ dày và loét tá tràng. Hãy cẩn thận để mọi người có sỏi túi mật và thận.

Độ tuổi mà tại đó nó được khuyến khích để thực hiện một thủ tục thanh lọc - 16 tuổi trở lên. Là một thiếu niên, không được phép ăn cỏ Senna để giảm cân. Nhận xét về kết quả thuận lợi của việc sử dụng nó trong thanh thiếu niên, tất nhiên, có. Nhưng tốt hơn là không có nguy cơ nó.

Nếu bạn không nhập bất kỳ thơ ca ngợi của các loại này, sau đó cách tiếp cận chính xác cho quá trình làm sạch, bạn sẽ có được một hiệu ứng tuyệt đẹp. Thứ nhất, dưới ảnh hưởng của tốc độ tăng cường senna các phản ứng trao đổi chất trong cơ thể. Thứ hai, tăng cường hoạt động của hệ thống tiết niệu cho phép bạn loại bỏ các độc tố, chất thải và cải thiện cơ bản hệ thống miễn dịch.

Mô tả chuẩn bị

Ở dạng tinh khiết, senna thực tế không được sử dụng. Tại các hiệu thuốc bạn có thể mua thuốc "Senna" để giảm cân, cũng như hoa quả khô và lá của cây. Bên cạnh đó, senna thường được thêm vào các thành phần của chi phí khác nhau mà góp phần ruột làm sạch.

Bạn đang lên kế hoạch tất cả, dám và chọn thuốc "Senna". Giảm Cân (đánh giá là tích cực về nó) sẽ trở nên thú vị cho bạn, nếu bạn đừng quên rằng chiết xuất uống thuốc nhuận tràng. Liều của thuốc trong máy tính bảng và viên ngậm nên nhỏ, chỉ 1-2 mảnh hai đến ba lần một ngày trước bữa ăn.

Bên cạnh đó, các cá nhân có nhu cầu giảm cân, cần phải biết và mặt tiêu cực. Nhựa và tannin là một phần của cỏ Cassia, với liều lượng lớn có thể gây ra chuột rút cơ bắp, buồn nôn, nôn mửa và kích thích ruột. Senna Meccan sử dụng kéo dài giảm béo có thể làm giảm sự hoạt động đúng của gan và dẫn đến bệnh teo ruột. Khi Senna không bị gián đoạn tiếp nhận bên trong cơ thể sẽ được hiển thị liên tục cùng với các độc tố và khoáng chất thiết yếu như kali và magiê. Và việc thiếu chúng dẫn đến sự gián đoạn của tim và mạch máu.

Công thức đầu tiên

Để ba lít nước sôi nóng thêm hai thành phần gói "Senna" (giảm cân). Các loại thảo dược nên khô và sạch sẽ. Sau đó, thêm một nắm nho khô. Tất cả hỗn hợp, đặt trên lửa và đun sôi. Hỗn hợp nóng được đổ thành dược phẩm chuẩn bị "holosas". Chúng tôi nhấn mạnh ở một nơi tối tăm trong 12 giờ. Sau đó lọc hàng loạt, được đổ vào một thùng chứa thuận tiện và đặt trong tủ lạnh để lưu trữ. Thuốc được khuyến khích để bắt đầu tham gia một liều thấp, hai hoặc ba muỗng canh, với mức tăng hậu quả ở liều đến một nửa ly.

Các công thức thứ hai

Pre-xay với 20 g các bồ công anh thuốc, thảo dược senna, rau mùi tây tươi, cây tầm ma. Thêm vào một hỗn hợp của hạt thì là và lá của dầu bạc hà trong một lượng 10 g. Brew và nhấn mạnh vào một cốc nước một hỗn hợp của 1 muỗng canh mỗi một cốc nước sôi. Hãy chè sạch theo hình thức nhiệt, sau bữa ăn, trong từng ngụm nhỏ.

Các công thức thứ ba

Đánh dấu 100 gram nho khô, 100 gram mơ khô, mận khô 400 gram 200 gram vả. Tất cả sấy khô băm trái cây. Để hỗn hợp kết quả thêm lá senna (giảm béo) (50 g) và tiêu chuẩn dược gói sản phẩm "holosas" (100 g). phương tiện nấu lấy hai lần một ngày cho một muỗng canh. hỗn hợp chữa bệnh lưu trữ nên được làm lạnh.

Nếu cơ thể bạn không thể chịu đựng dược phẩm chuẩn bị "holosas", nó có thể được thay thế bằng mật ong bình thường trong số tiền là 200 gram, và phần còn lại được thực hiện theo các hướng dẫn. Lấy hỗn hợp kết quả nên muỗng cà phê mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ.

Làm thế nào để thoát khỏi chế độ làm sạch và giảm béo

Để đảm bảo một kết quả tích cực, sau khi làm sạch cơ thể phải tuân theo quy tắc nhất định.

• Thứ nhất, những ngày chi cho làm sạch cơ thể, suy nghĩ ngày lễ hạnh phúc, chứ không phải là một sự trừng phạt cứng.
• Thứ hai, trong khi ăn ướt dạ dày của bạn dần dần. Không ăn béo và thực phẩm chiên.
• Thứ ba, giới hạn trong các sản phẩm bột chế độ ăn uống của họ, bánh mì trắng, các sản phẩm hun khói thực phẩm (xúc xích, xúc xích).
• Thứ tư, kiềm chế ban đầu từ đường và đồ ngọt.
• Thứ năm, sửa chữa các kết quả của các kỹ thuật tâm lý: Đặt hai bức ảnh tiếp theo. Trong một bức ảnh, bạn sẽ thực hiện để làm sạch, và tiếp theo - sau khi kết thúc.
• Thứ sáu, không ăn bất cứ thứ gì được lưu trữ trong tủ lạnh của bạn. Nó rất hữu ích để duy trì và sửa chữa các kết quả của ăn senna (giảm béo). Nhận xét của người thân và bạn bè về con số của bạn sẽ sớm được nhiệt tình nếu bạn là hơn một thập kỷ sẽ không cho phép bản thân mình để ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng calo cao. Hãy thử bắt đầu với chữ số 600 Kcal. Và bạn phải đi ra. Chịu với tổng cộng mười ngày. Và sau đó số lượng calo càng tốt, nhân bởi hai. Và dính vào một mức độ định trước cho thêm mười ngày.