Làm thế nào để phát triển tóc: bí quyết làm đẹp

Bạn muốn có mái tóc dài nhưng tóc của bạn không muốn để làm hài lòng bạn? Lời khuyên của chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để phát triển tóc của bạn đúng cách.

Tóc nên rơi

Để hiểu làm thế nào để phát triển tóc của bạn đúng cách, nó là cần thiết để bắt đầu biết một số thông tin quan trọng về họ. Ví dụ, thực tế là vào ngày một người mất khoảng 100 sợi lông - lưu ý rằng nó là hoàn toàn bình thường. Đặc biệt là do thực tế là người đứng đầu của mỗi người chúng ta có khoảng 100.000 Vì vậy, đừng sợ, nếu sau mỗi sợi lông chải bạn bị mất - họ nhường đường cho "anh em" mới. Một điều, khi quá nhiều trong số họ hoặc họ bỏ toàn bộ sợi.

tình trạng tóc chủ yếu phụ thuộc vào những gì diễn ra vào dạ dày của bạn. Do đó, nếu bạn muốn tìm hiểu làm thế nào để tóc mọc nhanh, sụt giảm đầu tiên vào thế giới của dinh dưỡng. Nếu các vitamin trong chế độ ăn uống sẽ đủ (đặc biệt là biotin), và cơ thể sẽ nhận được canxi và chất béo dồi dào, tóc sẽ phát triển nhanh hơn, ngoài ra, họ sẽ có một diện mạo khỏe mạnh.

Đội mũ và bỏ hút thuốc

Thông thường trên Internet bạn có thể tìm thấy những người quan tâm, cả trong tháng vừa qua để mọc lại tóc. Họ gọi và kết quả mong muốn - 10-15 trichologists cm Các bác sĩ tuyên bố :. Trong tháng thậm chí tóc khỏe mạnh nhất, với dịch vụ chăm sóc tối đa có thể chỉ tăng trưởng 1,3 cm (ở tốc độ tăng trưởng tuổi già có thể đạt một phần tư cm).

Tất nhiên, bạn hơi có thể đẩy nhanh quá trình phát triển, sử dụng các loại khác nhau của các chất kích thích, nhưng mức tăng thêm vẫn lên tới không quá 2 mm. Nếu bạn muốn kéo dài tóc đáng kể khoảng thời gian ngắn, sau đó xây dựng chúng tốt hơn - không có cách nào khác để ở đây.

Trong tình huống này, bạn cần phải đi theo con đường truyền thống. Dừng đi trong thời tiết lạnh mà không có một chiếc mũ, không quá nóng tóc của bạn, ngừng sử dụng sản phẩm không tự nhiên, tạo ra tất cả các loại kiểu tóc. Từ ploek và bàn ủi sẽ phải bị bỏ rơi. Quên đi những nhu cầu và thói quen.

Dinh dưỡng và massage

Làm thế nào để phát triển một nhanh tóc mới? Trước hết, điều quan trọng là để kích thích da đầu: trong trường hợp này, các nang tóc có hàm lượng calo cao chế độ ăn uống, mà là rất có lợi cho sự tăng trưởng tóc. Không nhất thiết phải sử dụng các công cụ đắt tiền, bởi vì các mặt nạ tốt nhất có thể được thực hiện từ những gì là trong tầm tay.

Ví dụ, một hiệu ứng tuyệt vời trên tóc có thể cung cấp bột mù tạt bình thường. Nó phải được pha loãng với nước với việc bổ sung dầu cây ngưu bàng và áp dụng trên tóc hai lần một tháng. Giữ mặt nạ cần ít nhất 15 phút - một hiệu ứng bạn sẽ nhận thấy một vài tháng. Tốt theo nghĩa này, ngay cả những ớt đỏ, nước ép chanh.

Cố gắng xoa bóp da đầu - sự thật, sau đó giúp đỡ là tốt hơn để tham khảo ý kiến một chuyên gia. Nếu tóc không đủ vitamin, họ là giòn, trichologist có thể đề nghị tiêm với một giải pháp vitamin - sẽ đặt chúng trực tiếp vào da đầu.

Các chuyên gia cho những người biết làm thế nào để phát triển tóc thành thạo khuyên họ dưỡng ẩm thường xuyên. Nghĩa là, bạn có thể gội đầu mỗi ngày, nhưng bạn cần phải sử dụng dầu gội đầu chỉ khi cần thiết. Họ khuyên hiếm khi chải vì quá trình này sẽ làm cho tuyến bã nhờn làm việc chăm chỉ, mà làm cho sự xuất hiện của tóc rối bù.