Làm thế nào để lao vào lỗ tại Epiphany: quy tắc, lời khuyên. Tắm trong hố đá tại Epiphany

Những người Orthodox vào ngày 19 tháng 1 tổ chức Lễ Rửa Tội, hoặc Epiphany, và vào đêm trước, vào ngày 18, kỷ niệm Epiphany Eve. Trong số các tín hữu có một truyền thống phổ biến - để tắm trong ngày này. Làm thế nào để lao vào lỗ tại Bí Tích Rửa Tội, để không làm hại sức khoẻ của bạn? Chúng tôi sẽ cố gắng hiểu câu hỏi này.

Báp têm là một sự kiện quan trọng trong tôn giáo Chính Thống giáo

Vào ngày này, tín đồ cử hành hai sự kiện trong lịch sử tôn giáo: phép rửa của Con Thiên Chúa bởi Giăng Báp tạc trong vùng nước sông, được gọi là Giô-sép, và hiện tượng Ba Ngôi Thiên Chúa, đó là Lễ Hiện Xuống. Người ta nói rằng từ thời điểm rửa tội, Chúa Giê Su Ky Tô đã bắt đầu với con người.

Epiphany hoàn thành chu kỳ của ngày lễ Giáng sinh và cần sự chuẩn bị đặc biệt. Như sự nhanh chóng nghiêm ngặt được quan sát thấy trước Giáng sinh, do đó, vào đêm trước của Đức Epiphany, cần phải tuân thủ cùng một lễ Tẩy Giả Epiphany chặt chẽ.

Tắm ở Jordan - chữa bệnh của linh hồn và cơ thể

Đối với kỳ nghỉ, một lỗ ở dạng thập giá được tạo ra và được gọi là "Jordan", dòng sông mà Chúa Giêsu đã báp têm được gọi. Vào đêm 19 tháng Giêng, tuyệt đối tất cả nước trở thành thánh, ngay cả từ vòi nước. Nhưng vào ngày này, các tín hữu vẫn đi đến nhà thờ để dâng lễ và đặt một ngọn nến. Nước Epiphany được sử dụng để chữa bệnh, tăng cường tinh thần và sức mạnh thể xác, loại bỏ mắt xấu và hư hỏng. Một chất lỏng thánh có thể được rửa sạch hoặc say rượu trong một ngụm nhỏ. Cô được thánh hóa với nơi trú ẩn với tất cả tài sản, cũng như một nơi ổn định nơi sinh vật sống được giữ. Nhưng nhúng vào lỗ tại Bí Tích Rửa Tội là tùy chọn, đặc biệt nếu một người không sẵn sàng cho nó về mặt đạo đức hay thể chất. Bước này nên được tiếp cận một cách có ý thức và với niềm tin vào trái tim.

Lặn vào lỗ tại Lễ báp têm là một hành động mà không phải ai cũng có thể hoàn thành. Thứ nhất, nước băng giá và nước đóng băng rất khó duy trì, ngay cả từ quan điểm tâm lý, và thứ hai, một số tín đồ bị cấm làm như vậy vì lý do sức khoẻ.

Làm thế nào để lao vào lỗ tại Bí Tích Rửa Tội? Bằng thủ tục này có nghĩa là ba lần xả hơi, không nhất thiết với đầu. Trước khi điều này, người ta nhất thiết phải vượt qua chính mình và nói một lời cầu nguyện, theo truyền thống đó là "Cha chúng ta".

Điều gì xảy ra với cơ thể của một người trong khi đắm mình trong nước đá

Tắm trong lỗ trên Epiphany là có thể thậm chí không có một thủ tục đặc biệt cho cứng. Cơ thể con người được sử dụng để định kỳ cảm lạnh, cho phép bạn chuyển một nhiệt độ thấp. Điều rất quan trọng là phải chuẩn bị tinh thần trước khi tắm trên Thánh Lễ trong lỗ, và cũng phải tuân thủ tất cả các quy tắc an toàn. Tiếp theo, chúng ta sẽ xem xét các quá trình cơ bản xảy ra trong cơ thể con người khi ngâm trong nước lạnh.

• Ngay khi cơ thể người tiếp xúc với nước đá, phần não trung tâm đánh thức ngay lập tức, công việc của nó tăng lên.
• Nhiệt độ cực thấp được cảm nhận bởi cơ thể như là một căng thẳng mạnh mẽ. Về cơ bản, tình huống này hoạt động tích cực - có gây tê, co thắt cơ bắp, viêm được lấy đi và phù lại.
• Khi đắm mình trong nước, nhiệt độ cơ thể của một người đạt đến 40 độ. Thoạt nhìn điều này là rất xấu, nhưng trên thực tế không có hại từ nó. Nhiệt độ này kéo dài trong vài giây, và trong thời gian ngắn này, các vi khuẩn, vi khuẩn có hại, virus có thể chết trong cơ thể.

Đối với người mà một bí tích như vậy là một điều cấm k??

Làm thế nào để lao vào lỗ tại Bí Tích Rửa Tội, để không làm hại bản thân? Trước khi đi bơi, bạn cần hỏi bác sĩ. Rốt cuộc, có rất nhiều người cho những hoạt động như vậy là điều cấm k tab. Có nhiều bệnh khác nhau trong đó bơi trong một hố đá trên Thánh Lễ Đức nghiêm cấm, vì điều này có thể dẫn đến cái chết.

Những bệnh lý như vậy bao gồm:

• Tăng huyết áp, đau thắt ngực - cao huyết áp đầy mạch máu hẹp, có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim hoặc đột qu such;
• Hạ huyết áp (huyết áp thấp) - một sự thay đổi mạnh về nhiệt độ bị ngất xỉu, sau đó cuộc sống của một người hoàn toàn phụ thuộc vào cứu hộ và bác sĩ;
• Các bệnh viêm của các cơ quan ENT (mũi, họng, tai);
• Các vấn đề của hệ thống tim mạch;
• Động kinh động kinh, chấn thương sọ não, chứng xơ vữa động mạch;
• Viêm niệu đạo, viêm đa giác;
• Đường trong máu cao, độc tính thyrotoxin;
• Bệnh mắt;
• Bệnh học của hệ thống hô hấp (lao, viêm phổi, hen phế quản);
• Các quá trình viêm của hệ thống bộ phận sinh dục;
• Các bệnh tiêu hóa (loét, viêm ruột, viêm gan);
• Bệnh hoa liễu;
• Phản ứng dị ứng với lạnh.

Ưu điểm của tắm mùa đông

Sau khi làm nóng cơ thể bằng lạnh, cần lưu ý đến các khía cạnh tích cực đó:

• Một luồng năng lượng, sức mạnh;
• Tăng khả năng làm việc;
• Sự biến mất của nhiều loại dị ứng;
• Cải thiện tuần hoàn máu;
• Loại bỏ đau ở lưng và khớp;
• Sự biến mất của trầm cảm;
• Bình thường hoá giấc ngủ;
• Giảm các triệu chứng hen phế quản.
  

Các minuses tắm mùa đông

Nên nhớ rằng đồng thời với những điểm cộng cũng thường có bất lợi:

• Hơi thở trở nên thường xuyên và sâu;
• Có một nhịp tim rất nhanh, có một xác suất cao của loạn nhịp tim, cao huyết áp;
• Mức đường trong máu tăng lên đáng kể, có thể gây ra sự phát triển của đái tháo đường;
• Tăng cholesterol trong máu, nó đầy dẫy sự xuất hiện của xơ vữa động mạch;
• Miễn dịch chống lại ung thư;
• Vi phạm các chức năng bảo vệ cơ thể nhằm chống lại virút cúm theo mùa và ARVI.

Nguyên tắc chung của Tempering

Nếu bạn quyết định bình tĩnh cơ thể, bạn cần phải nhớ rằng trong trường hợp này một vai trò rất lớn được đóng bởi ba yếu tố: không khí, nước và ánh sáng mặt trời.

Có một số quy tắc phổ biến đơn giản:

• Thủ tục làm nguội nên được thực hiện hàng ngày, khoảng hai lần một ngày;
• Giảm nhiệt độ không khí và nước nên được dần dần, bạn không thể thực hiện chuyển tiếp sắc nét;
• Với từng thời điểm, nên tăng thời gian làm thủ tục;
• Trong trường hợp bệnh nhẹ, bạn không cần phải ngừng các thủ tục, chỉ cần tăng nhiệt độ nước và giảm thời gian của sự kiện;
• Nếu bạn bị ốm nặng, bạn cần phải tạm thời hủy bỏ thủ tục, nhưng không quá một tuần. Nếu nghỉ ngơi lâu hơn, thì bạn cần phải bắt đầu lại từ đầu.
  

Các khuyến nghị chính

Làm thế nào để lao vào lỗ tại Bí Tích Rửa Tội? Bây giờ chúng ta hãy thử để con số này ra. Nếu bạn quyết định nhúng lần đầu tiên, sau đó quyết định những gì bạn cần nó cho. Vâng, nếu đây là đức tin thật, tuy nhiên, nhiều người thực hiện Bí Tích cho công ty với bạn bè hoặc bởi vì họ bị mất các đối số. Để bước vào một hố đá là cần thiết chỉ với niềm tin thật sự và một lời cầu nguyện ngắn gọn nhưng chân thành. Những lời nói lên Thiên Chúa, phải đi từ trái tim, và nạp tiền cho sức mạnh to lớn của nước (ít nhất, điều này được Chính Thống Giáo tin tưởng).

• Nơi lý tưởng để bơi là một lỗ băng, độ sâu không quá 1,8 mét. Nơi Bí Tích Thánh Thể phải đáp ứng tất cả các tiêu chuẩn an toàn, vì cuộc sống con người phụ thuộc vào nó. Bạn chỉ có thể bơi khi có sự cứu hộ. Lỗ phải được rào chắn để tránh tình cờ rơi xuống nước.
• Không được ngâm nước nóng. Trước khi bước xuống nước, nó là cần thiết để làm nóng đúng cách. Cởi quần áo, vẫy tay, ngồi xổm, dốc và các bài tập đơn giản khác. Cơ thể nên nóng, nhưng không đẫm mồ hôi.
• Các lỗ phải được tiếp cận trong giày thoải mái, mà có thể dễ dàng loại bỏ. Lý tưởng nhất là nó có thể là đôi ủng lông thú ấm hoặc vớ len. Điều quan trọng là duy nhất là không trơn trượt.
• Trước khi bắt đầu ngâm trong nước, bạn nên kiểm tra thang để tăng cường độ và ổn định.
• Đối với việc tái bảo hiểm, phải tháo dây thừng bền, dày vào lỗ, một đầu được gắn cố định trên bờ. Nếu một người cảm thấy khó khăn để leo lên cầu thang, dây sẽ phục vụ như một mạng lưới an toàn.
• Tốt nhất là đừng lặn xuống để tránh phản xạ thu hẹp các mạch máu của não.
• Bạn không thể nhảy vào lỗ băng trước với đầu của bạn. Ngâm phải bắt đầu bằng bàn chân.
• Không nên bơi trong một lỗ băng. Bước vào nước, bạn cần phải nhảy xuống cổ ba lần và ngay lập tức thoát ra.
• Không nên nằm trong nước trong thời gian lâu hơn một phút. Đây là đầy đủ với một thân nhiệt cơ thể nóng.
• Sau khi tắm ngay lập tức, bạn cần lau mình bằng một chiếc khăn khô và mặc quần áo ấm. Cần có một số lượng tối thiểu các đinh tán, nút, móc, dây buộc, các móc nối khác nhau - bạn cần ăn mặc nhanh chóng, cho đến khi cơ thể không bị siêu lạnh.
• Đó là khuyến cáo để uống một tách trà nóng hoặc cà phê. Tuy nhiên, việc sử dụng rượu trong tủ lạnh là bị nghiêm cấm, cả trước và sau khi nhúng vào trong nước. Rượu có tài sản mở rộng mạch máu, nhưng đồng thời nó làm tăng tiêu thụ nhiệt. Nếu trong một cách đơn giản, điều này có nghĩa là nửa giờ sau khi uống thức uống nóng có thể trở nên ấm hơn, nhưng sau đó sẽ có hiệu quả ngược lại, và người đó có nhiều cơ hội bị cảm lạnh. Và cũng không nên hút thuốc. Nicotin làm gián đoạn sự tuần hoàn máu, làm tăng lượng tiêu thụ nhiệt.

Tôi nên mang theo với tôi như thế nào?

• Khăn Terry và áo choàng tắm ấm áp.
• Giày chống trơn trượt thoải mái.
• Khô ấm quần áo.
• Quần áo bơi hoặc bơi.
• Túi có chè.
• Sẽ có quyền lực và mong muốn.

Mười quy tắc không thể bỏ qua

Trên cơ sở những thông tin trên, có thể chỉ ra các quy tắc tắm trong hố đá ở Epiphany, mà không ai có thể bỏ qua:

• Tham vấn với bác sĩ;
• Sự lựa chọn đúng đắn của một cái lỗ;
• Sự hiện diện của tất cả những thứ cần thiết;
• Làm nóng trước khi ngâm;
• Từ chối nhảy đầu;
• Tuân thủ thời gian trong nước;
• Sử dụng đồ uống nóng ấm;
• Tránh uống rượu.

Nếu ý tưởng tắm hơi gây ra sự kinh hoàng - thì điều này không nên được thực hiện. Đừng quên cầu nguyện. Hãy để sự tắm rửa này mang lại cho bạn sự thanh lọc và lợi ích mong muốn.