Kiều mạch chiên. công thức nấu ăn đơn giản

Của kiều mạch có thể được nấu nhiều món ăn ngon và khỏe mạnh. Thông thường nó được nấu chín hoặc luộc nước zaparivayut sử dụng như một trang trí. Nhưng hôm nay chúng tôi muốn nói về làm thế nào để chuẩn bị kiều mạch chiên.

Cháo kiều mạch với cà rốt và hành tây

món ăn đơn giản này có thể được sử dụng như một món ăn hoặc phục vụ nó vào những ngày nhanh làm nòng cốt.

thành phần:

• Krupa - 300 gram.
• Dầu thực vật.
• Một củ cà rốt.
• Một hành tây.

Làm thế nào để chuẩn bị kiều mạch chiên? Recipe với hình ảnh có thể được tìm thấy dưới đây:

• Đi qua và xối vào mông.
• Đun nóng dầu và sau đó nấu ngũ cốc vài phút. Sau đó, đổ cho cô một ly nước.
• Đậy nắp chảo. Đừng quên định kỳ khuấy cháo, thêm nước khi cần thiết.
• Các loại rau, sạch, chop và chiên cho đến khi được nấu trong chảo riêng biệt.

Kết nối sản phẩm và phục vụ. Rang kiều mạch, calo đó là khoảng 108 calo mỗi 100 gram, nó quay ra rất ngon và bổ sung hoàn hảo các món ăn thịt và gia cầm.

Kiều mạch là Boyarsky

món ăn đơn giản này sẽ trang trí bữa ăn tối gia đình bạn. Đối với ông, bạn sẽ cần các sản phẩm sau:

• Một cốc ngũ cốc kiều mạch.
• 400 gram thịt băm.
• 100 gram nấm.
• Hai hành.
• hành lá.
• Salt.
• Một hỗn hợp của ớt.

kiều mạch rang trên chảo được chuẩn bị như sau:

• Một hành tinh chặt và chiên trong chảo cho đến khi trong suốt.
• Nấm tươi sạch, cắt một cách ngẫu nhiên và gửi cho hành tây. các sản phẩm nướng cho đến khi vàng nâu, mùa với muối và nhắc khỏi bếp.
• bóng đèn thứ hai chặt các máy xay sinh tố và trộn với thịt băm. Thêm vào đó hỗn hợp muối và hạt tiêu. Triệt để pha trộn các sản phẩm.
• Nấu băm zrazy, sử dụng nhồi chiên nấm và hành tây.
• Chiên phôi từ cả hai bên một nửa.
• ngũ cốc chế biến đổ vào chảo giữa thịt viên và sưởi ấm nó trong một thời gian.
• Đổ vào nước và các món ăn muối sản phẩm. Đem đun sôi cháo, và sau đó giảm nhiệt.

Sau 20 phút, loại bỏ các pan từ tấm, bọc ngoài bằng một chiếc khăn sạch và để yên trong khoảng một giờ. Phục vụ các món ăn lên bàn, rắc hành lá xắt nhỏ.

Kiều mạch với quả óc chó và cranberries

Sự kết hợp bất thường của hương vị để tạo ra một món ăn mới và độc đáo. Nó có thể được phục vụ như là một món ăn bên trong một ngày bình thường và chuẩn bị cho bữa ăn tối trên một nhanh.

Thành phần:

• Một chén kiều mạch khô.
• Hai hành.
• Hai ly nước.
• Salt.
• Hai muỗng canh hạt thông.
• Năm muỗng canh dầu thực vật.
• Hai thìa nam việt quất.

Làm thế nào để chuẩn bị kiều mạch chiên ngon? Các công thức có thể được tìm thấy ở đây:

• Rẽ multivarku và thiết lập chế độ "nóng". Sau đó, đặt trong một bát hạt. Để khô chúng, và sau đó chuyển sang một bát riêng.
• Hành giải phóng từ trấu, và chop các vòng.
• Đổ vào dầu bát thiết bị rau. Xào hành tây chiên, và sau đó biến nó ra vào một tấm.
• Khuấy kiều mạch, xào, và sau đó thêm nước. Thiết lập để "Cháo" trong nửa giờ.

Khi kiều mạch đã sẵn sàng, trộn với các loại hạt, hành tây và quả mọng.

kiều mạch chiên với hành tây và gia vị

gia vị thơm cho quen thuộc một hương vị mới của món ăn.

Các sản phẩm phải:

• Nửa cốc ngũ cốc kiều mạch.
• 300 gram nấm.
• Muỗng canh bơ.
• Salt.
• Hai hành.
• Một phần tư muỗng cà phê thì là Ai Cập.
• Hai nhúm bột nghệ.
• Nhúm ớt đỏ.
• Gừng và quế để nếm thử.
• Hai muỗng canh dầu thực vật.

kiều mạch chiên với gia vị đã chuẩn bị như sau:

• Làm sạch nấm và cắt chúng thành những lát.
• Fry nấm trong dầu một vài phút và sau đó rắc trong đó kiều mạch.
• Trong một vài phút, đổ vào chảo và một nửa nước ly và nấu cho đến khi cháo chín.
• Cúi sạch, cắt thành vòng và chiên cho đến khi trong suốt. Thêm vào đó các loại gia vị và chiên cần thiết cho đến khi vàng nâu.

Đặt cháo với nấm trên một tấm và đặt trên đầu trang của hành tây.

kiều mạch chiên với Chanterelle Ba Lan

Đây là một món ăn theo mùa có thể áp dụng cho bảng các ngày trong tuần và ngày lễ. Đối với ông, bạn sẽ cần các sản phẩm sau:

• 100 gram kiều mạch.
• 100 gram chanterelles.
• Một quả trứng gà.
• Một nửa số bóng đèn.
• 50 gram bơ.
• 100 gram kem chua.

Công thức:

• rửa Barley, di chuyển và chiên trong chảo cho một vài phút. Điền nó với nước và đun sôi cho đến khi mềm.
• Trộn trứng với kem chua, thêm muối và hạt tiêu.
• Đổ nước sốt kem chua với kiều mạch và khuấy. Đun nhỏ lửa cho đến khi bữa ăn nấu chín.
• Bóc hành tây và nấm và mịn xé ra và đặt trên một chảo riêng biệt. Fry cho đến khi sản phẩm vàng nâu.

Đặt thức ăn trong một lớp tấm. Thứ nhất, cháo, sau đó nấm, kiều mạch và một lần nữa ở lớp cuối chantarelle.

Grechanik

món ăn Ukraina này hóa ra rất thân mật và ngon. Lần này chúng tôi sẽ sử dụng như kiều mạch băm nhồi.

thành phần:

• 300 gram thịt gà băm nhỏ.
• 200 gram thịt băm.
• Hai cốc kiều mạch.
• Hai hành.
• Hai quả trứng gà.
• Flour.
• Salt.
• tiêu mặt đất.
• Bơ và dầu thực vật.

công thức:

• Đun sôi cho đến khi ngũ cốc nấu chín và trộn với hành tây nướng.
• cháo ướp lạnh trộn với thịt xay, bơ, trứng, muối và gia vị.
• Hình thành các khối từ các patties dẫn và cuộn bột.

Roast Grechanik trong dầu thực vật cho đến khi thực hiện. Phục vụ trên bàn với salad hoặc rau luộc.

Như bạn có thể thấy, kiều mạch chiên đang chuẩn bị nhiều cách khác nhau và phù hợp cho việc chuẩn bị món ăn hấp dẫn và nhiệt tình. Chọn công thức nấu ăn yêu thích của bạn và mạnh dạn tiến hành các thí nghiệm ẩm thực.