Tự trồng trọtQuản lý căng thẳng

Đi train - đó là những gì? Những lý do đi train, bản chất của nó và làm thế nào để đối đầu với

Đến với một đội bóng mới, một nguy cơ không phù hợp với cuộc sống hiện tại của mình theo quy tắc nhất định, do đó gây ra một thái độ tiêu cực với các đồng nghiệp và cấp trên của mình. Vâng, nếu bạn ngay lập tức có thể hiểu được sai lầm của mình và sửa chữa chúng, nhưng nếu đầu cuộc đối đầu, vì những lý do khác nhau quá xa, một nhân viên mới có thể là một nạn nhân của sự không thích chung, khinh, nhạo báng, cũng như nghịch ngợm nhỏ và lớn. hiện tượng tâm lý này được gọi là "đi train". là những gì nó và làm thế nào để đối mặt với nó, chúng ta sẽ thảo luận chi tiết sau trong bài viết này.

Sự khác biệt giữa đi train và làm việc xung đột

Trước hết, bạn cần phải hiểu chính xác những gì phân biệt đi train từ cuộc cãi vã thường lệ, thường trong bất kỳ nhóm. Ví dụ, khi người đứng đầu chịu trách nhiệm đối với luộm thuộm, vì bạn quên gửi ở đâu đó tài liệu, và sau đó bạn cũng bay từ thư ký của mình, nhắc nhở chúng ta giảng dạy này một vài lần - nó không quấy rối, và phản ứng đối với sự bất cẩn của mình.

Nhưng nếu bạn đến làm việc, ví dụ, bạn thường xuyên nghe thấy cụm từ từ các đồng nghiệp: "Ôi, thôi nào, và chúng tôi nghĩ rằng một chiếc xe nhấn và, cuối cùng, cứu chúng tôi khỏi công ty của ông!" Hoặc thấy rằng bạn có trong máy tính của bạn xóa các file quan trọng, tài liệu được trộn lẫn, và trên bàn là những mẩu các món ăn yêu thích, vv, thì rất có thể bạn - .. là nạn nhân của đi train.

Một số đội như hiện tượng kinh tởm có thể xảy ra trong mối quan hệ giữa con người cá nhân. Ví dụ, giám đốc đối xử với một người nào đó từ cấp dưới, cho thấy sự thù địch dường như không có cơ sở. hiện tượng tâm lý này được gọi là "bắt nạt".

Điều gì có thể gây đi train

Như vậy, bắt nạt và đi train - đó là những gì? Rằng họ khiêu khích? Khi nó quay ra, hầu hết các nguyên nhân của những hiện tượng này là khá dễ hiểu, và một trong số họ có thể trở thành một ghen tị tiểu học.

Hãy tưởng tượng trong một khoảnh khắc - trong cộng đồng, nơi mà các nhân viên út dài bốn mươi, đến một trẻ, đầy sức mạnh và nhân viên năng lượng. Có thể hiểu rằng nó sẽ không chấp nhận ngay lập tức với vòng tay rộng mở. Và tuổi trẻ của mình, và sức khỏe, và khả năng dễ dàng tạo ra một sự nghiệp sẽ khơi dậy ngồi dậy trong chỗ ngồi của mình, "rêu" đồng nghiệp ghen tị.

Và nếu những người của công ty từ lâu đã mơ ước được chọn trong số các nhân viên, nhưng không bao giờ cố gắng leo lên các bậc thang của công ty, họ có thể đi và dễ dàng hơn bằng những tham vọng cá nhân: để cố gắng một nô dịch hoàn toàn của bất cứ ai trong các đồng nghiệp của mình. Là một đối tượng thường chọn các yếu nhất, và quá trình này nó cho phép rogues baiting cảm thấy tính cách tuyệt vời.

Đi train - một dấu hiệu của sự biếng nhác

Các đội với tổ chức đúng hạn và trách nhiệm của người lao động cũng được rất thường xuyên đi train. Tại nơi làm việc, nơi mọi người chỉ vất vả làm gì và tìm kiếm bất kỳ cơ hội để giết thời gian, được gọi là hiện tượng này là cái gì đó có thể đưa họ, khuấy động và làm cho một cuộc sống có ý nghĩa.

Trong hoàn cảnh như vậy, nó có thể là bất kỳ giả mạo tham công tiếc việc. "Cái gì, bạn cần nhiều hơn bất cứ ai khác? Điều gì làm bạn buck của trước khi người đứng đầu "- đó là những lập luận bất bình nói chung. Bằng cách này, đặc biệt dễ bị hiện tượng này tập thể, trong đó nó là không thể để di chuyển về phía trước trong sự nghiệp của bạn, nếu bạn không phải là yêu thích của ông chủ.

Những lý do đi train

Nguyên nhân của đi train có thể là một cạnh tranh gay gắt. Thông thường, trong trường hợp này, nạn nhân thậm chí còn không cảm thấy một không thích đặc biệt, chỉ là cô ấy đang ở một thời điểm nào là một trở ngại trên đường đến vị trí mong muốn hoặc lương.

Nó cũng quan trọng để biết rằng đi train tại nơi làm việc thường được nhắm vào những người có một kho nhân vật nhất định. Như nhận thấy, các nhà nghiên cứu, nạn nhân của nó có xu hướng trở thành người than, tính cách yếu đuối và khét tiếng, và quá nổi bật (cái gọi là con quạ trắng), cô đơn cáu kỉnh và khó gần hay lạ. Tất cả trong số họ có thể gây ra các đồng nghiệp và cấp trên của bạn kích thích và mong muốn chinh phục và làm bẽ mặt.

Một lần nữa về những người có thể trở thành một nạn nhân của sự đi train

Về những người bị bắt dưới áp lực tâm lý, bạn cần phải nói cho chúng tôi biết thêm, bởi vì, bởi và lớn, có thể là bất kỳ vị trí nào trên các nạn nhân đi train. Và bằng cách này, như trái ngược với hazing quân sự hay bắt nạt của một bạn cùng lớp ở trường trung học khi thường nhằm chinh phục các nạn nhân và làm yếu ý chí, đi train cô đang quen với thực tế của những người mà họ muốn thoát khỏi, lực bỏ thuốc lá.

Đi train trong đội có thể được hiển thị trong địa chỉ như những người mới, một cái gì đó nguy hiểm cho người già-giờ, và công nhân lành nghề có thẩm quyền, buộc các đồng nghiệp đã phải chịu đựng từ một phức cảm tự ti.

Vật nuôi cấp trên sẽ rẽ ra khỏi ghen tị, và trưởng thấp cấp cố gắng "bóp ra" để thay thế chúng với nhiều "thân thiện" và mềm dẻo. Khá thường xuyên đi train tiếp xúc trơ tráo, quá tự tin và nhân viên kiêu ngạo (nạn nhân không phải lúc nào cũng một thiên thần) vì sự thù địch chung để tính hoặc những người họ đã từ chối lời đề nghị của bạn, và đôi khi nguyên nhân là gì và quấy rối tình dục trên một phần của các nhà chức trách (như một quy luật, điều này áp dụng bởi bắt nạt).

Làm thế nào là đi train

Không có vấn đề nơi đang phát triển đi train (ở trường hoặc trong văn phòng), nó đi qua nhiều giai đoạn. Và là cơ sở cho sự xuất hiện của hiện tượng tâm lý này thường là một khí hậu không lành mạnh trong đội hình, được thúc đẩy bởi sự căng thẳng tinh thần cao. Bài dài như thế này không thể, do đó, các thành viên của vô thức tập thể đang tìm kiếm "có tội", mà luôn luôn hóa ra là một người nào đó là người một kích thích chung (chúng tôi đã nói về danh tính của nạn nhân).

Địa chỉ của "vật tế thần" được chọn bắt đầu đổ chế giễu và nhạo báng. Theo thời gian, điều này trở thành một chút mang đi và quá trình bắt nạt nhân viên hoặc bạn học cùng lớp đã chăm chỉ cố gắng để làm nhục nạn nhân, tạo ra một chân không xung quanh nó dưới dạng thiếu thông tin liên lạc và hỗ trợ, trong đó, tất nhiên, không thể ảnh hưởng đến hiệu suất của nhiệm vụ công việc.

Sau đó, đến lượt nó, gây ra sự bất mãn của cấp trên, đặc biệt là nếu nó không phải là rất quan tâm đến đời sống của cấp dưới của mình. Theo kết quả của các nạn nhân của đi train phải rời khỏi đội.

loại đi train

Trong tâm lý học, có hai loại được gọi là áp lực: cái gọi là trắng và đen. Mặc dù rõ ràng là bản chất của đi train không phụ thuộc vào những gì nó là "màu" - ông dưới bất kỳ điều kiện là một dấu hiệu của sự không lành mạnh, và người nào đó thường chỉ đơn giản là tàn bạo.

"White" (tiềm ẩn) đi train sẽ xuất hiện trên ranh mãnh. Áp lực thường được ẩn, và người lao động siêng năng cố gắng để rút ra khỏi bất kỳ nào lỗi lầm. Họ nhấn mạnh rằng người đó cảm thấy như một nạn nhân, đơn giản là quá nhạy cảm và đáng ngờ.

Bằng cách này, hành vi này là rất quỷ quyệt, vì lực lượng giảm dưới áp lực liên tục đặt câu hỏi về chất lượng chuyên nghiệp và cá nhân của họ và không thành công cố gắng cải thiện quan hệ với các đồng nghiệp.

"Đen" đi train - là một cuộc xung đột mở. Mobbers do đó cung cấp cho các nạn nhân phải hiểu rằng nó là một cái gì đó không hài lòng, và rõ ràng khẳng định rằng người lao động không phải là một vị trí trong đội. Trong này nó được hỗ trợ bởi những người khác.

Công cụ đi train

Đi train và bắt nạt (bản chất và phương pháp đối đầu, chúng ta xem xét trong bài viết này) được thể hiện trong một tập hợp cụ thể của các công cụ đàn áp.

Thông thường nó là một cuộc tẩy chay, kết quả là trong đó người lao động trở nên đơn giản vô hình cho các đồng nghiệp của họ, không ai nói chuyện với anh ta, không chia sẻ những tin tức, nó không gọi cho các bữa tiệc của công ty và nếu không bỏ qua sự hiện diện của nó.

Thông thường, nạn nhân sử dụng carping phi lý. Hành vi này đặc biệt đúng đối với người đứng đầu trong mối quan hệ với nạn nhân nô lệ.

Đối với người mới bắt đầu thường được sử dụng, và vũ khí như thông tin sai. Ví dụ, nếu một nhân viên giàu kinh nghiệm được giao nhiệm vụ để có những sự bảo trợ so với người mới, cảm thấy trong các đối thủ rõ ràng cuối cùng, ông đặc biệt có thể làm méo mó một số thông tin và gây ra như là kết quả của sự bất mãn với trình độ chuyên môn của người đứng đầu mới được thông qua, cho đến khi sa thải ông.

Nạn nhân của đi train có thể làm hỏng và đồ dùng cá nhân, và những người mà nó phải chịu trách nhiệm, và trong một số trường hợp thậm chí đe dọa sẽ sử dụng phương pháp y tế (trà nhuận tràng hoặc bước - nhưng bạn không bao giờ biết trên đó tên vô lại đủ trí tưởng tượng!).

Tôi nên làm gì để tránh bị chịu đi train

Để tránh bất kỳ cuộc xung đột có thể trong công việc mới, bạn nên ngay lập tức thực hiện một bộ quy tắc cụ thể:

  • Bạn không cần phải phô trương. Thành công và lợi thế rõ ràng là một trong những nhân viên có thể được nhân viên gây phiền nhiễu. Envy, như bạn đã biết, có khả năng thúc đẩy mọi người hành động nhất hard-hitting, vì vậy đừng đánh thức cô ấy: không khoe khoang một người hâm mộ giàu có, kỳ nghỉ sang trọng, xe, nhận được như một món quà, và vân vân ..
  • Cố gắng một cách nhanh chóng thông qua luật mà cuộc sống tập thể. Trong bất kỳ cộng đồng, có một thời gian khá dài, chắc chắn sự xuất hiện của một loại điều lệ của công ty, trong đó điều chỉnh tất cả các thành viên của nó. Người đàn ông bỏ qua nó (bên đồng tổ chức, một lệnh cấm trang điểm tại nơi làm việc, xử lý để vinh danh sinh nhật của mình hoặc bất kỳ lễ kỷ niệm khác trong gia đình và vân vân. P.), rủi ro gây ra một thái độ tiêu cực của các đồng nghiệp và thậm chí vượt trội.

hành vi phong nha - một cách để tránh đi train

Các quy tắc trên có thể được bổ sung và một vài vật phẩm sẽ ngăn chặn đi train:

  • Trong việc tổ chức mới bắt đầu nó là rất quan trọng để xác định ngay lập tức của nó lãnh đạo không chính thức, để có được sự ủng hộ của họ.
  • Bạn cần phải được hạn chế trong báo cáo của mình: Đừng coi thường đồng nghiệp và không ngồi lê đôi mách về họ.
  • Không đáp ứng và không có hành vi phạm tội tại quip.
  • Là tất cả thân thiện và chào đón, nhưng không phải nịnh nọt và lăn.
  • Không cho phép để làm bẽ mặt mình, như trong bất kỳ nhóm không thích hiền lành và yếu đuối.
  • Cố gắng nói chuyện một cách cởi mở với người phạm tội, nhưng điều quan trọng là phải lúc bình tĩnh giống nhau và không đi đến những lời lăng mạ. Đặt trong câu hỏi trán: "Tôi có một cái gì đó bạn không thích?" Sẽ hiểu mobbers rằng bạn hiểu tình hình và sẽ không giữ im lặng.

Hậu quả của đi train

Tất cả các lời khuyên giúp tránh hoặc ít nhất là hạn chế tối đa các tình huống xung đột nêu trên. Và điều này là rất quan trọng, vì đi train và bắt nạt có hậu quả rất nghiêm trọng đối với những người đã bị bức hại. Giống như các loại bạo lực nói không thể đi không được chú ý: ở châu Âu, ví dụ, ước tính rằng 10% số người tiếp xúc với áp lực công việc đã hoàn thành tự tử.

Nhiều người trong số các nạn nhân trên cơ sở của sự căng thẳng liên tục phát triển chứng mất ngủ, tiểu bang loạn thần kinh và làm suy yếu hệ miễn dịch, trong đó, tất nhiên, không thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện nhiệm vụ công việc của họ.

Làm thế nào để cư xử nạn nhân của đi train

Bạn đã có thể nhận ra từ vật liệu bài viết, nơi chúng tôi đã thảo luận về đi train, những gì nó là - một biểu hiện của tâm lý tập thể, có thể dẫn đến những hậu quả rất nghiêm trọng. Do đó, nếu một cách đơn giản để tránh bị khủng bố - sa thải - là không thể chấp nhận, và các nạn nhân đang thực sự đánh giá cao vị trí của mình trong công việc, nó là cần thiết để làm cho mọi nỗ lực để kêu gọi vai trò là ngắn ngủi:

  • Tình hình ở nơi đầu tiên nên được xem như một cơ hội để tập thể dục để xác định điểm yếu của họ và củng cố các đặc điểm nhân vật có thể trợ giúp để xử lý căng thẳng.
  • Nạn nhân nên cố gắng nhổ vào các cuộc tấn công nếu họ là khá vô hại, và nó có thể mang lại kết quả. Mobbers phát hiện ra rằng ông không thể làm tổn thương làm tổn thương các nạn nhân, để lại những nỗ lực của họ.
  • Nó luôn luôn là tốt để lắp ráp một đội ngũ người cùng chí hướng, có khả năng đối đầu với đầy đủ các bạo chúa.
  • Tìm người bảo trợ những người có thể bảo vệ chống lại các cuộc tấn công.
  • Chuyển sang một nhà tâm lý học.

Và quan trọng nhất - bạn cần phải học cách cười nhạo bản thân và mobbers, mà bất cứ lúc nào có thể chiếm chỗ của nạn nhân (và không ai biết làm thế nào ông sẽ đối phó với tình trạng này!).

Một vài lời, trong kết luận

bạo lực tinh thần tại nơi làm việc - một hiện tượng mà rất nhiều ảnh hưởng không chỉ là nạn nhân, nhưng nhìn chung đội. Sau khi tất cả, nó không còn có thể được đầy đủ hiệu lực thi hành trao cho trách nhiệm của mình - vì lợi ích và sự chú ý của người dân hiện nay biến theo hướng khác.

Do đó, các nhà quản lý nên có một tập trung mạnh vào việc tạo ra một bầu không khí làm việc bình thường giữa các nhân viên, đảm bảo có mâu thuẫn phát sinh đã được giải quyết một cách nhanh chóng và công bằng. Chỉ một cách tiếp cận như vậy sẽ không cho phép nhân viên để học cách cứng như thế nào tàn nhẫn đi train nó là gì.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.