Các công thức nấu ăn cho một bữa ăn sáng yêu thích.

Đối với hầu hết chúng ta, ăn sáng gồm trứng bác và bánh mì tầm thường. Những món ăn được chuẩn bị đơn giản và nhanh chóng, với cùng họ là khá bổ dưỡng, giữ cho đến khi ăn trưa mà không cần bất kỳ vấn đề. Tất nhiên, trong tuần, trong một vội vàng đi làm, để suy nghĩ về chủ đề của các loại thực phẩm tinh chế là không cần thiết. Nhưng vào cuối tuần, bạn có thể đối xử với goodies nhà. Trong trường hợp này các tấm không phải là bà chủ. Ví dụ, một công thức ăn sáng, dưới đây, bởi các lực lượng của bất kỳ người đàn ông. Nấu nó không khó hơn nấu ăn xúc xích.

xúc xích Frankfurter

Đối với công tác chuẩn bị của xúc xích yêu cầu 4 (và có thể mất một số tiền lớn), thân cây của củ kiệu, một nấm tươi (khoảng 200 g) rượu vang đỏ khô (kính không đầy đủ). Tỏi, hạt tiêu và muối được sử dụng như chất tạo mùi.

hành tây cắt, nhẹ chiên và đứng lên để rượu của mình. Simmer mà không có nắp đậy, đừng quên khuấy. Nấm cắt thành lát và thêm vào hành tây, mùa với tỏi và hạt tiêu, thêm một số muối nhẹ. Xúc xích cắt theo chiều dọc và đặt vào một cái chảo. Sau 5 phút sáng đã sẵn sàng. Có thể được bổ sung vào xúc xích và các loại thảo mộc tươi ăn kèm với baguette Pháp.

tortilla

công thức nấu ăn bữa sáng này giống như trứng và nấu ăn là không có khó khăn hơn mà món ăn bình thường. Các thành phần chính của tortilla - khoai tây, trứng và sữa. Phần còn lại của các thành phần: cà chua, hành tây, đậu Hà Lan và ngô. Chúng tôi cũng có thể thêm miếng ức gà. Khoai tây được luộc và lấy tất cả các loại rau cắt thành hình khối. Nếu bất kỳ thành phần mà bạn có trong tay sẽ không, đừng buồn. tortilla người Tây Ban Nha chuẩn bị cho một loạt các công thức nấu ăn, và các tùy chọn được giới hạn bởi trí tưởng tượng của ẩm thực. Chuẩn bị bao gồm cắt rau và nấu sữa và điền trứng. bánh Fry cần thiết trên cả hai mặt của bất kỳ dầu phù hợp với khẩu vị của bạn.

bánh pudding gạo

Thông thường, bữa ăn sáng cho trẻ trở thành vấn đề chính của mẹ và cha. Kids thẳng thừng từ chối ăn cháo khỏe mạnh. Tuy nhiên, công thức nấu ăn bữa sáng tại Anh sẽ làm hài lòng ngay cả những khó tính nhất lớn.

Để chuẩn bị bánh pudding, bạn sẽ cần gạo (Vòng pretreated), sữa - 2,5 ly, kem - 1,5 ly, mật ong - 3 lít. Nghệ thuật, niềm say mê của một màu da cam. Để trang trí quả sử dụng hoặc lát quýt. Bạn có thể món ăn có hương vị với quế hay vani.

Trước tiên, bạn cần phải đun sôi gạo cho đến khi một nửa, và rửa sạch. Sau đó đổ ngũ cốc với sữa, thêm niềm say mê, mật ong và một nhúm muối và nấu ăn, thỉnh thoảng khuấy, 25 phút. Đổ kem, và sau đó tiếp tục nấu thêm 5 phút. Phục vụ ấm áp, trang trí với quả mọng hoặc lát cam quýt.

Cheesecake với meringue

Ăn sáng phô mai là rất hữu ích, và nếu điều này đóng vai trò như một món tráng miệng ánh sáng hoàn hảo, nó cũng rất ngon. Bằng cách này, để đủ khả năng một điều trị như vậy thậm chí có thể giảm béo phụ nữ. Vâng, nó là tốt nhất để nấu buổi tối để buổi sáng, thưởng thức một tách cà phê với một miếng bánh.

Đối với món tráng miệng cần phô mai - 400 g (khá sản phẩm phù hợp từ 0% chất béo) kem chua - 100 g bột đường - 80 gram, vani đường, Ngân hàng trái cây đóng hộp (đào, quýt, xoài), nặng 200 g, một loại trái cây của hồng, hoặc màu cam, gelatin. Bạn cũng sẽ cần 100 gram của bánh trứng đường đã hoàn thành.

Chuẩn bị món tráng miệng

Shape với một lá đáy vystelit di động hoặc polythene và đặt băm nhuyễn trái cây đóng hộp. Còn lại pha loãng nước trái cây 2,5 h. L. gelatin. kem chua, phô mai, bột đường và vani và trộn để kết hợp với giải pháp gelatin, thêm rau còn lại và đặt hỗn hợp vào khuôn. Trên bề mặt, trải ra và đặt các món tráng miệng bánh trứng đường sẵn sàng trong tủ lạnh.

Tất nhiên, ăn sáng công thức trong mỗi gia đình riêng của mình, nhưng điều này không có nghĩa rằng bạn không thể đi chệch khỏi truyền thống. Thậm chí nếu bạn thích bánh mì, cố gắng nấu ăn cho họ theo một cách mới. Ví dụ, sử dụng phô mai dán với cá hồi muối và thảo dược hoặc dầu cá trích.

Bon Appetit!