Walnut. Lịch sử và sử dụng

Walnut đã được trồng ở châu Á, và sau đó ở Hy Lạp. Đây thực sự là một loại cây kỳ diệu, mà thậm chí huyền thoại. người chữa bệnh cổ xưa coi nó sản phẩm có giá trị nhất, họ chuẩn bị từ đó cồn y tế khác nhau và mặt nạ. Trong khóa học không chỉ là kết quả của hạt nhân, mà còn là vỏ của một quả óc chó, lá, tai và vỏ cây - tất cả các yếu tố có chứa các chất dinh dưỡng và giàu vitamin, giúp tăng cường cơ thể và duy trì nó trong tình trạng khỏe mạnh.

Trái cây và các loại hạt rất giàu dinh dưỡng có tính chất quý báu trong những nội dung cao của protein, chất béo, axit béo, sucrose và glucose, đó là lý do chúng được sử dụng rộng rãi và phổ biến trong nấu ăn. So với các loại trái cây khác, các loại hạt là phong phú hơn nhiều với các chất khô. Ngay từ thời cổ đại nó được biết rằng họ có một tác dụng có lợi trên hoạt động của não, kích thích nó. Một ngạc nhiên nhỏ trong thời cổ đại, để kích hoạt các hoạt động tinh thần, uống dầu óc chó. Người ta cũng tin rằng nó là một kích thích tình dục tự nhiên tuyệt vời và có tác dụng kích thích ham muốn tình dục trên con người.

Đủ để ăn mỗi ngày hai hoặc ba hạt để cảm thấy một sự đột biến của sức mạnh và sức sống. Hơn nữa, quả óc chó có ích cho thiếu máu như giàu coban và sắt. Ngoài ra, nó được khuyến cáo như là một tác nhân làm sạch. Nó có thể để kích thích lá lách, gan, dạ dày và thận. Nhờ những phẩm chất chữa bệnh, nó được chủ động sử dụng trong y học dân gian để điều trị các bệnh khác nhau và phục hồi sức khoẻ.

Walnut: Thành phần

Các hạt nhân của loại trái cây này có chứa vitamin A, B1, B2, B6, C, axit folic và nicotinic. Các nội dung chưa chín C vitamin các loại hạt màu xanh lá cây là cao hơn nhiều so với năm trưởng thành (axit ascorbic là lớn hơn hoặc con chó tăng nho). Vỏ màu xanh lá cây nhiều tannin, có tác dụng diệt khuẩn. Hầu hết các quả óc chó màu xanh lá cây được sử dụng để chuẩn bị chuẩn bị vitaminized.

Các hạt nhân là muối khoáng có mặt cần thiết cho việc củng cố và tăng trưởng của xương. Họ là 134 miligam mangan, đó là hữu ích cho các hoạt động đúng đắn của trái tim, não và cơ bắp. Khoảng 146 mg phốt pho, có trách nhiệm đối với hoạt động của hệ thần kinh trung ương. Nhiều loại hạt trong những chất không thể thiếu iốt. Được biết, việc thiếu nó có thể gây rối loạn nghiêm trọng của tuyến giáp.

Mặc dù tiện ích óc chó là rất cao trong calo - 100 gram chứa 712 kcal. Do đó, họ nên ăn không quá năm phần một ngày để ngăn ngừa tăng cân. Các bác sĩ khuyên họ sử dụng cho những người có hệ miễn dịch suy yếu hoặc hồi phục sau phẫu thuật, bệnh nặng. Rộng rãi chúng được sử dụng không chỉ trong nấu ăn và thuốc thay thế, mà còn trong mỹ phẩm.

Từ lá, vỏ trái cây và chuẩn bị bản thân Rượu thuốc cho màu tóc. Rất tốt, truyền như vậy đối phó với gàu và chất béo da đầu. Trong cảm lạnh, người ta có thể sử dụng một hỗn hợp mật ong và các loại hạt. Nếu vấn đề dạ dày, nó được khuyến khích để uống cồn của màng thai nội bộ (trong rượu).

Không phải là một quả óc chó thế kỷ là cảnh giác sức khỏe của chúng ta. Nó là duy nhất theo cách riêng của mình nhà máy sẽ luôn ủng hộ cơ thể con người trong giai đoạn của bệnh, nhưng cũng sẽ cung cấp cho nó với các vitamin cần thiết và một loạt các hương vị của sản phẩm.