Trải dài dây chằng mắt cá chân: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Bong gân dây chằng mắt cá chân một - một chấn thương khá phổ biến, đặc biệt là trong số những người tham gia vào các môn thể thao. Trạng thái này được đi kèm với tổn thương và đôi khi vỡ của gân. chấn thương có thể là nguy hiểm và những gì phương pháp điều trị được sử dụng y học hiện đại?

Các nguyên nhân chính gây thiệt hại

Như đã đề cập, mắt cá chân dây chằng bong gân - một vấn đề phổ biến trong các vận động viên. Thường chấn thương gân là kết quả của một podvertyvaniya chân nhọn bên trong hoặc bên ngoài. Điều này xảy ra, ví dụ, khi đi bộ trên bề mặt gồ ghề hoặc trơn (chủ yếu là vào mùa đông), cũng như khi mang giày không thoải mái với giày cao gót. Đôi khi nguyên nhân là một đòn mạnh gây chân uốn cong không tự nhiên.

Mặt khác, có một số rủi ro. Người ta đã chứng minh rằng những người có mái vòm cao là dễ bị tổn thương của các loài này. Hơn nữa, các yếu tố tiêu cực bao gồm dây chằng yếu bẩm sinh hoặc mắc phải và một số bệnh ảnh hưởng đến các sợi cơ.

các triệu chứng chính của căng thẳng là gì?

Các dấu hiệu chính của chấn thương phụ thuộc chủ yếu vào mức độ thiệt hại. Dễ dàng bị bong gân mắt cá chân dây chằng, được kèm theo một mô microdamages phản ứng với sự đau đớn và khó chịu khi đi bộ. Nếu có một phần dây chằng vỡ, các triệu chứng là đáng chú ý hơn - bệnh nhân than phiền của độ cứng và đau nghiêm trọng xảy ra ngay cả ở những chuyển động nhỏ nhất. Thông thường, các mô trong sưng nhiều khớp.

đứt gân là hình ảnh lâm sàng sống động nhất, nó có thể được nhìn thấy trên hình ảnh X-ray. Cơn đau trở nên trầm trọng đến nỗi người không thể đi lại được. Trong lĩnh vực chấn thương phát triển mạnh khả năng chống sưng và da reddens và trở nên nóng khi chạm vào.

chấn thương nguy hiểm như thế?

Breaking hoặc kéo mắt cá chân dây chằng mà không cần sự trợ giúp chuyên nghiệp có thể dẫn đến biến chứng nặng. Sau khi mắt cá chân với dây chằng bị hư hỏng trở nên vô cùng ổn định, được kèm theo một xu hướng tăng lên đến chấn thương như vậy, ngay cả với các hoạt động thể chất nhỏ nhất. Các biến chứng bao gồm độ cứng. Bên cạnh đó, doanh không ổn định thường dẫn đến sự phá hủy dần dần của mô cơ và xương.

Bong gân mắt cá chân: chữa bệnh?

Với một chấn thương như vậy cách tốt nhất là tham khảo ý kiến một bác sĩ, như chỉ là một chuyên gia có thể xác định mức độ nghiêm trọng của thiệt hại. Dễ căng thẳng có thể được điều trị tại nhà - đó là cần thiết để áp đặt trên chân ấn định chặt chẽ băng, mà sẽ hạn chế sự di chuyển và ngăn chặn sự hình thành của phù nề. Trong 2-4 ngày đầu nghỉ ngơi tại giường được khuyến khích với tối thiểu là hoạt động thể chất.

Một phần vỡ của dây chằng kèm theo các triệu chứng trầm trọng hơn. Vì vậy, ở đây, ngoài việc khai thác chặt chẽ và nghỉ ngơi đầy đủ, và giảm đau là bắt buộc. Hiệu quả là thuốc mỡ bằng cách kéo dài các dây chằng mắt cá chân, trong đó có không chỉ giảm đau, mà còn các thành phần chống viêm. Như một ví dụ, "Indomethacin", "diclofenac", "Ibuprofen".

Toàn bộ vỡ mô đòi hỏi một liệu pháp dài hạn. Đối với gây mê được thực hiện bằng cách tiêm bắp của Novocain. Trong trường hợp này, thay đồ thường là không đủ, vì vậy các bác sĩ đặt thạch cao để cố định hoàn toàn khớp. Sau hai tuần, bạn có thể bắt đầu huấn luyện đặc biệt, trong đó phải diễn ra dưới sự giám sát của một chuyên gia. Vật lý trị liệu là một phần quan trọng trong điều trị vì nó cho phép bạn từ từ lấy lại sự nhanh nhẹn của cơ bắp và dây chằng.