Thật là một loại vitamin trong lựu đạn. Lựu: các đặc tính hữu ích và chống chỉ định

Garnet là một cây nhiệt nhiệt. Nó phát triển ở các nước Địa Trung Hải, Tajikistan, đáp ứng ở Caucasus và Crimean Republic. Vào mùa lạnh, cây này rụng lá.

Mô tả nhà máy

Cây này có thân cây với những cành gai, lá dưới dạng một hình elip. Trong khi ra hoa, nó được bao phủ bởi những bông hoa màu đỏ tươi. Quả của cây có hình tròn, màu đỏ và kích thước ấn tượng. Cứ trung bình cân nặng khoảng hai trăm gram, nhưng quả có trọng lượng lên đến bảy trăm gram.

Hạt có trong trái cây là một xương với một lớp bên ngoài juicy. Chúng thường có màu đỏ tươi, tương tự như đá quý . Đó là vì sự tương đồng với đá này mà cây có tên.

Một quả lựu là quả. Vitamin chứa trong nó, có tác động tích cực lên cơ thể và sức khoẻ con người.

Lựu có chứa các vitamin sau đây:

1. Vitamin C

Vitamin quan trọng nhất cho người da cam là S. Nó ngăn ngừa sự hình thành khối u ác tính, ngăn ngừa bệnh động mạch vành, tăng cường men răng và chống lại bệnh nướu răng. Ngoài ra, vitamin C giúp hấp thụ sắt, loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch.

2. Vitamin B

Vitamin này trong garnet cải thiện trí nhớ, tăng cường thiết bị tiền đình, tăng hiệu quả. B6 và B12 bình thường hóa sự trao đổi chất carbohydrate, hệ thống thần kinh, làm giảm tác hại của nicotin và rượu trên cơ thể. Với sự thiếu hụt vitamin B , sự thèm ăn của một người giảm, hoạt động của đường tiêu hóa bị gián đoạn. Có thể có chứng mất ngủ, khó chịu và trầm cảm.

3. Vitamin E

E là vitamin của tuổi trẻ. Và vitamin này trong lựu đạn cũng được chứa. Nó kích thích sự tái tạo tế bào, giúp duy trì cơ bắp, bình thường tuyến tuyến giáp, duy trì da trong tình trạng tốt, giúp cải thiện thị lực. Ngoài ra, vitamin này có ảnh hưởng lớn đến chức năng sinh sản.

Với thiếu vitamin E ở phụ nữ, rối loạn chức năng buồng trứng xảy ra, và ở nam giới không có đủ tinh trùng.

4. Vitamin P

Một loại vitamin khác trong lựu đạn là P. Nó có thể tăng cường các mạch máu trong cơ thể, ngăn ngừa sự phát triển của các cơn đau tim và đột ques.

Các chất hữu ích khác

Garnet, hàm lượng các vitamin có trong các chất giàu, giàu và các chất hữu ích khác, trong đó:

1. Monosaccharides (ví dụ glucose).
2. Axit hữu cơ (citric, tartaric, malic).
3. Axit phenolcarboxylic.
4. Amino axit.
5. Các hợp chất phenol (tannin).
6. Steroids.
7. Phytoncides.
8. Các chất khoáng (vi chất, các yếu tố vĩ mô).
9. Pectin.

Nhờ monosaccharides, garnet dễ tiêu hóa.

Axit hữu cơ làm giảm cholesterol trong máu, giảm áp suất.

Phenolcarbic và amino axit tăng cường cơ thể, ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư, đục thủy tinh thể, bệnh tiểu đường, các bệnh về hệ tim mạch.

Các hợp chất phenol (tannin) giúp chống lại bệnh tiêu chảy, viêm miệng, cảm lạnh và đau họng.

Steroids đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, làm chậm lão hóa.

Phytonidides diệt các vi khuẩn và vi rút đã xâm nhập vào cơ thể.

Các chất khoáng rất quan trọng cho hoạt động trơn tru của tất cả các cơ quan. Chúng đi vào cơ thể cùng với thức ăn. Đó là viên garnet giúp lấp đầy các phần tử bị thiếu.

Pectin giúp nhanh chóng làm lành vết thương, giảm cholesterol, hỗ trợ túi mật và gan.

Thành phần hóa học của lựu làm cho nó có thể sử dụng trái cây này để phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh. Nhưng có giá trị nhất là vitamin trong lựu.

Các tính chất hữu ích của lựu

Nếu bạn xem xét những loại vitamin có sẵn trong lựu đạn, bạn có thể nói về các tính chất hữu ích của nó.

Do hàm lượng vitamin C phong phú, lựu hữu ích với khả năng miễn dịch giảm. Đặc biệt hiệu quả là nước ép ép lựu tươi, cũng làm tăng sự thèm ăn, cải thiện chức năng của ruột.

Quả lựu là một disinfector tuyệt vời. Và nhiều tannin có trong vỏ. Vì vậy, để điều trị bệnh lao, bạch hầu và nhiễm trùng đường ruột, da của lựu được sử dụng.

Mát lựu khô và cắt nhỏ được điều trị bằng mụn trứng cá và bỏng. Decoction và tincture của vỏ rửa sạch khoang miệng và miệng trong đau thắt ngực và viêm miệng.

Các nội dung cao của catechins và phytoncides làm lựu một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Do tính chất chống oxy hoá của nó, garnet đã vượt xa trà xanh.

Với việc sử dụng ngũ cốc lựu, huyết áp giảm, hoạt động của hệ tim mạch được cải thiện. Hơn nữa, lựu làm giảm lượng đường trong máu.

Ngoài ra, quả quả lựu được sử dụng trong một hình thức "sống", trong đó có rất nhiều chế phẩm thuốc được chuẩn bị. Trong khóa học đi và da, và xác thịt, hoa, và xương.

Bạn không thể đánh giá quá cao quả lựu và cải thiện thị lực của bạn. Những người đã giảm thị lực trong bóng tối, nên uống một ly nước ép lựu mỗi ngày. Kể từ khi garnet chứa anthocyanins, họ giúp mắt điều chỉnh để bóng tối. Anthocyanin có khả năng phá hủy enzyme, làm tróc vỏ ống kính, ngăn ngừa sự phát triển của đục thủy tinh thể.

Chống chỉ định dùng lựu

Các vitamin chứa trong garnet làm cho cây này hữu ích cho cơ thể. Tuy nhiên, cần phải tính đến một số chống chỉ định.

1. Không nên uống nước ép lựu ở dạng tinh khiết. Do hàm lượng axit cao, nước ép có thể phá huỷ men răng. Người có độ axit cao cũng không được chống chỉ định trong nước ép lựu ở dạng tinh khiết. Để không làm tổn hại đến cơ thể và thu được lợi ích tối đa, nước ép lựu ép tươi phải được pha loãng với nước.

2. Thoạt nhìn có thể là một thứ nguy hiểm và vô hại, nước canh từ lớp vỏ. Một loại thuốc tẩy có chứa alkaloids, mà nếu quá liều, có thể gây ngộ độc cơ thể. Vì vậy, thuốc sắc của da nên được sử dụng với sự thận trọng cực đoan, đúng theo liều quy định.

3. Bạn không thể sử dụng lựu đạn cho những người mắc bệnh trĩ hoặc táo bón mãn tính.

4. Với lựu đạn cảnh giác nên được tiêu thụ bởi những người mắc bệnh tiểu đường. Mặc dù các vitamin trong garnets rất hữu ích, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng trái cây này thường xuyên.

5. Bất kể loại vitamin nào chứa trong lựu đạn, có nhiều quan điểm về việc sử dụng quả lựu trong thời kỳ mang thai. Một số bác sĩ nghiêm cấm ăn lựu đạn cho phụ nữ mang thai. Họ dựa vào thực tế là lựu có chứa nhiều axit phá hủy lớp men răng đã bị yếu và tannin làm táo bón. Ngoài ra, quả lựu có thể làm tăng huyết áp.

Các bác sĩ khác, nhớ những gì vitamin có trong một quả lựu đạn, vẫn cho phép sử dụng lựu mang thai. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, khi thường xảy ra nhiễm độc, nước ép lựu giúp giảm buồn nôn, cải thiện sự thèm ăn. Sở hữu chất lợi tiểu, lựu giúp một bà mẹ tương lai thoát khỏi chứng phù. Ngoài ra, việc sử dụng lựu giúp tăng hemoglobin.

Vì vậy, lựu trong quá trình mang thai có ích hơn là có hại. Điều chính - để thực hiện đúng theo các khuyến nghị của một bác sĩ người quan sát quá trình mang thai.

Mặc dù garnet là rất hữu ích cho cơ thể, bạn nên luôn luôn nhớ rằng mọi thứ đều tốt trong kiểm duyệt. Sử dụng trái cây tuyệt vời này với số lượng hợp lý, bạn thực sự có thể cải thiện và tăng cường cơ thể của bạn.