Thanh lọc cơ thể gạo, yến mạch và nước

Con người hiện đại có xu hướng giảm cân, sử dụng nhiều thức ăn. Nhưng vài trong số những phương pháp này có hiệu quả, bởi vì để giảm cân thực sự có thể chỉ trong trường hợp nó có nguồn gốc từ tất cả các độc tố và chất thải mà ngăn chặn sự trao đổi chất thích hợp.

Một trong những phương pháp mà nhiều người đã thành công không chỉ trong thả kg thêm, mà còn nâng cao sức khỏe, là thanh lọc cơ thể với cơm. Phương pháp này được bắt nguồn từ chúng tôi, đến từ các nước phương Đông, nơi risoedenie là một văn hóa ẩm thực đặc biệt. Người Nhật và Trung Quốc có lễ kỷ niệm cách thật nhất, ăn cơm. Thái độ này có một lõi hợp lý, vì gạo là không chỉ hữu ích cho giá trị dinh dưỡng của nó, mà còn là một chất tẩy rửa tuyệt vời, trục xuất độc tố.

Làm sạch cơ thể của gạo được thực hiện tốt nhất sử dụng giống ngũ cốc nâu. Nó là loại cây trồng khá phổ biến ở các nước phía đông. Gạo, được bán bởi chúng tôi được coi là một tinh chế và không có các tính năng hữu ích như vậy như nâu. Nếu bạn mua gạo lứt là không thể, chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo sử dụng các lớp hai, như một phần trong đó có hạt unrefined.

Chuyện gì xảy ra khi một người bắt đầu gạo làm sạch cơ thể? Thực tế là loại thảo dược này được coi là một chất hấp phụ độc đáo. Và trong quá trình xâm nhập vào hạt gạo đường tiêu hóa tăng tốc hiệu quả của gan và thận - cơ quan chịu trách nhiệm cho việc trao đổi và loại bỏ từ các quá trình sinh vật tái chế các yếu tố không cần thiết. Nhắm mục tiêu tuân thủ chế độ ăn uống gạo giảm sưng, bình thường hóa trọng lượng đóng góp vào sự ức chế quá trình lão hóa, trẻ hóa cơ thể. Đau khớp biến mất, trở lại hoạt động sinh dục bình thường bị tan cholesterol có hại và mật.

Để làm sạch cơ thể của lúa dẫn đến kết quả mong muốn, bạn cần phải bắt đầu một ngày với bữa ăn sáng ngâm trong nước lạnh, gạo, tiếp theo là 4 giờ trong cơ thể không nên một vết cắn của một loại thực phẩm. Khóa học kéo dài, tùy thuộc vào tình trạng của người 2-3 tuần. Trong thời gian này, bạn cần phải hạn chế ăn muối và hoàn toàn bỏ rượu.

Một cách hiệu quả để tăng cường sức khỏe và giảm cân và làm sạch cơ thể của yến mạch. thảo mộc này từ lâu đã được sử dụng như một dự phòng chống lại nhiều loại bệnh của cơ quan nội tạng, bao gồm đường tiêu hóa và hệ thống tim mạch. Yến mạch là tốt bởi vì nó là một loại cây không lãng phí. Để thực hiện việc thanh lọc cơ thể được sử dụng yến mạch và lúa mạch và bột mì, và rơm và trấu. một chế độ ăn uống như thế cho một khoảng thời gian ngắn có khả năng tạo điều kỳ diệu. yến Broth giải độc gan, thận, dẫn đến một trạng thái hoàn hảo của đường tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, trục xuất các triệu chứng của cảm lạnh, ảnh hưởng có lợi trên hệ tim mạch. Đặc biệt hữu ích nảy mầm yến mạch.

Vâng,,, thuận tiện và giá cả phải chăng phương pháp giá rẻ nhất dễ nhất - một làm sạch của cơ thể của nước. Đó là kỹ thuật này trong việc tiếp nhận sáng của nước trên một dạ dày trống rỗng. Thực tế là rất đầu tiên "thức dậy" thận và ruột. Và sớm sẽ là "buổi sáng rửa", thì càng tốt cho cơ thể. Bạn cần phải uống chỉ nước thay vì đồ uống khác. Hữu ích cho làm sạch cơ thể của nước luộc. Khi ở trong dạ dày, nó kích thích dạ dày, giải phóng các nước trái cây, mà buộc phải do thiếu thành phần thực phẩm để "tiêu hóa" những gì còn lại trên tường. Vì không tự làm sạch của cơ thể các độc tố và các chất ô nhiễm. Tất cả các nước có nguồn gốc từ cơ thể cùng với những nhân tố này ngăn chặn sự hoạt động đúng đắn của cơ quan nội tạng.