Salad với tôm và cà chua

Hải sản rất giàu canxi và protein, khoáng chất và nguyên tố vi lượng. Họ là những chất dinh dưỡng, ít calo, vì vậy nó thường được bao gồm trong chế độ ăn khác nhau. Chúng tôi suy nghĩ về con số chúng ta. Chúng ta hãy làm một bữa ăn của tôm. Ví dụ, một món rau trộn với tôm và cà chua.
Đối với món ăn này, chúng ta cần phải thực hiện một trăm gram tôm, ba quả cà chua, tỏi polzubchika, một muỗng canh nước cốt chanh, hai muỗng canh dầu ô liu, một nửa muỗng cà phê đường, rau mùi tây và muối, tiêu vừa ăn.
Trong khi rã đông tôm, nấu một phút chúng tôi chế độ ăn uống thay đồ cho món salad. Để kết thúc này, một nửa số rau mùi tây băm nhỏ, trộn với tỏi nghiền nát trong container, rắc đường và đổ nước chanh và bơ. Sau đó, hạt tiêu và muối, trộn đều tất cả các thành phần trong một bát. Nhúng trong tôm tan sốt này từ 8-10 phút. Trong khi họ đang ướp, cắt thành từng lát cà chua Tám và đưa vào thùng chứa khác. Sau mười phút, thêm tôm vào nước sốt cùng với cà chua và cẩn thận tất cả các can thiệp. Đẻ ra một món salad với tôm và cà chua trong bát salad, trang trí kiệt tác ẩm thực của chúng ta về phần còn lại của rau mùi tây.
salad ăn với tôm mà không mayonnaise thường giấu hoặc ô liu (hoặc rau khác) dầu hoặc dầu-acetic điền hoặc sốt, mà nhất thiết phải bao gồm nước chanh, trong đó đưa ra một hương vị hải sản đặc biệt.
Và đừng cố gắng nếu chúng ta kết nối trong một salad và hải sản, và cam quýt? Đây là một công thức cho đấu thầu và rất món salad ngon với tôm và quýt.
Luộc cho ba phút trong tôm nước mặn mát mẻ trong một cái bát. Trong thời gian này, chuẩn bị các quan lại, thanh toán bù trừ chúng ra khỏi da và tách rời thành nhiều phân đoạn mà không phim (lát cắt lớn thành hai hoặc ba phần). 200 gram salad xanh rửa và cắt. Trộn tôm, salad và quýt và điền vào thay đồ salad. Nó bao gồm một loại rượu vang hoặc rượu táo dấm (tốt hơn, tất nhiên, lấy nước cốt chanh), muối, tiêu vừa ăn. Các cán trong các thùng chứa muối (¼ muỗng cà phê) và hạt tiêu (⅛ muỗng cà phê), đổ nước chanh hoặc giấm (1 muỗng canh). Những thành phần nước sốt được pha trộn để hòa tan muối. Hãy ngã ba và trộn giấm của mình, dần dần ngấm sâu vào nó một dòng mỏng dầu thực vật. món salad Salad ngạc nhiên cam quýt biển đã sẵn sàng. Nó chỉ còn lại để nhanh chóng lấp đầy món ăn bổ dưỡng và đơn giản của nó với tôm - và trên bàn.

Bạn thích nấu ăn salad phun với mayonnaise? Sau đó cho bạn các công thức sau đây - Salad với tôm và cà chua với phô mai.
Sẽ cắt quả cà chua thành những miếng nhỏ và đặt trên đĩa. Chúng tôi bao gồm chúng với lưới mayonnaise. Luộc trong nước muối và xắt nhỏ rắc tôm trên một lần nữa và đổ mayonnaise. Bây giờ bạn chỉ trang trí salad với pho mát bào và cành thơm của rau mùi tây.
Và cuối cùng, tôi đề nghị bạn chuẩn bị cho một gia đình bữa trưa Chủ Nhật sành điệu cocktail món salad hải sản. Thường bị phân hủy trong một kremanki xà lách qua các bức tường trong số đó có thể nhìn thấy như các thành phần sáng đẹp: màu vàng chuối, rau diếp xanh, tôm hồng, cà chua đỏ, trong khi cam điền mayonnaise. xà lách này với tôm và cà chua, các loại trái cây kỳ lạ sẽ được nhớ đến trong một thời gian dài không chỉ gia đình của bạn, mà còn cho những ai vô tình nhìn vào trên bạn vào ánh sáng vào ngày chủ nhật.
Tại kremanki đáy (hoặc kính với đáy rộng) được đặt rửa sạch, obsushenny và xé thành từng miếng nhỏ của rau diếp. Nó phù hợp với nêm nhỏ chuối. tôm nấu chín và bóc vỏ được đặt trên đầu trang của toàn bộ chuối. Các lớp tiếp theo được xắt lát mỏng cà chua thành lát.
Nấu ăn cam và mayonnaise thay đồ. Các mayonnaise ép nước trái cây từ nửa cam, ném vào một nhúm điền ớt bột, hạt nhục đậu khấu hoặc tiêu đen (một trong đó là). Đó là lần lượt vẫn khuấy cho đến khi mịn. Điền với nước sốt tươi chuẩn bị món salad trong bát kem và rắc từng phục vụ với các loại hạt thô xắt nhỏ. Kremanki (hoặc kính) trang trí với toàn bộ tôm, đánh bắt các cạnh của các món ăn của họ, hoặc cắt da cam "Sun".
Tôm trở nên phổ biến, chúng tôi đã làm cách đây không lâu, nhưng đã trở thành một phần của chế độ ăn uống của cả người lớn và trẻ em. Ngon, khỏe mạnh, nhiệt tình và dễ dàng - những lời này có thể nói về bất kỳ món ăn của tôm!