Như khéo léo từ chối người đàn ông?

Không thể phủ nhận: thất bại - đó là rất khó chịu. Tuy nhiên, đây là một phần của cuộc sống. Cho dù trái tim của bạn bị hỏng, từ chối tuyển dụng hoặc bạn chỉ đơn giản là mang con người đến gần, cảm xúc sẽ luôn luôn được khó chịu. một tình huống như vậy sẽ không bao giờ vượt qua mà không vấn đề gì, nó luôn luôn là khó chịu. Nếu bạn muốn một ai đó từ bỏ, bạn cũng phải thử thách. Bạn cần phải cư xử khéo léo, hỗ trợ người và đồng thời để đối phó với những cảm xúc tiêu cực của mình. Nếu bạn không thể, bạn đang làm thậm chí thất bại đau đớn hơn. Nhiều người muốn để có thể nhẹ nhàng và lịch sự từ chối. Bạn không muốn làm tổn thương người khác, để làm cho anh ta cảm nhận được sự đau đớn và thất vọng. Đó là tất cả quá phức tạp! May mắn thay, có một số hướng dẫn để giúp bạn đối phó với những khoảnh khắc trong cuộc sống của nhẹ nhàng nhất. Nó thậm chí có thể là một kinh nghiệm khá tích cực! Đôi khi thất bại sẽ trở thành một động lực cho sự thay đổi, bởi vì một người bắt đầu suy nghĩ về nó như thế nào trở nên tốt hơn. Từ chối làm cho bạn suy nghĩ nhiều hơn về bản thân. Đây là loại động lực giúp di chuyển trên. Nếu bạn cần một ai đó từ bỏ, sử dụng những lời khuyên dưới đây. Điều này sẽ làm cho tình hình thoải mái hơn cho mọi người.

Nói sự thật

Điều này có vẻ hiển nhiên, đó là dù sao quan trọng để biết rằng nếu bạn lừa dối một người đàn ông về những lý do cho sự thất bại của họ, bạn sẽ không làm cho nó dễ dàng vị trí của nó không. Một số người thích nói dối để không làm tổn thương tình cảm của một người đàn ông từ chối. Đó là một ý định tốt, nhưng hành vi như vậy không giúp làm mềm các đòn. Vẹn - là sự lựa chọn tốt nhất của bạn, đừng cố gắng tô vẽ bất cứ điều gì. Thậm chí nếu bạn nghĩ rằng nói dối là sự cứu rỗi, không cho vào những suy nghĩ. Sự thật đau, nhưng sau đó nó được dễ dàng hơn để có, và làm mềm hiệu ứng nằm chỉ trong vài phút đầu tiên của cuộc nói chuyện, nhưng cuối cùng đầu độc toàn bộ thông cảm những gì còn lại sau khi thất bại.

được cụ thể

Nói chung là không sử dụng. Nếu bạn phải từ chối một ai đó, hãy là chính xác càng tốt và bê tông. Về lâu dài nó sẽ chỉ giúp một người đàn ông đã bị từ chối. Thường thất bại đó sẽ không có được nguyên nhân, được coi là một sự xúc phạm cá nhân. Một cách chính xác hơn, bạn sẽ có thể giải thích lý do cho tình hình hiện nay là gì, thì càng tốt người đó sẽ hiểu rằng đây không phải là lỗi cá nhân của mình. Điều này rất quan trọng đối với cả hai phía của cuộc đàm thoại. Nghĩ biện minh của mình trước để thể hiện mình rõ ràng nhất và dễ hiểu. Điều này sẽ giúp bạn giảm stress của riêng bạn trong thất bại.

Ý giọng của bạn

Đừng quên rằng vấn đề có thể không chỉ ở những gì bạn nói, nhưng làm thế nào bạn làm điều đó. Hãy suy nghĩ về những gì người khác sẽ cảm thấy trong một tình huống như vậy và cố gắng cư xử cho phù hợp. Giai điệu của giọng nói và thời gian đã chọn cho cuộc nói chuyện - những đặc điểm quan trọng nhất, vì vậy hãy biết rằng nó không phải chỉ là lời nói của bạn lựa chọn. Tất nhiên, họ cũng có tầm quan trọng rất lớn, nhưng chúng ta không nên quên đi những tiêu chí khác. Làm bài tập thở, cố gắng không để căng thẳng và làm theo intonations của giọng nói của mình. Chú ý đến nó, và bạn giảm stress của riêng bạn, và sự khó chịu của người khác.

Chấp nhận vai trò của bạn

Nếu bạn quá là trong một số cách tham gia vào tình huống này, hãy chắc chắn để thông báo cho người mà riêng biệt. Nếu lỗi không hoàn toàn nằm trên vai của mình, tình hình trở nên thoải mái hơn một chút. Chia đổ lỗi nếu đó là tình hình thực tế, bởi vì sự từ chối và được dựa trên thực tế để giải thích tình hình thực tế. Điều này sẽ giúp bạn giải thích rõ lý do cho quyết định của bạn, mặc dù tại thời điểm cuộc trò chuyện với bạn bè của bạn và nó sẽ được khó khăn để cảm nhận mọi thứ một cách hiệu quả và không có cảm xúc không cần thiết. Đây là điều dễ hiểu, bởi vì sự tách biệt có thể cực kỳ mệt mỏi. Hãy chuẩn bị cho điều này trước chấp nhận sự thật rằng tiêu cực không thể tránh khỏi và một phần kết nối với nó bạn.

Hãy suy nghĩ về sự thỏa hiệp

Nếu tình hình cho phép, bạn có thể không nhất thiết phải cứng nhắc từ chối người đàn ông. Đôi khi các vấn đề có thể được giải quyết bằng cách thỏa hiệp. Nếu bạn bắt đầu một cuộc trò chuyện với một cái nhìn để truyền đạt quan điểm của họ và để có được những gì bạn muốn, có thể là một người khác sẽ có thể gặp các bạn. Trong trường hợp này, nó sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều. Trong tình huống này, không ai có thể đi ra người chiến thắng, nhưng điều quan trọng là để đàm phán và thiết lập ranh giới cần thiết. Đây là quan trọng nhất, bởi vì nếu bạn không thể hiểu rằng làm phiền người khác và làm thế nào nó sẽ thất bại. Trong mọi trường hợp, nó là rõ ràng rằng nó sẽ khó chịu. Tìm hiểu để chăm sóc quyền lợi riêng của họ, không phải do tổn thương người khác. Đây là một kỹ năng rất quan trọng giúp trải nghiệm thất bại thoải mái hơn nhiều.

Cho phép người để chia sẻ với bạn những cảm xúc của tôi

Vì vậy, chỉ tập trung vào những gì bạn muốn nói, và rất khó khăn để cho phép một người đang trải qua một thất bại trong việc chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của họ. Tuy nhiên, nó là rất quan trọng, bạn phải từ bỏ để đồng hành của mình có cơ hội để giải thích anh cảm thấy như thế nào vì thất bại này. Đừng nghĩ rằng bạn sẽ rất hài lòng. Disclaimer - đây là một tình huống rất khó khăn. Tuy nhiên, nếu một người có ngay lập tức sẽ có cơ hội để nói chuyện và chia sẻ cảm xúc, trò chuyện của bạn sẽ diễn ra nhiều soft và thoải mái cho tất cả mọi người hơn.

Thực hành trước

Nếu bạn đang rất lo lắng vì thực tế mà bạn có để cung cấp cho một ai đó, và bạn muốn tất cả các từ, ngữ điệu và biểu hiện của cảm xúc là thích hợp, bạn nên luyện tập, suy nghĩ về những gì bạn nói và làm thế nào để làm điều đó. Đây sẽ là vô cùng hữu ích cho bạn. Ví dụ, bạn cần phải bắn một ai đó. Thực hành như thế nào, bạn sẽ nói với những tin tức xấu cho người khác. Khi bạn cần phải thực sự làm điều đó, bạn sẽ đã biết rằng bạn có thể nói nó bình tĩnh, và sau đó bạn sẽ có thể thể hiện tất cả những suy nghĩ của họ trong một cách mạch lạc, một cách trung thực và cẩn thận, điều này sẽ giúp người khác hiểu rằng cuộc sống không kết thúc, không sao. Bạn sẽ có thể làm những gì chúng ta phải, nhưng cách tối ưu nhất. lượng đủ thực hành là rất có lợi cho bạn và cho người mà bạn từ chối. Bạn cũng có thể luyện tập với bạn bè hoặc gia đình. Trong trường hợp này, bạn có thể nhận được một ước tính của hành vi của họ trên một phần và xin lời khuyên. Điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sự tinh tế của tình hình và tìm hiểu để cư xử một cách chính xác hơn càng tốt.

Đừng chờ đợi cho một đầu ra rõ ràng

Đương nhiên, bạn muốn nhận được một số cứu trợ sau cuộc nói chuyện khó khăn, nhưng không phải lúc nào tình hình đến kết thúc theo cách này. Đây là hoàn toàn bình thường. Nhiều người mơ ước từ chối đó là tất cả tích cực và không đau, nhưng không phải ngay lập tức nhận ra rằng người khác sẽ không được hạnh phúc. Chỉ cần đừng vội vàng, đừng tùy chỉnh cảm xúc của mình, không nên cố gắng làm anh vui lên khi nó không phù hợp. Hòa hợp chính mình đến một thực tế rằng tình hình sẽ được giải quyết ngay lập tức, bạn đang đặt mình lên cho sự thất vọng. Nó không phải là cần thiết để làm như vậy! Hãy sẵn sàng cùng một lúc, mà trò chuyện của bạn sẽ không từ bỏ những hậu quả rõ ràng.

Disclaimer - đây là khó khăn

Điều quan trọng là phải luôn luôn nhớ rằng cách tốt nhất để từ chối một người - cư xử với tối đa sự chú ý, sự tử tế và tôn trọng. Cư xử như cố gắng để cư xử trong các tình huống khác. Có lẽ trong quá trình này bạn gặp sự oán giận và tức giận, tuy nhiên, nếu bạn là tốt bụng, mọi thứ sẽ tốt như có thể cho tất cả mọi người.