Một chế độ ăn uống với baking soda là gì?

Nhiều năm trước, khi hầu hết phụ nữ không quan tâm trên một loạt các chương trình giảm cân, baking soda đã được sử dụng để thoát khỏi chứng ợ nóng. Trên thực tế, nó được yêu cầu phải uống một khoản tiền nhỏ của một giải pháp natri bicarbonate, tiếp theo đó là một khó chịu triệu chứng biến mất. Tuy nhiên, thuốc không đứng yên. Ngày nay, có hiệu quả hơn nhiều biện pháp khắc phục chứng ợ nóng. Nhưng có ai đó nhớ ra rằng uống này một cách kỳ diệu góp phần làm giảm sự thèm ăn. Sau đó bắt đầu xuất hiện về đánh giá rằng một chế độ ăn uống với baking soda trong thời gian ngắn nhất có thể được loại bỏ 10 kg. Làm thế nào điều này xảy ra?

nguyên tắc chung

Trong loại này của chế độ ăn uống nó không phải là thực sự là một, cũng sáng tác chế độ ăn uống đầy đủ chính thức với bất kỳ chế độ ăn kiêng. Nó rất đơn giản. Bạn mua một lon soda, mất một đến hai muỗng cà phê, khuấy động nó trong một cốc nước và uống trước mỗi bữa ăn.

Làm thế nào để chế độ ăn uống với baking soda?

Theo các nhà khoa học, hiệu quả của phương pháp này là rất đáng ngờ. Các giải pháp mà chúng ta có được vào cơ thể, hoặc được hấp thụ vào trong dòng máu hoặc ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Lưu ý rằng một chế độ ăn uống với baking soda không dựa trên sự tăng tốc của quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo đang tồn tại. Từ quan điểm hóa học của quan điểm của bột là thông thường nhất kiềm. Khi ăn vào bụng nó phân tử tức thời đến trong phản ứng với một số axit và làm giảm độ acid của môi trường. Kết quả là, chỉ đơn giản là làm giảm chất lượng của dịch dạ dày.

Tại sao chế độ ăn uống với baking soda làm giảm sự thèm ăn?

Dạ dày của mỗi người là một túi cơ bắp. Tuy nhiên, trong quá trình tiêu hóa thức ăn có liên quan không phải là cơ trơn, và ngay lập tức dịch dạ dày. Rằng ông là thành phần chính trong chế biến các sản phẩm đến và khai thác các chất hữu ích. Nếu trước bữa ăn, chúng tôi sẽ uống một ly nước với soda, kết quả của một phản ứng hóa học sẽ xảy ra trong dạ dày. Kết quả là, sẽ có giảm nồng độ axit trong dạ dày. Do đó, dạ dày không thể tiêu hóa hết thức ăn.

Chế độ ăn uống soda với thực phẩm: đánh giá

Trong thực tế, các chuyên gia không khuyên bạn nên sử dụng đến phương pháp này. Do thực tế rằng dạ dày là thức ăn cứng và thô sẽ không được tiêu hóa, các chất dinh dưỡng từ nó sẽ không được hấp thụ. Hầu hết những người thường xuyên mất baking soda, bắt đầu cảm thấy một cảm giác nặng nề trong dạ dày, dùng nó cho cảm giác no. Nếu cơ thể không nhận được số tiền yêu cầu các chất dinh dưỡng mỗi ngày, kết quả sẽ là đáng thương nhất. Hơn nữa, NGÀY giảm độ acid dạ dày trong một thời gian ngắn có thể gây bệnh đường tiêu hóa nghiêm trọng. Sau khi bạn sẽ cần nhiều hơn một nghiêm trọng chế độ ăn uống riêng của nấu chín thức ăn, súp và cháo. Vì vậy, trước khi quyết định về việc có nên thử cho chính mình theo cách này để giảm cân, hãy nhớ rằng một chế độ ăn uống với đủ baking soda là vấn đề, và hiệu quả của nó là không có cách nào xác nhận.