Làm thế nào để giới thiệu thực phẩm rắn ở 4 tháng? Các loại thực phẩm rắn đầu tiên trong 4 tháng

Khá lặng lẽ bay ba tháng đầu tiên. người yêu của bạn là gần 4 tháng tuổi, và đã được các câu hỏi đặt ra cho dù nhiều đa dạng hóa nguồn cung cấp sức mạnh của nó không phải là nó thời gian? Nếu có, làm thế nào để giới thiệu thực phẩm rắn lúc 4 tháng, mà là để bắt đầu cho trẻ em và theo thứ tự những gì? Đây là những gì chúng ta có ngày hôm nay và chúng tôi sẽ nói chuyện. Nhưng nó sẽ không được tư vấn chăm chỉ và sự lựa chọn tốt nhất.

Bạn đã sẵn sàng cho dù để bổ sung cho ăn các con?

4 tháng - độ tuổi mà nó được biện minh bởi sự ra đời của các loại thực phẩm mới vào chế độ ăn uống của bé. Ông được coi là đã sẵn sàng cho những đổi mới như vậy nếu:

• đứa trẻ đã biến 4 tháng (đối với trẻ sinh non là cơ sở của một tuổi thai);
• trọng lượng em bé hiện đã tăng gấp đôi (đối với trẻ sinh non sử dụng một yếu tố của 2,5);
• ejecting lưỡi phản xạ là hoàn toàn vắng mặt, có nghĩa là, em bé là không còn ném nước trên mình cằm khi ông tưới nước từ một cái muỗng (để thức ăn trẻ nhất thiết phải cần từ thìa là thực phẩm phải được xử lý nước bọt);
• đứa trẻ đang ngồi và có thể tiếp cận với một thìa, nếu thức ăn cũng giống như và ngược lại, để đi chệch, nếu món ăn không phải nếm;
• Nó không còn bão hòa với những món ăn quen thuộc: khi nhân tạo nuôi dưỡng em bé đủ 1 lít mỗi ngày, và trong thời gian cho con bú em bé trong lúc cho ăn được áp dụng cho cả hai bên vú, nhưng nó vẫn còn đói;
• có thể giữ mục, giữ chúng trong một nắm tay;
• quan tâm đến những gì trên tấm mẹ tôi, và cố gắng thử "để răng" (như một quy luật, vào thời điểm này đã nổ ra chiếc răng đầu tiên).

Nó không phải là cần thiết rằng tất cả các triệu chứng xuất hiện cùng một lúc. Nhìn chung, họ biểu lộ chính mình trong khoảng cách từ 5 đến 9 tháng bé của cuộc sống. Nhưng một lần nữa, tất cả nghiêm chỉnh riêng. Ví dụ, ngay cả trong cặp song sinh có dấu hiệu sẵn sàng cho sự ra đời của các loại thực phẩm bổ sung là rất hiếm thấy trong cùng kỳ. Một số trẻ bác sĩ nhi khoa đẩy lùi thời gian của sự ra đời của các loại thực phẩm bổ sung vì các chỉ số sức khỏe.

Tôi có thể về mặt sinh lý để một loại thực phẩm mới là một đứa trẻ?

4 tháng - một giai đoạn khi hệ tiêu hóa bé trở nên hoàn hảo hơn. Dạ dày bắt đầu để sản xuất axit hydrochloric, các enzym tiêu hóa được kích hoạt. cấu trúc ruột đang thay đổi: những bức tường của nó là không có nhiều thời gian để vượt qua các phân tử lớn hơn. Điển hình cho trẻ nhỏ phản xạ khi bé đẩy thức ăn đậm đặc lưỡi hơn sữa mẹ hoặc sữa bột, biến mất. Ông đang dần thay thế bằng nhai.

Nhưng tất cả những thay đổi này mất thời gian, và mỗi đứa trẻ là khoảng thời gian rất cá nhân. Vì vậy, nhiều chuyên gia tin rằng thích hợp nhất để giới thiệu thực phẩm rắn ở 5 tháng. Đây là giai đoạn khi bé đã sẵn sàng để thay đổi thói quen ăn uống.

8 nguyên tắc cơ bản cho ăn bổ sung

Khi mở rộng chế độ ăn uống của trẻ là cần thiết để tuân thủ các nguyên tắc cơ bản:

• trước khi bạn nhập bất kỳ sản phẩm, tham khảo ý kiến một bác sĩ nhi khoa;
• sự ra đời của một món ăn mới được phép 1 lần trong 21 ngày;
• cho bé ăn độc quyền với một muỗng;
• Luôn luôn bắt đầu để dạy cho các hương vị mới với các tiêu chuẩn tối thiểu - 1 muỗng cà phê mỗi ngày, mỗi ngày làm tăng tỷ lệ 1 muỗng cà phê, đạt phần 150 gram (điều này thường đòi hỏi 1 tuần);
• không nên vội vàng để việc giới thiệu đồng thời của một số sản phẩm;
• cẩn thận xem tình trạng của em bé, và khi có dấu hiệu nhỏ nhất của chứng khó tiêu hủy các món ăn;
• không cung cấp chưa biết thức ăn trẻ em nếu anh là không khỏe hoặc tiêm chủng thường xuyên đã được thực hiện;
• nuôi con của bạn trước khi áp dụng vào ngực.

Làm thế nào để bắt đầu ăn dặm?

Vì vậy, em bé 4 tháng. Để xác định thu hút để vào đầu tiên, nên chú ý đến các thông số sinh lý của nó. Một đứa trẻ đã thừa cân, như một khóa học đầu tiên nhuyễn rau phù hợp. Họ nên trở thành sự cám dỗ đầu tiên sẽ nhận được grudnichok thừa cân.

4 tháng - thời điểm mà trẻ em có xu hướng hoặc táo bón hoặc rối loạn đường ruột. Nếu chiếc ghế bé không phải là rất ổn định hoặc con của bạn có một nhược điểm cân, sau đó sự cám dỗ nên bắt đầu với ngũ cốc.

Quy định giới thiệu một loại thực phẩm mới

Khá thường xuyên, từ bà mẹ trẻ nghe các câu sau đây: "? Thực phẩm rắn bé 4 tháng tuổi nên nhập bác sĩ của trẻ em tại sao" Chúng ta hãy xem những gì nằm đằng sau những "cám dỗ" thuật ngữ. Trong thực tế, sự thay thế này ăn cho trẻ. loại thức ăn mới được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày, giúp thay thế sữa mẹ, mà không thể cung cấp đầy đủ cho cơ thể với em bé tất cả các cần thiết cho sự phát triển đầy đủ các chất.

Giới thiệu thực phẩm rắn ở 4 tháng rất cẩn thận. Nếu đứa trẻ là không khỏe hoặc đã được thực hiện tiêm chủng thường xuyên, nó không phải là thời gian tốt nhất để thay đổi thói quen ăn uống.

Hãy để tôi nhắc nhở bạn, chúng ta đang nói về chủ đề: "Làm thế nào để giới thiệu thực phẩm rắn ở 4 tháng." Do đó, sẽ là thích hợp nhất để cung cấp cho một loại thức ăn mới trước khi cho con bú. Lời giải thích cho điều này là khá đơn giản: một đứa bé đói là nhiều khả năng nuốt ít nhất một vài trong số các món ăn hương vị khác thường.

Để bắt đầu sự ra đời của một loại thực phẩm mới nên với một muỗng cà phê nhỏ. Sau đó, dần dần trong 14 ngày tổng khối lượng đã được điều chỉnh đến 150 gram, nhưng con số này phụ thuộc vào trọng lượng của em bé. Ngày này nên đặc biệt cẩn thận theo dõi sức khỏe tổng thể của đứa trẻ, vì nó có thể xảy ra một phản ứng dị ứng hoặc các vấn đề khác.

các sản phẩm của sự cám dỗ là gì được 4 tháng tuổi?

Bắt đầu cai sữa lúc 4 tháng - nhuyễn rau. Điều này là do thực tế là một số lượng đáng kể các chất dinh dưỡng trong rau là hoàn toàn hầu hết các đồng hóa bởi cơ thể của trẻ.

Các loại thực phẩm rắn đầu tiên tại 4 tháng nó là tốt nhất để bắt đầu với một Puree súp lơ, bí ngô, bí, hoặc khoai tây nghiền. Nhóm này các loại rau an toàn nhất là trong điều kiện của phản ứng dị ứng.

Kids là vô cùng khó khăn để làm quen với một loại thức ăn mới, vì vậy khác với sữa mẹ. Vì vậy, đừng thất vọng nếu đứa trẻ cãi nhau nghiền rau, với thời gian, ông sẽ vẫn quen với hương vị mới này. Ngoài ra, không ngay lập tức nhập nhiều loài. Đứa trẻ phải làm quen với từng loại mới của rau dần.

Bạn có thể luân phiên nghiền từ các loại trái cây và rau quả, nhưng tùy chọn này được phép nếu em bé trong chế độ ăn uống đã có chứa nước. Purees Fruit luôn ngọt ngào, và có một nguy cơ rằng đứa trẻ sẽ từ chối mồi rau khá tươi.

ăn bổ sung đầy đủ 4 tháng nên bắt đầu với puree táo, như những quả táo trên thực tế không gây dị ứng.

Nấu ăn nghiền mình

khoai tây nghiền có thể được mua làm sẵn, nhưng bạn có thể chuẩn bị cho mình. Để làm điều này, rửa rau, làm sạch nó và nấu trong một lượng nhỏ chất lỏng trong vòng 15 phút. Khi nó hoàn toàn sẵn sàng, nhào nó với một cái nĩa hoặc máy xay sinh tố. Để có được sự nhất quán mong muốn, thêm một ít nước luộc rau.

Khi đứa trẻ được sử dụng để nghiền thành phần duy nhất này, bạn có thể bắt đầu thêm một giọt dầu thực vật.

Giới thiệu cháo trong thực đơn hàng ngày

Bắt đầu để giới thiệu ngũ cốc bé trong chế độ ăn uống chỉ sau khi bé bắt đầu ăn món canh rau với gusto. Thường làm quen với một món ăn mới ra ít nhất ba tuần. Nhưng nếu bé không tăng cân, thường xuyên khạc nhổ lên sau khi ăn hoặc có một vấn đề với một chiếc ghế, nó là cháo bước vào đầu tiên. Giới thiệu về chế độ ăn uống của một cháo đứa trẻ - một giai đoạn rất quan trọng. Họ là một nguồn carbohydrate, khoáng chất, vitamin và protein thực vật. Làm thế nào để giới thiệu thực phẩm rắn ở 4 tháng cháo?

Trình tự giới thiệu

Các loại thực phẩm rắn đầu tiên tại 4 tháng bắt đầu với ngũ cốc có loại không có gluten. Gluten (hoặc gluten khác nhau) là một protein thực vật, trong đó cung cấp trẻ tiêu hóa trong thời đại này nhiều bất tiện. Thông thường nó là đầy hơi, đầy hơi và đau bụng. bé ruột vẫn chưa đủ số lượng sản xuất cần thiết cho quá trình tiêu hóa thích hợp của các enzym gluten peptidase. Lure cháo 4 tháng bắt đầu với các món ăn chế biến từ gạo, kiều mạch hoặc ngô.

Gạo có chứa một lượng rất nhỏ các protein thực vật, vì vậy cơ thể của trẻ chỉ đơn giản là tiêu hóa cháo. Nó đặc biệt phù hợp cho trẻ em đã được ghế không ổn định. Nhưng nếu đứa trẻ đang bị táo bón, sau đó trong trường hợp này nó là tốt hơn để bắt đầu với cám dỗ ngũ cốc kiều mạch. Điều này là do các yếu tố khác trong kiều mạch có chứa một lượng lớn chất xơ, cũng kích thích quá trình tiêu hóa. Kiều mạch cũng bao gồm trong thành phần của muối khoáng và rất nhiều sắt. Điều này làm cho nó rất hữu ích cho những đứa trẻ bị thiếu máu do thiếu sắt.

thành phần ngô ngũ cốc là ít hữu ích hơn so với kiều mạch. Nhưng đó là hoàn toàn tốt đẹp để đa dạng hóa thực đơn bé. Đó là cũng giàu chất xơ tự nhiên, do đó, có một thuận lợi ảnh hưởng đến tiêu hóa.

Em bé cháo đầu tiên nên monozernovymi, đó là sáng tác của một loại ngũ cốc. Trong giai đoạn này, việc sử dụng bất kỳ chất phụ gia không được khuyến khích.

Nguyên tắc của việc giới thiệu bổ sung các loại thực phẩm ngũ cốc

Kashi menu đứa trẻ được nhập theo các quy tắc tương tự như nghiền rau. Em bé để được dễ dàng hơn để làm quen với một sản phẩm mới và cho bản thân tính nhất quán bất thường của cháo, lần đầu tiên nó được chuẩn bị theo tỷ lệ sau: 5g ngũ cốc mỗi 100 ml nước. 5% cháo này -s'. Các ngũ cốc đầu tiên là luôn sẵn sàng cho các nước.

Đối với thức ăn đầu tiên chỉ cần một muỗng cà phê một cháo. Sau đó, dần dần một 7-10 ngày tổng món ăn đã được điều chỉnh lên đến 150 gram mỗi bú. Nếu trong thời gian này đã không quan sát thấy bất kỳ biểu hiện không bình thường, không có dị ứng phản ứng và ghế bé cũng không thay đổi, chúng ta có thể bắt đầu cho ăn em bé đã được 10% cháo từ ngũ cốc như nhau: 10 gram ngũ cốc mỗi 100 ml chất lỏng. Đứa trẻ sẽ nhận được nhiều hơn một tấm dày. Tuần tới là hoàn toàn rút lại để làm quen với món ăn này, và chỉ sau đó bạn có thể bắt đầu cho con mình một loại mới của 10% ngũ cốc hoặc dưới dạng thực phẩm bổ sung.

Ăn cháo bé là tốt nhất trong bữa ăn sáng. Sau khi ăn trong giai đoạn ban đầu nên cho con của ngực. Nếu bé đang bú sữa, nó nhất thiết phải có điều kiện sau đây: một phần của hỗn hợp thu được sau khi ngũ cốc bé, nên trong một số tiền như vậy mà họ lại với nhau tạo thành một khối lượng 200 ml. Quy tắc này được quan sát, cung cấp một điều dưỡng năm lần.

thực phẩm bổ sung lúc 4 tháng (Bảng hơi dưới đây) được nhập vào một mô hình cụ thể. Bảng rõ ràng cho thấy một ví dụ về cách thức thu hút có thể được quản lý vào những ngày ngũ cốc:

1 muỗng cà phê = 5 gram.

Những loại thức ăn ngũ cốc?

Cháo có thể các loại sau đây:

• chuẩn bị một cách độc lập (điều này sẽ đòi hỏi hoặc bột ngũ cốc, được thiết kế cho trẻ sơ sinh hoặc bột kiều mạch nghiền bằng máy xay);
• instantons, tức là không cần cháo nấu ăn;
• hoàn toàn sẵn sàng cháo đóng hộp trong kính lọ (như đồ hộp thực phẩm chứa các loại trái cây hoặc rau có thể là sữa hay sữa miễn phí).

Nấu cháo một mình

Bạn nên cẩn thận đầu tiên sắp xếp ra mông, sau đó rửa sạch dưới vòi nước chảy. Khi nó khô lên đến mức độ linh động, nó là mặt đất sử dụng một máy xay truyền thống. Đừng quên rửa sạch các thiết bị!

Sau đó, xay ngũ cốc với nước lạnh. Tùy chọn này thích hợp cho việc nấu cơm hay kiều mạch. Nếu bạn có kế hoạch để nấu bột yến mạch hoặc lúa mì kem, sản phẩm đổ vào nước sôi. Cháo trong quá trình nấu khuấy liên tục để tránh khối u hình thành. chăm sóc đặc biệt nên được theo dõi semolina.

Để làm cho món ăn ngon hơn và hơi tăng giá trị dinh dưỡng của nó, người ta có thể thêm một chút sữa rõ ràng hay công thức, được sử dụng để nuôi. cháo sau đó lây lan trên một cái khay và hạ nhiệt, sau đó người ta có thể bắt đầu cho ăn.

Cháo, nấu một mình, trong tuần lễ thứ ba (bước nghiện hoàn chỉnh để các món ăn) có thể được thêm vào bơ. Bắt đầu với 1 gam sản phẩm và dần dần điều chỉnh đến 4 gram.

instantons cháo

cháo như vậy, không giống như nhà, là ngay lập tức, có nghĩa là, không cần nấu thêm. Để chuẩn bị món ăn này, nó là cần thiết để tạo ra một ít công sức: bạn chỉ cần đổ tiền yêu cầu của bột khô với ấm đun sôi nước hoặc sữa công thức (sữa) và khuấy động triệt để. định mức sản phẩm được liệt kê trực tiếp trên bao bì riêng của mình.

nguyên liệu chất lượng cao được sử dụng để làm cho nhà máy cháo. Họ cũng có một thành phần hoàn toàn cân bằng bao gồm protein, carbohydrate và chất béo, đó là trong một số tiền cần thiết cho trẻ ở tuổi này. Ngoài ra các loại ngũ cốc giàu với khoáng muối và vitamin. Họ không cần phải thêm bất kỳ muối, không đường, không bơ.

Phạm vi của cháo công nghiệp rất đa dạng. Nó trình bày cháo phức tạp như vậy trong hạt nấu ăn như ngô, lúa mạch đen và lúa mạch. Ngoài ra, các nhà sản xuất cung cấp các bữa ăn bao gồm nhiều loại ngũ cốc.

Chúng tôi hy vọng rằng bạn đã nhận được một câu trả lời đầy đủ cho câu hỏi làm thế nào để giới thiệu thực phẩm rắn ở 4 tháng. Lớn lên khỏe mạnh!