Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Chanh dây: tính hữu ích và chống chỉ ảnh

Hôm nay trên các kệ hàng tạp hóa của siêu thị của chúng tôi đang ngày càng tìm thấy nhiều loại trái cây và rau quả ở nước ngoài. Nhưng đó là những gì họ có ích cho chúng ta? Hôm nay chúng ta nói về các nhà máy nhiệt đới tuyệt vời, các loại trái cây trong số đó thường được gọi là kết quả của niềm đam mê, hoặc đơn giản là - "niềm đam mê trái cây". tính hữu ích của cây và trái cây của nó, thành phần hóa học, được sử dụng trong nấu ăn, thuốc và mỹ phẩm, chanh dây hữu ích cho ai, và cho ai đó nên được sử dụng một cách thận trọng - tất cả điều này bạn sẽ học được từ bài viết này.

trái cây nhiệt đới

Đối với chúng tôi, loại trái cây này được coi là rất hiếm. Nhưng những gì mang cây phong xa hoa (hoặc chanh dây) các thuộc tính có lợi của các cư dân của vùng cận nhiệt đới - Châu Phi, Australia, Brazil, New Zealand, Israel và Hawaii, được biết đến trong nhiều thế kỷ. Người ta tin rằng nơi sinh của quả chỉ là tuyệt vời Nam Mỹ. loại trái cây này đã trở nên phổ biến trong thế giới hiện nay có hơn 400 giống của nó. Trái cây các loại khác nhau có thể thay đổi kích thước, hình dáng, màu sắc và thậm chí hương vị. Một số loại trái cây có thể được ăn cả, nhưng trong những người khác da là độc, và sử dụng như thức ăn duy nhất thịt ngọt và ngon ngọt.

Trên kệ của nước ta thường chỉ có hai loại chanh dây, một trong số họ có một làn da tím, nhưng khác là màu vàng. Điều thú vị là các thuộc tính có lợi của chanh dây không phải là duy nhất trong trái cây của nó: lá và hoa của cây này được sử dụng cho việc chuẩn bị các loại trà thuốc và truyền. chanh dây bao gồm trong mỹ phẩm và dược phẩm.

kỳ diệu

Nhà máy này thuộc về dây leo, và lớn lên đến 10 mét, quấn tất cả mọi thứ mà được theo cách của mình. Trong nông nghiệp, chanh dây đang phát triển trong cùng một cách như chúng ta có nho - trên vòm cao lớn. Nhà máy là một cây lâu năm và sống trong khoảng 7 năm. Như bất kỳ cư dân của vùng nhiệt đới, cần sự ấm áp và ánh nắng mặt trời. Nó có khả năng tự thụ phấn, hoa quả xanh giống nho lớn. 2 tháng sau khi ra hoa bắt đầu thu hoạch. Những bông hoa của cây lớn, rất đẹp và khác thường, các em có quyền chiếm một trong những nơi đầu tiên trong những đẹp nhất trên hành tinh. Trong hoa xung quanh họ đàn lơ lửng chim ruồi. Hình ảnh màu sắc tuyệt vời, bạn có thể xem dưới đây. Họ đang rất say đắm vẻ đẹp của con người mà ông đã quyết định để giải quyết chúng trong nhà của họ. Nếu ngưỡng cửa sổ của bạn đứng một nhà máy với tên phức tạp "niềm đam mê trái cây", bạn có thể chắc chắn - bạn phòng khách tương đối "chanh dây". Với sự chăm sóc tốt có thể nở một nhà máy tròn mùa hè và ngay cả trong mùa đông.

Làm thế nào để sử dụng chanh dây

Ngày nay, không chỉ bán tươi trái cây nhiệt đới, thịt có thể được tìm thấy đóng hộp hoặc đông lạnh. Nó cũng được tìm thấy trong nhiều món tráng miệng thơm ngon và đồ uống bao gồm chanh dây. tính hữu ích, tất nhiên, một cách tối ưu được lưu giữ trong trái cây tươi. Quả được cắt thành hai phần, và ngon ngọt thịt thơm ăn bằng thìa. Đây là toàn bộ xương nhỏ, họ cũng rất hữu ích và giàu protein. Chín "niềm đam mê trái cây" có một mùi thơm và ngọt-chua hương vị tươi sáng, một số giống có ngọt ngào hơn, trong khi những người khác, với một axit rõ rệt. Bột giấy được sử dụng như là một điền cho món tráng miệng hoặc để trang trí, thêm vào nhiều món ăn và làm nước ép từ các giống mọng nước.

Các loại trái cây rất giàu

Vào những gì có chanh dây (trái cây) tính chất hữu ích có thể được đánh giá bởi nội dung của nó các chất nhất định, trong đó có tác động vào cơ thể chúng ta. Các loại trái cây chứa một lượng cao các vitamin và khoáng chất, nhưng hàm lượng calo của họ là rất thấp - chỉ 70 kcal. Niềm đam mê trái cây bạn có thể ăn với những người có xu hướng thừa cân, nó không thêm kg thêm. Và vitamin cùng lúc cơ thể có thể nhận được đủ số lượng.

Bột giấy được chứa trong nhiều acid ascorbic, vitamin PP, vitamin nhóm B, cũng như E, A, K và H. Nó cũng rất giàu khoáng chất và chanh dây, tính hữu ích được mô tả trong bài viết. Nó hiện diện kali, kẽm, sắt, và đồng. thành phần của nó bao gồm flo, clo, mangan, lưu huỳnh, magiê, canxi, natri và phốt pho. Quả chín có mọi thứ bạn cần để duy trì cơ thể con người trong tình trạng tốt, người ta tin rằng trái cây mang lại cho tới thanh niên, vẻ đẹp và tuổi thọ.

Để có chanh dây hữu ích

Trái cây giàu vitamin C, có nghĩa là chanh dây rất hữu ích để ăn trong mùa lạnh. Nó có thể tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện khả năng kháng bệnh. Niềm đam mê trái cây - một sản phẩm tuyệt vời dành cho những ai quan tâm đến các tàu của họ và trái tim. Trái cây giúp giảm cholesterol, tăng cường hệ thống tim mạch. Và một tác dụng tích cực đối với hệ tiêu hóa, giúp nhẹ nhàng làm sạch ruột, có tính chất nhuận tràng. Các bác sĩ đề nghị một chế độ ăn uống bao gồm hoa quả ở những người bị bệnh thận. Nó có tính chất lợi tiểu, cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể và giải độc vi khuẩn chiến đấu. Người ta tin rằng chanh dây ngăn chặn sự phát triển của ung thư, có hiệu quả để điều trị bệnh gout, bệnh hen suyễn, sẽ giúp làm giảm sốt. Trái cây có thể loại bỏ căng thẳng, trầm cảm, đóng vai trò như thuốc an thần tự nhiên.

Nhưng nếu chanh dây tương thích (đặc tính có lợi) và mang thai? Thông thường trong "cách gia đình" giọt huyết áp của một người phụ nữ, và từ thuốc phải từ bỏ. Bao gồm trong chế độ ăn uống trái cây niềm đam mê của bạn - và bạn quên đi vấn đề này. Thêm vào đó, bạn sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết, cải thiện tâm trạng, các vấn đề giấc ngủ biến mất.

Chanh dây trong thẩm mỹ

Nhưng những gì có đặc tính có lợi chanh dây cho da? Dầu từ hạt của nó thường có trong các sản phẩm mỹ phẩm. Nó rất giàu axit oleic, eicosanoic, và axit lauric margaroleinovoy. Nó chứa saponin, axit amin, alkaloid, vitamin A và C, pectin và kali. Dầu sử dụng cho việc sản xuất các loại kem, kem, mặt nạ, làm sạch và khử cho da. Nó có hiệu quả trong bệnh vẩy nến, bỏng và bệnh chàm khác nhau. Cũng bao gồm trong dầu gội, sữa tắm và các phương tiện khác. chanh dây tăng cường tái tạo da, làm dịu, nuôi dưỡng và loại bỏ ngứa. Nó cung cấp cho đàn hồi cho da và màu sắc khỏe mạnh, giữ trẻ. Bao gồm chanh dây trong chế độ ăn uống của bạn càng nhiều càng tốt - và chẳng mấy chốc bạn sẽ thấy rằng mái tóc của bạn đã trở nên mạnh mẽ hơn và sáng bóng, và móng tay khỏe mạnh hơn và không còn phân tầng.

Chống chỉ định

Giống như bất kỳ sản phẩm nào khác, nó có tính chất hữu ích của chanh dây và chống chỉ định. Nền tảng là sản phẩm không dung nạp cá nhân, do đó dị ứng có thể xuất hiện. Bạn nên biết rằng chanh dây không nên được trao cho trẻ nhỏ. Và, tất nhiên, không ăn quá nhiều các loại trái cây, sau khi tất cả, như bạn đã biết, là tốt trong chừng mực.

Vật liệu này được mô tả trong các thuộc tính hữu ích chi tiết quả chanh dây. Hình dung nó được trình bày trong bài viết. Hãy nhớ rằng trái cây tươi là một lợi ích lớn cho sức khỏe của chúng ta. Dính vào một chế độ ăn uống lành mạnh và thường bao gồm chúng trong chế độ ăn uống của bạn, nó sẽ giúp giữ gìn sức khỏe và thanh niên trong nhiều năm.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.