Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Bệnh đái tháo đường. Sức mạnh là rất quan trọng

Bệnh tiểu đường - một căn bệnh trong đó đường đi vào cơ thể, đủ để tiêu hóa. Tụy trong trường hợp này tạo ra một nội tiết tố insulin trong không đủ số lượng. Bệnh đái tháo đường thường phát triển ở những người lớn tuổi, cũng như những người bị thừa cân.

Hôm nay, có một số lượng lớn các loại thuốc khác nhau mà có thể làm giảm lượng đường trong máu bệnh. Nếu một người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, chế độ ăn uống là rất quan trọng. Nếu bệnh thể hiện ở mức độ nhẹ đến hình thức vừa phải, nó là cần thiết để xử lý chế độ ăn uống. Trong trường hợp của chế độ ăn uống bệnh nặng nên được kết hợp với thuốc.

Nếu một người có bệnh tiểu đường, các thực phẩm trong trường hợp này, thường xuyên, ít nhất năm lần một ngày. Chế độ ăn uống có thể đa dạng, bao gồm các thực phẩm có hàm lượng đường thấp. Bạn phải thay thế nó với sorbitol, xylitol và đường hóa học.

Ăn các bệnh nhân bị tiểu đường phải được cân đối và chất lượng. Những người có dư thừa trọng lượng dư thừa, bạn phải ăn dưa cải bắp tươi và, đậu xanh, rau bina. Bạn cũng có thể ăn bánh mì đen, súp làm từ nước luộc rau, món ăn gia cầm, thịt và cá. Tốt nhất là ăn cá ít chất béo. Đối với một người đàn ông đã được chẩn đoán đái tháo đường, chế độ ăn uống cũng nên bao gồm một món rau hữu ích. Bean và pasta sản phẩm nên hạn chế. Nó có thể được sử dụng trong các món ăn thực phẩm từ trứng, nhưng con số của họ cũng bị hạn chế. Giữ chế độ ăn uống y tế trên đơn đặt hàng của bác sĩ, được phép ăn thức ăn ngọt, các sản phẩm sữa, phô mai, phô mai và các món ăn pho mát, trái cây và quả mọng.

Trong một số hạn chế về những người bị bệnh tiểu đường có thể ăn kem. Để uống, bạn có thể uống trà với sữa, cà phê yếu, các loại nước ép từ trái cây và quả mọng, nước ép cà chua cũng rất hữu ích. Lượng chất lỏng nên có hơn 7 cốc mỗi ngày. cơ mắc bệnh tiểu đường cần chất béo - đây có thể là bơ, số lượng được phép - 40 gram một ngày (theo hình thức miễn phí, cũng như để nấu ăn). Về nguyên tắc, một người được chẩn đoán với chế độ ăn uống đái tháo đường nên có ích. Các chế độ ăn uống đòi hỏi sự hiện diện của một số lượng lớn các chất cơ thể cần, vì vậy bạn nên ăn thực phẩm có chứa vitamin: nấm men, hông canh.

Đúng chế độ dinh dưỡng trong bệnh tiểu đường không bao gồm các món ăn sau đây và các sản phẩm: sôcôla, bánh kẹo, kem, bánh ngọt, mật ong, mứt và bánh kẹo khác. Ngoài ra, lợn và mỡ cừu; mặn, đồ ăn nhẹ cay và hun khói; mù tạt và hạt tiêu; nho, nho khô, dưa hấu và chuối.

Bệnh nhân tiểu đường nên chú ý lớn cho chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lệ. Ngoài ra, bạn phải tuân thủ một lối sống lành mạnh. Bạn không thể uống rượu, bạn nên cố gắng tập thể dục thể thao, dành nhiều thời gian ở ngoài trời, chăm sóc bản thân. Và sau đó bệnh sẽ không bị cản trở.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.