Mùa hè ... Mỗi người chúng ta đều thích ngâm mình dưới ánh nắng mặt trời nhẹ nhàng, nằm trên bãi biển, xinh đẹp, thậm chí là da nâu. Và chỉ cần đi dạo trên đường phố trong thời tiết khắc nghiệt trong mùa nóng (hoặc thậm chí quanh năm nếu xảy ra ở bất cứ nơi nào ở Úc hoặc các nước Đông Nam Á), chúng tôi đang gặp nguy hiểm. Tại sao? Bởi vì các tia mặt trời, ngoài việc bị cháy nắng, có thể gây tổn thương đáng kể cho làn da của chúng ta. Kết quả của sự phơi nhiễm quá mức của chúng là sự khô da, đặc biệt là mặt, tay, vai, tức là những nơi không bị che khuất dưới quần áo trong thời tiết nóng; Xuất hiện các tàn nhang và đốm tuổi; Và trong các trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, các tia mặt trời có thể gây ra một trong những loại ung thư hắc tố khó chữa nhất. Làm thế nào để bảo vệ bản thân và con của bạn? Sử dụng công cụ với SPF. Đó là gì, làm thế nào để chọn nó một cách chính xác tùy thuộc vào loại da của bạn, và những thương hiệu bạn nên tin cậy, chúng tôi sẽ nói trong bài báo của chúng tôi. Nhân đây, mặt trời khá tích cực vào mùa đông, do đó, bảo vệ nên được sử dụng vào những ngày mùa đông rõ ràng, đặt nó trên mặt của bạn để trang điểm.
Tất cả về SPF: nó là gì, mức độ và định nghĩa của nó, loại chỉ báo bạn cần
Vì vậy, SPF (Sun Protection Factor) là một chất đặc biệt có mục đích chính là hấp thụ và vô hiệu hóa ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời. Mức độ của yếu tố này thường được chỉ ra trên gói biện pháp khắc phục và có thể thay đổi từ 5 đến 100-120 (quy mô - từ yếu đến mạnh). Các nhà sản xuất sản phẩm kem chống nắng dưới dạng kem, thuốc xịt, khăn ăn. Ngoài ra bạn có thể có kem với SPF và son môi . Thường thì mức SPF của một biện pháp khắc phục cụ thể được chỉ định trên bao bì. Nhưng bạn cần phải chọn yếu tố nào? Có một quy tắc đơn giản: bạn cần xác định thời gian da bạn đỏ mặt dưới ánh mặt trời nóng bức - thường khoảng thời gian này là 10-15 phút (mặc dù phụ nữ da sẫm màu có thể đỏ mặt sau nửa giờ, trong khi loại "Scandinavian" tóc vàng tự nhiên là đủ và 2-5 phút ). Vì vậy, khoảng cách này, chỉ mất khoảng một phần tư giờ, bạn cần nhân với chỉ số SPF, được chỉ định trên công cụ của bạn, ví dụ SPF 20. 15 x 20 = 300 phút, tức là 5 giờ bạn có thể an toàn chi tiêu dưới ánh mặt trời. Điều đó thật đơn giản.
SPF: chọn tùy thuộc vào loại da
Vì vậy, nếu bạn chỉ mới bắt đầu tắm nắng, ví dụ, trong vài ngày đầu tiên tại một khu nghỉ mát, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên mua các quỹ có SPF cao hơn một chút so với bạn cần. Nếu bạn là chủ sở hữu của ánh sáng da và tóc, bạn sẽ cần một kem chống nắng SPF 50. Nhưng ban đầu, trong những ngày đầu tiên, tốt hơn là sử dụng một công cụ với một điểm số 70. Nếu bạn có một làn da tối trung bình , chọn sản phẩm với SPF 15-20. Đối với trẻ em, đặc biệt là trẻ nhất, da của bé chưa sản xuất được đủ lượng chất bảo vệ melanin, hãy dùng kem hoặc kem dưỡng với SPF 80-100.
Phương tiện có SPF: quy tắc áp dụng
Hãy nhớ rằng kem và kem dưỡng da nên được thoa 15-20 phút trước khi phơi nắng, để chúng hấp thụ vào da. Khi lan rộng, đặc biệt chú ý đến mặt, vai, tay. Cũng đừng quên về phía sau. Môi cũng cần được bảo vệ - bạn có thể áp dụng một son môi vệ sinh đặc biệt với một yếu tố bảo vệ. Mặc dù nhiều nhà sản xuất cho rằng sản phẩm của họ có khả năng chống nước, nhưng vẫn không có nguy cơ xảy ra: nếu sau khi sử dụng SPF, bạn tắm biển hoặc bể bơi, đừng lười biếng và sử dụng kem dưỡng da nữa. Sẽ tốt hơn nếu dành vài phút cho nó sau vài ngày bị cháy nắng.
Thương hiệu phổ biến của các công cụ với SPF
Đó là điều chúng ta đã biết: sản phẩm có yếu tố bảo vệ được trình bày dưới dạng các loại kem, kem và thuốc xịt. Các nhà sản xuất phổ biến nhất, có quỹ có tỷ lệ giá-chất lượng xuất sắc, là Garnier, Nivea, Sunlight và Red Line. Đây là những thương hiệu rẻ tiền, dân chủ. Hãy nhớ rằng tóc của bạn cũng cần được bảo vệ, vì vậy tốt nhất nên giấu nó trên bãi biển dưới nắp hoặc khăn choàng hoặc sử dụng thuốc xịt đặc biệt. Vì vậy, bây giờ bạn sở hữu thông tin cơ bản về các yếu tố SPF: nó là gì, làm thế nào để tính toán nó đúng và loại bảo vệ ánh nắng có nghĩa là để lựa chọn. Bây giờ phần còn lại của bạn sẽ không bị che nắng bởi nắng da, và da của bạn sẽ có được một mịn màng, mạnh mẽ, nhưng đồng thời, không gây hại cho sức nóng nắng.