Việc chữa bệnh đầy hơi vào đầu thời kỳ mang thai?

Đầy hơi vào đầu thời kỳ mang thai xảy ra dưới ảnh hưởng của progesterone - một hormone chịu trách nhiệm nuôi dưỡng em bé trong hai hoặc ba tuần đầu tiên của sự phát triển của thai nhi của mình. Thông thường, biểu hiện này không có nghĩa là bất cứ điều gì xấu, nhưng nó rất đáng xem xét rằng nếu một người phụ nữ không ngừng dày vò bởi chứng đầy hơi, cách tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ. Chuột rút và các loại khí có thể là một biểu hiện của nhiễm độc, tuy nhiên thai sẽ ngồi trên một chế độ ăn uống đặc biệt để làm giảm tần suất hiển thị dữ liệu.

Bệnh hay không?

Đôi khi biểu hiện của chứng đầy hơi trong khi mang thai là hoàn toàn không liên quan đến sự hiện diện của tế bào trứng trong tử cung. Như được biết, trong vài tuần đầu tiên của cơ thể con người phụ nữ đang trong tình trạng căng thẳng. Điều này dẫn đến khả năng miễn dịch giảm và tăng nặng bệnh hiện (nếu có). Vì vậy, đầy bụng có thể chỉ ra các bệnh đường tiêu hóa. Để biết chắc chắn, bạn cần phải tham khảo ý kiến một chuyên gia và vượt qua các bài kiểm tra thích hợp.

Mẹo để loại bỏ chứng đầy hơi

Đầy hơi - một dấu hiệu của thai kỳ, trong đó cung cấp hầu hết các mẹ khó chịu trong tương lai. Mọi phụ nữ đều muốn thoát khỏi màn hình như vậy. các quy trình đặc biệt như can thiệp vào xã hội. Đầy hơi vào đầu thời kỳ mang thai là hoàn toàn bình thường, bởi vì quá trình này là hoàn toàn tự nhiên. Tất nhiên, bà mẹ tương lai đang cố gắng bằng mọi cách để tránh hoặc ít nhất là hạn chế tối đa như một biểu hiện của hoạt động của đường tiêu hóa. Dưới đây là một số lời khuyên về cách để giảm đầy hơi vào đầu thời kỳ mang thai:

1. Các bác sĩ khuyên dành xoa bóp nhẹ nhàng của vùng bụng dưới. Điều này nên được thực hiện trong một chiều kim đồng hồ chuyển động tròn. Vì vậy, bạn chỉ đạo áp lực công việc như ruột góp phần vào sự ra đi của khí và thoát tự nhiên của chúng ra khỏi cơ thể. Ngoài ra sau khi xoa bóp phải được tính toán xấp xỉ chỉ giữa mép dưới của ngực và rốn. Tại thời điểm này, bạn cần phải thực hiện một áp lực nhẹ cho hai phút.

2. Nhiều bà mẹ đang tự hỏi: "Làm thế nào để điều trị đầy hơi?" phương pháp khá đơn giản và hiệu quả đọc phải được áp dụng cho vải ấm bụng. Một số phụ nữ sử dụng hoa cúc. Họ được đưa vào một túi và làm nóng trong lò vi sóng, và sau đó "nén" này nóng đặt trên bụng. Như vậy, diễn biến khí diễn ra dưới tác động của nhiệt, và cúc mùi có lợi ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của người phụ nữ. poultice Điều này có thể được sử dụng cho không quá nửa giờ một ngày.

3. Tránh nói chuyện trong bữa ăn. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng 2/3 của không khí vào mùa thu đường tiêu hóa trong một cuộc trò chuyện trong khi ăn. Vì vậy bây giờ nguyên tắc chính của bạn - có là sự im lặng!

4. Cố gắng uống loại trà thảo dược. Hữu ích trong khi mang thai để uống hồi, hoa cúc, bạc hà, húng tây hoặc dưỡng chanh. Những loại thảo mộc có tác dụng làm dịu trên cơ thể và đóng góp cho một tách khí tốt hơn.

5. Tốt giảm đầy hơi ở phụ nữ mang thai nhận enzyme thực phẩm. Tuy nhiên, thuốc tự kê đơn hiện không cần phải! Tham khảo ý kiến một chuyên gia về việc thông qua sữa chua và các sản phẩm tương tự khác. Hãy phương tiện đó tốt hơn trước khi ăn. Như vậy, tuyến tụy sẽ thực hiện tốt chức năng của mình.

6. Sưng phù đầu thai kỳ có thể giảm bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Bạn sẽ phải từ bỏ việc tiêu thụ các loại đậu, bắp cải, bánh mì đen, nước soda, hoa quả ăn quá mức và các loại rau. một chế độ ăn uống như vậy là tạm thời, vì vậy chỉ cần một chút kiên nhẫn. Sau khi một hoặc hai tháng, cơ thể bạn đã quen thuộc với nền hormone, và vấn đề sẽ biến mất.

7. Học cách ăn thường xuyên, nhưng trong các phần nhỏ. Trong bữa ăn, thức ăn phải được nhai tốt. Các bolus tốt hơn nhai và ngâm với nước bọt, thì càng tốt nó sẽ làm việc qua đường tiêu hóa.