Khủng hoảng tuổi trung niên ở phụ nữ: những gì mong đợi và làm thế nào để chống lại nó

Trái ngược với niềm tin phổ biến, phụ nữ đang trải qua một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên mạnh hơn nhiều so với nam giới. Mặc dù hành vi của những người và những người khác thì không. Đàn ông nổi loạn, đừng ngần ngại để thực hiện cuộc khủng hoảng bên ngoài của nó (trở thành điều không thực tế có tình nhân, ném gia đình). Phụ nữ trải nghiệm tất cả của riêng mình. Do đó sự nguy hiểm của cuộc khủng hoảng này: nó không được hiển thị cho người khác. Và trong giai đoạn này, nhu cầu phụ nữ ủng hộ hơn bao giờ hết, bởi vì cảm giác cô đơn sẽ trở thành một động lực để trải nghiệm một giai đoạn khó khăn.

Bên cạnh đó, cơ thể phụ nữ sản xuất nhiều điều ngạc nhiên mà có được sử dụng để họ không có thời gian. Đó là tâm lý khó khăn, đặc biệt là khi bạn bắt đầu hiểu rằng thanh niên đi với cái đẹp.

Cuộc khủng hoảng của tuổi trung niên phụ nữ luôn quan tâm đến tâm lý học. Bởi vì trong giai đoạn này có rất nhiều quang sai tâm lý liên quan đến những thay đổi trong cơ thể và trong cuộc sống hàng ngày.

Cuộc khủng hoảng bắt đầu tất cả vào những thời điểm khác nhau, để hiểu rằng những người phụ nữ đang trong giai đoạn nghiêm trọng cho cô có thể vào một số căn cứ, nhà tâm lý học chuyên dụng trong việc nghiên cứu hiện tượng này - "một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên ở phụ nữ"

thời gian rảnh rỗi - một giấc mơ đối với công nhân trẻ, nhưng nó không vừa lòng phụ nữ trong 35-40 năm. quan tâm phát âm là cho tương lai của riêng mình, cuộc hôn nhân của họ, con cái của họ có thể tham gia vào một cuộc suy thoái sâu. Phụ nữ đang bắt đầu đánh giá lại mối quan hệ của họ với người khác, để cắt đứt quan hệ với bạn gái, áp đặt những lời buộc tội đối với trẻ em không thể nghĩ bàn và chồng. Đối với một số lý do, họ bắt đầu tìm kiếm một ý nghĩa khác nhau của cuộc sống, ngoài (trong này họ cũng tương tự như những người đàn ông trong cuộc khủng hoảng), rằng không có gì sống cuộc sống của họ và không có thời gian cho một cái gì đó quan trọng để thực hiện. Trong trường hợp này, công việc, vị trí, thường làm việc theo nhóm cho họ mất đi tầm quan trọng trước đây của nó.

Khá thường xuyên thay đổi tâm lý liên quan đến giới hạn tuổi - 40 tuổi, chúng được gọi là "cuộc khủng hoảng là 40 tuổi đối với nữ." Ông phức tạp nếu công việc thất bại trong việc đạt được các đỉnh núi mong muốn, nếu cuộc sống gia đình đã thay đổi: những đứa trẻ cuối cùng đã rời khỏi tổ của cha mẹ. Nhưng đó là nguy hiểm hơn nhiều từ quan điểm của tâm lý mang một thời gian sau đó.

Người phụ nữ sau 40 năm bắt đầu cảm thấy những thay đổi đáng kể trong cơ thể bạn, mà đôi khi làm cho cô ấy cảm thấy "bà" và nghiêm trọng cản trở tiếp tục ở tốc độ bình thường. mồ hôi quá nhiều, tiểu không tự chủ, vô kinh, và nhiều triệu chứng khó chịu khác ngày nay được gọi là "thời kỳ mãn kinh." Khi cơ thể có bất ngờ tôi đã quyết định để cho bạn biết "dừng lại", bấm vào tạm dừng của cuộc sống của bạn và làm cho bạn nghĩ rằng ...

Nếu thời gian không giúp bản thân, không đề cập đến một chuyên gia, một cuộc khủng hoảng tuổi trung niên ở phụ nữ có thể chơi với họ một cuộc sống trò đùa độc ác. Để tiêu diệt các gia đình, xa lánh trẻ em gây ra vấn đề trong công việc, mà không có thu nhập ổn định không thể và các bài phát biểu. Sau khi tất cả, để tìm một sẽ rất khó khăn, đặc biệt là trong 45-50 năm (sử dụng lao động thích trẻ trung, năng động và biết vâng lời các nhân viên mới).

các biện pháp nghiêm trọng đang được thực hiện trong mối quan hệ với vấn đề này, thậm chí trên một phần của nhà nước: giáo dục tại các chi phí của quảng cáo xã hội, trật tự những bài đặc biệt trong ấn phẩm định kỳ phổ biến. Và tất cả vì lợi ích của những người thân yêu đã có thể hiểu được những gì đang xảy ra, nhận ra các triệu chứng và để giúp người phụ nữ quan trọng nhất trong cuộc sống của họ.

Đối với phụ nữ, các nhà tâm lý khuyên bạn nên không kéo ra khỏi những người khác, resourcefully đối phó với những thay đổi sinh lý, để tìm kiếm sự ủng hộ và không ngại nói về vấn đề của họ. khủng hoảng tuổi trung niên ở phụ nữ là khá tránh được, quan trọng nhất, chấp nhận những thay đổi như một cái gì đó đương nhiên. Luôn nhớ rằng, ngay cả khi bạn thêm một năm nữa, nó không có nghĩa là bạn đã mất đi chính mình. Bạn còn trẻ, chưa có cảm giác như là giới trẻ. Bạn vẫn còn quan trọng đối với những người thân yêu của họ, ngay cả khi nó không phải là nhìn thấy được. Chúng tôi cần bạn, yêu thương và xinh đẹp. Nhưng bạn có quyền trở nên ích kỷ và cố gắng thực hiện ước mơ của họ, mà trước đây chưa bao giờ có thời gian vì chăm sóc con cho chồng, vì quanh công việc đồng hồ và các trách nhiệm khác. "Cuộc sống trong 40 chỉ mới bắt đầu!" - đó là tuyên bố hoàn toàn công bằng, bởi vì để sống cho chính mình không có ai quản lý để tuổi đó.