Vertigo - một triệu chứng, mà thường cố gắng để bỏ qua. Hiện tượng này khó chịu - hậu quả của sự mất định hướng trong không gian, kèm theo một nghĩa nào đó quay. Hiện tượng này có thể là do các yếu tố tạm thời vô hại, nhưng nó có thể rằng đây là một trong những triệu chứng bất kỳ bệnh. Nếu bạn ngay bây giờ và sau đó chóng mặt, nguyên nhân có thể nghiêm trọng. Do đó, trong trường hợp này nó là cần thiết để giải quyết đến bác sĩ mà không cần chờ đợi một khả năng xấu đi của bệnh. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, nguyên nhân có thể khá vô hại. Chúng bao gồm: sự ra đời của adrenaline, gây co thắt mạch máu não, xảy ra khi các hộp; nhận thức sai lầm về thông tin môi trường; khó khăn trong việc tập trung mắt từ độ cao lớn; thiếu lương thực và thiếu gắn glucose; dùng thuốc chống dị ứng nhất định, và kháng sinh mạnh hoặc thuốc sát trùng. Những lý do này thường không nói về vấn đề sức khỏe. Do đó, nếu bạn chóng mặt trong khi âu yếm với bạn gái của mình, trong vận chuyển, tại một cây cầu cao hoặc trên nóc một tòa nhà lớn, hoặc nếu bạn đang ngồi trên một số chế độ ăn uống suy nhược câm, sau đó bạn tôi đều ổn. Nếu bạn cảm thấy những cảm xúc, đừng quên để dựa về điều gì đó, vì vậy đừng vô tình rơi. Khi ở nhà, nằm xuống và nhận được một số phần còn lại. Điều quan trọng trong trường hợp này - để giữ cân bằng, không bị lạc. Nếu không, bạn có thể nhận được chấn thương khi té ngã hoặc thậm chí gãy xương.
Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, nguyên nhân có thể còn nghiêm trọng hơn. Có thể rằng đây là một dấu hiệu của một căn bệnh. Điều này đặc tính triệu chứng của các bệnh của bộ máy tiền đình, đau nửa đầu, viêm tai giữa, nhiễm độc -. Một thức ăn hoặc rượu, chấn thương sọ não, vv Nếu chóng mặt xảy ra không đáng kể kèm mặt điếc chạy không chậm trễ đến ung bướu. Đây có thể là dấu hiệu của một khối u bắt đầu phát triển trong não của bạn. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, và trong một thời gian dài, kèm theo buồn nôn, tham khảo ý kiến với các chuyên gia - một bác sĩ chuyên khoa hoặc một nhà thần kinh. Các triệu chứng có thể chỉ ra một trạng thái trầm cảm mãn tính. Khó chịu trong trường hợp này chúng ta có thể dừng tiếp nhận gấp bốn lần cồn thuốc cây thủy dương (bằng ¼ cup) nửa giờ trước bữa ăn.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, nhưng nó không liên quan đến căn bệnh này, thường xuyên nhất đủ để thay đổi chế độ ăn uống của bạn. Ăn nhiều thực phẩm có chứa phốt pho - hạnh nhân, đậu, cá, quả óc chó, lòng đỏ trứng. Ăn ít muối, bạn có thể chọn không sử dụng gia vị này và tìm một sự thay thế xứng đáng cho tự nhiên. Nếu chóng mặt của bạn xuất hiện với sự phấn khích hoặc lo âu, thường ăn hải sản, chuối và pho mát tươi - các sản phẩm này sẽ giúp ổn định hệ thống thần kinh. Vào mùa hè, những ăn nhiều quả mọng. Nó cũng sẽ giúp rong biển và cà rốt. Loại trừ khỏi chế độ ăn uống cà phê, trà và rượu. Bên cạnh đó tất cả điều này, nó là tốt hơn để từ bỏ tất cả các loại gia vị có chứa thành phần chất béo và không tự nhiên: mayonnaise, sốt cà chua và vân vân.
Đừng quên rằng điều quan trọng nhất - biết từ những gì chính xác chóng mặt. Lý do là tốt nhất có thể để xác định các chuyên gia. Biết họ, bạn có thể tính toán chính xác hành động của họ trên việc loại bỏ các triệu chứng.