Như móng tay phát triển nhanh chóng tại nhà

móng tay đẹp và khỏe mạnh - đồ nội thất và nguồn gốc của niềm tự hào của mỗi người phụ nữ, họ luôn luôn thời trang và thu hút sự chú ý của người khác. Tuy nhiên, sự phong phú của bài tập về nhà hàng ngày, tốc độ nhanh của cuộc sống và thiếu kiến thức về làm thế nào để củng cố và phát triển móng tay, tôi không cho phép để có được móng tay giấc mơ của bạn. Làm thế nào để ăn, phải làm gì tắm cho móng tay và làm thế nào để bảo vệ chúng khỏi các yếu tố, bạn sẽ học hỏi từ bài viết này. Phù hợp với tất cả 6 mẹo này sẽ dẫn bạn đến mục tiêu của bạn.

Vitamin và khoáng chất

Thích hợp dinh dưỡng - chìa khóa cho sức khỏe và thành công trong việc đối phó với vấn đề làm thế nào để phát triển móng tay mạnh mẽ. Độ mịn tấm bó móng tay và giòn của nó phát sinh do thiếu vitamin A, C, B và E, và khoáng chất: kẽm, canxi và sắt. Để duy trì mức độ thích hợp của vitamin trong cơ thể cần ăn gan, bơ, cà rốt, trái cây họ cam quýt, dâu, sữa, rau thơm, trứng. Nó là vô cùng quan trọng để loại bỏ từ chế độ ăn uống của rượu và caffeine, mà làm giảm lượng vitamin A - móng tay chất xúc tác tăng trưởng. khoáng chất cần thiết có thể thu được từ các sản phẩm sữa, chuối, táo và kiều mạch.

Cung cấp cho móng tay của bạn một hình thức thuận tiện

Thoát khỏi sự phá thường xuyên của móng tay, đem lại cho họ hình dạng đúng. giũa móng làm móng nên loại bỏ các cạnh sắc nét và gờ. Đối với chất lượng cao làm móng tay giấy hoàn hảo hoặc giũa móng nhựa với một cấu trúc hạt mịn, nó sẽ cẩn thận chăm sóc móng tay, mà không làm phiền cấu trúc của chúng. đinh hình nên phong trào mịn theo một hướng - từ đáy đến trung tâm.

Làm thế nào để phát triển móng tay của bạn nhanh chóng? Đi tắm!

Để hạ thấp đầu ngón tay của mình trong bồn nước ấm và chữa bệnh 2-3 lần một tuần trong vài phút - con đường dẫn đến thành công. Đối với móng tay móng otraschivaniya phòng tắm tốt Sau đây là phù hợp:

• Dầu với iốt. Bất kỳ dầu nên được giữ ấm, thêm một vài giọt iốt và glycerin.
• Của muối biển. Hai ly nước nên được pha loãng với 15-20 gam muối và thêm một vài giọt i-ốt. Giữ móng tay cần 15 phút.
• Với soda. Khay làm bằng cách tính này: một ly nước ấm cần một muỗng canh baking soda. Sau 10-15 phút, các ngón tay nên được loại bỏ và bôi trơn bằng dầu hoặc kem.
• Thảo dược. Hai muỗng canh hỗn hợp của rễ cây ngưu bàng, hoa cúc Hypericum nên điền vào một ly nước sôi trong 30 phút và thêm 5 Nghệ thuật. muỗng canh rượu vang trắng khô. Giữ tay nên 20-30 phút trong dung dịch.
• Với chanh, mà phải được giảm đi một nửa và dính vào những lời khuyên của các ngón tay trong các lát quả trong 2-3 phút.

xoa bóp

Như trong tháng vừa qua để phát triển móng tay của bạn? lưu thông tốt hơn xung quanh sự nghiền tấm móng tay. Đối với mát xa, bạn có thể sử dụng dầu thực vật hoặc kem cho lớp biểu bì.

dầu hỏa

Đáng ngạc nhiên, nóng chảy tinh khiết tự nhiên sáp ong hoặc paraffin mỹ phẩm đọng lại trên lớp biểu bì, có thể dễ dàng giải quyết vấn đề làm thế nào để phát triển móng tay của bạn nhanh chóng. Sự thành công của thủ tục này là để cải thiện lưu thông và kích thích dòng chảy của oxy đến các tấm móng tay. Kết quả có thể được nhìn thấy trong một tuần, nếu bạn lặp lại các thủ tục mỗi ngày.

Bảo vệ móng tay của bạn

Đừng quên một loại kem dưỡng, đeo găng tay để bảo vệ khỏi cái lạnh và sương giá, và trong quá trình bảo trì, sử dụng một găng tay cao su đơn giản. Thường xuyên sử dụng sơn móng tay là xấu, vì vậy hãy để chúng nghỉ ngơi 2-3 tuần một vài lần một năm. Thực hiện theo các mẹo đơn giản và bạn sẽ trở thành không chỉ hài lòng chủ nhân của một cúc vạn thọ tuyệt vời, mà còn là một bậc thầy trong vấn đề làm thế nào để phát triển móng tay của bạn nhanh chóng.