Nếu quá nóng dưới ánh mặt trời, phải làm gì? Làm thế nào để cung cấp viện trợ đầu tiên?

Mùa hè nhiệt ... ... Nơi nào bạn tìm thấy anh ta sự cứu rỗi không phải là trên bãi biển, hay thậm chí là một con sông, vẫy tay gọi để lạnh của mình và tiết kiệm rất nhiều thú vui khác nhau! Nakupavshis và nhiều bơi lội thoải mái trong dòng nước mát, tôi muốn đắm mình trong cát nóng, hạnh phúc để đặt cơ thể run rẩy của mình vuốt ve tia của mặt trời hào phóng. Tôi không để ý và bay nửa giờ ... Và khi cô muốn đứng dậy, đột nhiên cảm thấy rất yếu và chóng mặt. nó là gì? Và nó có nghĩa rằng bạn quá nóng trong ánh mặt trời.

Nếu quá nóng dưới ánh mặt trời, phải làm gì? Điều quan trọng là hãy nhớ rằng cơ thể con người cùng một lúc bắt đầu chiến đấu hết mình với một sự gia tăng mạnh về nhiệt độ cơ thể. Cơ thể được dồi dào phủ bằng mồ hôi, rất mát bằng cùng một lúc. Thở cực hơn, chủ động cung cấp máu với oxy. mạch máu nhỏ mở rộng nhanh chóng, khiến máu để làm việc tích cực hơn, do đó nâng cao tác động của cơ thể quá nóng nhiệt. da người là đỏ hoặc nhợt nhạt, dường như khô miệng và mũi, chóng mặt, có thể buồn nôn và yếu khắp cơ thể, đặc biệt là ở chân. Nếu quá nóng dưới ánh mặt trời, phải làm gì để ngăn chặn biến chứng? Vấn đề này là rất quan trọng, bởi vì nếu bạn không khẩn trương thực hiện bất kỳ biện pháp như là một kết quả không đủ cung cấp máu cho cơ quan quan trọng có thể được dự kiến sẽ khó thở, nhức đầu, tiếng ồn trong tai, buồn nôn và ói mửa. Làn da trở nên nhợt nhạt, xung - thường xuyên thở - không thường xuyên và thậm chí có thể dừng lại. Và có thể ngừng tim.

Nếu quá nóng dưới ánh mặt trời, phải làm gì?

Đầu tiên - đừng hoảng sợ. Nếu có thể, hãy yêu cầu sự giúp đỡ y tế. Nếu đây là không thể, và bạn có thể đối phó với vấn đề này. Người nên được chuyển vào bóng râm, miễn phí từ quần áo, nén cơ thể, mở dây, cởi giày của bạn, đặt một đệm dưới đầu gối của bạn, ví dụ, một tấm chăn cuộn hoặc quần áo. Nếu cơ thể con người là màu đỏ, bạn cần phải đặt một đệm dưới đầu và. Sau đó sẽ được áp dụng cho các vùng nước lạnh nén để làm mát nó (chủ yếu - cho người đứng đầu và trái tim). Nếu điều kiện cho phép, nó là cần thiết để sử dụng một bồn tắm mát hoặc vòi sen, nó sẽ bảo vệ cơ thể khỏi mất nước. Không xấu sẽ xảy ra nếu cơ thể quấn tấm ướt. Man trong trạng thái này mất rất nhiều độ ẩm, vì vậy để tránh mất nước, nạn nhân phải nước dồi dào. Điều quan trọng là để đo nhiệt độ của cơ thể. Nếu không có nhiệt kế, bạn có thể xác định xem nó được tăng lên mu bàn tay của mình. Đếm xung. Thường được coi là 100-110 nhịp mỗi phút. Trong trường hợp quá nóng, ông là 120-130 nhịp đập.

Nếu quá nóng dưới ánh mặt trời - phải làm gì khi nạn nhân bất tỉnh?

Có một phương tiện chứng minh: mang lại sự thành nạn nhân của len mũi bông ngâm với muối ngửi. Nếu cản bởi đau đầu rất nặng, bạn cần phải cung cấp cho nó một 1 hoặc 2 viên nén cho một nhức đầu, ví dụ, "Aspirin" hoặc "Analgin".

Tôi nên làm gì để tránh bị nóng quá?

Trong thời tiết nóng, uống nhiều chất lỏng hữu ích. Nên mặc quần áo rộng ánh sáng và cái mũ ánh sáng. Nếu bạn ở lại trên biển hoặc nước mở khác, không ở lại trong ánh mặt trời nóng hơn 20 phút. Thời gian tốt nhất để tắm nắng - lên đến mười giờ, và sau mười bảy. Tắm nắng có thể là một giờ sau khi ăn.

Em bé quá nóng dưới ánh mặt trời: các triệu chứng

Trẻ em lờ đờ, cảm thấy không khỏe. Nó làm tăng đáng kể nhiệt độ, có một khát nước, khô miệng, buồn nôn. Pulse - là rất yếu, không có mồ hôi. Nếu bé quá nóng dưới ánh mặt trời, nhiệt độ cơ thể của nó có thể tăng lên 40 độ, nó có thể xuất hiện ảo giác, em bé có thể mất ý thức. Trong trường hợp này, ngay lập tức nên gọi xe cứu thương! Và trong khi cô cưỡi, đứa trẻ phải được làm lạnh, ví dụ bằng cách quấn cơ thể của một tờ ngâm trong nước ấm. Nếu bạn có thể, giúp anh ta đi tắm mát hoặc bồn tắm.