Làm thế nào để chọn một máy chạy bộ

Câu hỏi làm thế nào để chọn một máy chạy bộ, thời gian gần đây kích thích tâm trí của nhiều người quan tâm đến sức khỏe và sự xuất hiện của họ, bởi vì nhiều người muốn đối phó với ở nhà. Các phòng tập thể dục đôi khi chỉ là không thể đến với thiết bị này, đặc biệt là tại một thời điểm khi hầu hết các học viên lao vào các câu lạc bộ. Sự hấp dẫn của thiết bị cho tim mạch là chủ yếu trong thực tế là nó phù hợp cho những người bận rộn của hầu hết các hạng mục. Nó có thể đào tạo như một mức độ cao về trình độ của các vận động viên, và một người bình thường để giảm cân hoặc những người không thể nạp đầy đủ cơ thể của bạn do chấn thương hoặc bất kỳ bệnh lý khác của hệ thống động cơ. Điều gì nên là máy chạy bộ cho ngôi nhà?

Hãy xem xét các giống chính của thiết bị tim mạch hiện nay trong các cửa hàng chuyên dụng. Trước hết, chúng được tách ra bởi chức năng. Vì vậy, ví dụ, một máy chạy bộ, giá cả trong số đó là mức cao nhất của tất cả các tùy chọn có thể sẵn sàng cho công suất cao điện, hệ thống đệm, đầy đủ màn hình điện tử, tích hợp TV, cũng như các thuộc tính như theo dõi nhịp tim, calo truy cập, lập trình tải là theo định nghĩa thiết bị cho lớp đặc quyền. Sau khi tất cả, chi phí của nó có thể so sánh, có lẽ, với chi phí xe khá tốt.

Đương nhiên, họ mua hoặc cho máy chạy bộ này phải có ít là một điều đắt tiền, hoặc cho quá trình đào tạo trong hội trường, nơi dòng chảy có liên quan là rất tốt.

Có cardio loại thiết bị đơn giản hơn như một ổ đĩa cơ khí. Web di chuyển bài hát này miễn là anh ta có một pusher tương ứng thực hiện nỗ lực này. cộng với cô, bên cạnh giá cả, như là một thực tế rằng nó đã không tiêu thụ năng lượng. Mặc dù, tất nhiên, mức độ tiện nghi trong đào tạo sẽ tăng đáng kể nếu người dùng sẽ nhận được một máy chạy bộ với một ổ đĩa từ. Trong loại này di chuyển cardio trơn tru hơn so với hiện thân trước. Hơn nữa, tải trong mô phỏng như vậy có giá trị rời rạc, và có thể được theo dõi và ghi lại từ lớp đến lớp. liên quan đến sự sẵn có của "chip" bổ sung với điều đó không phải là một thực tế rằng họ là cần thiết ở nhà. Tại sao, ví dụ, nhà cửa được xây dựng-in màn hình để xem các video nếu bạn chỉ có thể cài đặt một TV hoặc rạp hát mini ngay trước mặt các ca khúc?

Điều tương tự cũng áp dụng cho đồng hồ xung, bạn có thể làm khá một thiết bị đặc biệt mà chặt cổ tay. Như vậy, câu hỏi làm thế nào để chọn một máy chạy bộ để sử dụng nhà nên được giải quyết trong một chặt chẽ, dựa trên nhu cầu trước mắt của những người sẽ được tham gia vào nó.

Ví dụ, đối với một người trả nó chỉ 15 - 20 phút mỗi ngày mỗi buổi sáng cho trỗi dậy hoạt động, hầu như không cần các tính năng này được xây dựng trong đó sẽ thay đổi lưỡi góc, xây dựng một quỹ đạo tốc độ cao phức tạp và vân vân.