Chân chuột rút khi mang thai - không phải là một câu

Tất cả phụ nữ trong sinh đẻ đang cố gắng một cách chính xác và hiệu quả để ăn, để sống một lối sống lành mạnh, và bằng mọi cách để bảo vệ đứa con chưa sinh của họ từ tất cả các loại rắc rối. Nhưng không có vấn đề gì nỗ lực đã được thực hiện một phần của cơ thể của người mẹ tương lai cho một số thất bại. Lý do cho điều này rất nhiều, làm cho giống nhau, và các tùy chọn điều trị luôn có sẵn. Chân chuột rút khi mang thai trong điều khoản khác nhau liên quan đến các hoặc các vấn đề khác.

Ở tam cá nguyệt đầu tiên của cơn động kinh xảy ra ít thường xuyên hơn trong các giai đoạn tiếp theo. Tuy nhiên, họ có nguy cơ lớn nhất, bởi vì nó bây giờ được trình bày tất cả các nền tảng của sức khỏe trong tương lai và tính hữu dụng của bé. Chuột rút ở phụ nữ mang thai trong giai đoạn này thường gây ra bởi trao đổi trung bình phốt pho và canxi. Lý do có thể là sự gián đoạn của tuyến cận giáp. Càng ngày, co giật như giảm tay, bàn chân. Nếu họ phủ lên cơ thể hoặc khuôn mặt, sau đó nó là bắt buộc và khẩn cấp nhập viện. Co giật ở đầu thời kỳ mang thai được điều trị bằng thuốc nội tiết tố đặc biệt cho khu phức hợp canxi tỷ lệ tiếp nhận tuyến cận giáp, sự gia tăng lượng vitamin D2 trong cơ thể.

Chân chuột rút khi mang thai - đây là vấn đề thường gặp nhất trong nửa cuối của thai kỳ. Nguyên nhân khó khăn như vậy có thể được thiết lập: áp lực của tử cung trên các sợi dây thần kinh, liên tục đi tư thế không thoải mái trong khi ngủ, thiếu magiê hoặc canxi. Thường co giật khi mang thai xuất hiện vào ban đêm. Vâng, nếu có một yêu thương, chăm sóc người sẽ làm một massage chân hoặc nhẹ nhàng và kim chân pokolet nhẹ, giữ một số tập thể dục, làm giảm căng thẳng từ các cơ bắp được bao phủ bởi một chuột rút. Thực tế là các bà mẹ tương lai trong giai đoạn này sẽ rất khó khăn và vấn đề để giữ nó tất cả bản thân mình.

Để thư giãn các cơ bắp giúp một chi kéo dài và trở lại vị trí bắt đầu. Vì vậy, bạn có thể lấy áp lực giảm trơn tru. Ngăn chặn chuột rút ở chân khi mang thai vẫn là tốt hơn so với chữa bệnh cho họ. nguyên tắc cơ bản: nghỉ ngơi thoải mái trên mặt của nó, đó là mong muốn, với chân nâng lên (ví dụ, podstelit dưới chân thấp hơn con lăn nhỏ hoặc gối thấp), đeo băng cho dạ dày, thích giày cao gót không cao hơn 5 cm, sử dụng một số lượng lớn các sản phẩm có chứa magiê và canxi.

Chuột rút khi mang thai có thể gây ra hoạt động hoặc hút thuốc thụ động, mà làm cho cơ thể của oxy, mà nhất thiết ảnh hưởng tới các cơ bắp và sức khỏe của thai nhi. Hypoxia - một vấn đề rất nghiêm trọng và nó được tốt nhất nên tránh bằng mọi giá, như mà không đủ oxy, sự phát triển bình thường của một đứa trẻ đang bị loại trừ. Thường đi bộ trong không khí trong lành, tránh xa các tuyến đường giao thông.

giãn tĩnh mạch cũng có thể gây co giật ở phụ nữ mang thai. Để đối phó với nó ở vị trí này là khó khăn, nhưng cách hiệu quả nhất - đặc biệt mặc quần và đồ lót, mà nén chân và không cho tĩnh mạch mở rộng. Với một quần cường độ nén cần thiết cho bạn, hãy nói với bác sĩ-phlebologist. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, nó có thể kê toa điều trị.

Với một thiếu magiê hoặc canxi định phức có chứa một lượng lớn các chất này. Ngoài ra, không có được các sản phẩm vòng có chứa các khoáng chất. Để magiê này các loại hạt, hải sản (đặc biệt, rong biển hoặc tảo bẹ), trái cây khô, đậu, yến mạch, cám lúa mì, vv Canxi có thể được bổ sung, bao gồm trong các sản phẩm chế độ ăn uống sữa hàng ngày, canh xương, cá có xương (có thể được đóng hộp), trái cây khô, hạt hướng dương và bí ngô, các loại hạt, rau thơm, sô cô la (nhiều hơn nữa trong sữa so với màu đen). Nhưng lưu ý rằng mặc dù cơ thể khi mang thai và phải mất từ phần thông thường của thực phẩm tốt hơn, nhưng vẫn còn rất nhiều và bỏ lỡ. Đó là lý do tại sao các trường hợp thường xuyên và nhẹ của sản phẩm co giật thực phẩm có thể giúp đỡ, nhưng chỉ để giúp giải quyết vấn đề ma túy một cách có hệ thống.

Chân bị chuột rút khi mang thai ở những bệnh nhân bị động kinh thường xuyên. Do đó phụ nữ mang thai không được khuyến khích, bởi vì bệnh chính của họ có thể gây ra mất mát của đứa trẻ trong cơn động kinh. Đối với những người vẫn còn chịu một đứa trẻ làm một mổ lấy thai.

Yêu thương con cái của họ ngay cả trước khi họ được sinh ra, và đừng quên rằng một đứa trẻ trong cơ thể của bạn trong thời gian dài, và bạn - mãi mãi.