Các điểm trên bàn chân chịu trách nhiệm về nội tạng. Các điểm châm cứu trên bàn chân

Nhờ y học Trung Quốc, điều trị bằng cách xoa bóp một điểm nhất định của các cơ quan trên bàn chân đã trở nên phổ biến rộng rãi. Người ta biết rằng chân của một người là một loại bảng điều khiển của một sinh vật mà trên đó các điểm hoạt tính sinh học kết nối với các cơ quan nội tạng được tập trung. Không có thắc mắc đi bộ chân trần trên cỏ tươi hoặc cỏ hoặc sỏi nhỏ mang lại một cảm giác dễ chịu. Trong quá trình này, có một ảnh hưởng cơ học đến các điểm của bàn chân xảy ra, kích thích các cơ quan tương ứng, cải thiện dòng máu và tăng toàn bộ giai điệu của cơ thể.

Acupressure là một phương pháp chữa bệnh đơn giản và dễ tiếp cận

Kỹ thuật châm cứu là em gái của châm cứu, tất cả các điểm giống nhau trong đó kim châm được giới thiệu. Tuy nhiên, acupressure không chấp nhận việc sử dụng các đối tượng khâu, đảm bảo một điều trị nhẹ nhàng hơn và an toàn hơn, nhưng hiệu quả. Kim kim kim trong trường hợp này được thay thế bằng ngón tay của mình hoặc với bàn tay của một nhà trị liệu xoa bóp.

Các điểm sinh học trên chân

Từ những kiến thức lý thuyết thu được từ y học cổ truyền Trung Quốc, chúng ta lưu ý rằng một chương trình độc đáo về các điểm hoạt tính sinh học và các vùng ảnh hưởng trên mỗi cơ quan có sẵn nằm trên bàn chân. Theo thời gian, chất nhờn và độc tố tích tụ trong cơ thể người, ngăn ngừa tuần hoàn máu bình thường và do đó kích thích các bệnh khác nhau. Bằng cách xoa bóp chân, bạn có thể hành động trên các điểm hoạt động trên bàn chân, kích thích công việc và tạo sự cân bằng chung của cơ thể như một toàn thể.

Với sự giúp đỡ của các điểm massage, bạn có thể loại bỏ căng thẳng thần kinh, mệt mỏi và tâm lý hưng phấn, tăng cường cơ chế bảo vệ toàn thân, cải thiện sự trao đổi chất, bình thường hóa hệ thần kinh, chữa bệnh phụ khoa và nhiều hơn nữa.

Phản xạ như một phương pháp điều trị không dùng thuốc

Phản xạ là một phương pháp điều trị không dùng thuốc, tập trung vững chắc vào y học phương Tây. Massage chân sẽ giúp không chỉ những người bị bệnh, mà còn những người khỏe mạnh, những người muốn củng cố hệ miễn dịch và hệ thần kinh của họ. Làm việc trên các điểm trên bàn chân, chịu trách nhiệm về các cơ quan, bạn có thể ảnh hưởng đến công việc của cơ thể một cách hiệu quả: để giảm các cơn ho, bạn chỉ nên massage điểm của khí quản, để bình thường hóa quá trình tiêu hóa, bạn có thể massage nhẹ nhàng các điểm của dạ dày và ruột. Một dải hẹp của toàn bộ bề mặt bên trong chân được nối với xương sống. Hoạt động có hệ thống trên những điểm này, có thể làm giảm bớt tình trạng loãng xương, viêm giác mạc, viêm cơ, đau thắt lưng.

Nhấn vào các điểm của cơ quan tương ứng, bạn có thể loại bỏ, ví dụ, tim đập ngực, ảnh hưởng đến hệ tiết niệu và chữa bệnh thậm chí bệnh mãn tính.

Các loài sinh học

Các điểm trên bàn chân chịu trách nhiệm về nội tạng có vị trí chính xác của chúng. Vị trí của họ được định nghĩa trên 14 dòng, còn được gọi là kinh tuyến. Mỗi kinh tuyến có tên riêng của nó: "Master of the Heart", "Governor" hoặc "Three-Stage Heater".

Mỗi kinh tuyến có ba loại điểm:

• Điểm kích thích (trên mỗi kinh mạch từng cái một) kích hoạt của nó kích thích hiệu quả của các cơ quan liên quan đến một kinh tuyến nhất định.
• Hài hòa các điểm. Tác động lên các vùng này, nằm ở cả hai đầu của kinh tuyến, thư giãn và tạo ra một tác phẩm hài hòa của các cơ quan thuộc loại kinh tuyến này.
• Điểm là nhẹ nhàng (một cho mỗi kinh tuyến). Tạo cảm giác mát mẻ dễ chịu và không đau, làm dịu thần kinh, thư giãn cơ thể.

Phép chiếu nội tạng trên bàn chân

Mỗi cơ quan của cơ thể con người có thể được phản ánh trên "vải" của bàn chân. Đối với các đại diện chính xác nhất của chiếu của mỗi cơ quan, người ta có thể tưởng tượng bàn chân nằm bên cạnh nhau và người được mô tả trên chúng trong vị trí của bào thai hướng về phía trước.

• Vì vậy, các ngón chân phản ánh diện đầu, trong khi massage của miếng đệm của ngón tay ảnh hưởng đến đầu, và bề mặt trên của móng ảnh hưởng đến mặt.
• Các cạnh bên trong của đế sẽ phản xạ giữa thân và cột sống, phần vòm bên ngoài của bàn chân sẽ khớp với mặt, và đầu ngón tay - phía sau của hộp sọ.
• Cả hai gót đều tương ứng với mông.
• Khớp mắt cá phản ánh bộ phận sinh dục.
• Các điểm của vai là ở bên ngoài của gót chân trong khu vực của các ngón tay nhỏ.

Nguyên tắc massage

Trong khi xoa bóp, các điểm đau có thể phát hiện ra rằng tín hiệu suy yếu của cơ quan, và những khu vực này cần được chú ý nhiều hơn. Điều quan trọng là phải hiểu rằng nhấn vào điểm châm cứu một mình trên bàn chân không giúp gì được cho sức khoẻ, bạn cần chạm vào vùng massage và các khu vực lân cận, ngay cả khi họ không gây ra những cảm giác đau đớn. Trong khi xoa bóp nên luân phiên áp lực lên điểm đau và tạm dừng giữa chúng. Kết quả của việc điều trị thích hợp vùng đau sẽ là sự biến mất của bất kỳ cảm giác khó chịu. Mỗi điểm như vậy là nóng lên ít nhất một phút.

Kết nối cảm xúc và tinh thần

Các điểm trên bàn chân của một người có liên quan đến hầu như tất cả các cơ quan nội tạng, tuyến và chi trong cơ thể. Ngoài việc hoàn thành mục đích sinh lý của nó, các cơ quan có trách nhiệm phát triển tinh thần và tình cảm của một người.

Ví dụ, ở lá lách được chiếu ở chân trái, các đặc điểm theo truyền thống cho phụ nữ tập trung - tức giận và tức giận. Vùng của trái tim nằm ở cả hai chân, nhưng nó phản ánh nhiều hơn vào chân trái, đó là một sự xác nhận của tinh chất tình cảm của nữ tính. Tương tự như tim của vùng gan có mặt trên cả hai chân, nhưng sự chiếu của cơ quan chiếm ưu thế trên chân phải, có liên quan đến phẩm chất nam tính thô, tức giận, tức giận và kiên trì. Tương tự với phần còn lại của nội tạng, vì vậy đối với sức khoẻ và tâm linh, bạn cần theo dõi sức khoẻ của mỗi cơ quan.

Làm thế nào để bắt đầu một massage chân?

Để cải thiện toàn bộ cơ thể và ngăn ngừa bệnh tật, cần thực hiện một massage chân hoàn toàn phức tạp. Thủ tục là mong muốn được thực hiện mỗi tối ngay trước khi đi ngủ.

Trước khi xoa bóp trong vài phút, bạn nên căng chân, đi bộ chân trần, leo lên ngón chân hoặc xen kẽ sự chuyển trọng lượng cơ thể từ xương sườn bên ngoài của bàn chân sang bên trong. Vào cuối giai đoạn khởi động, bạn có thể sắp xếp bồn tắm chân ấm.

Đối với tự massage, bạn nên có một vị trí thoải mái để thư giãn hoàn toàn nhất của chân:

• Nghiêng chân của bạn theo cách mà bàn chân được đặt thuận tiện trên ghế.
• Uốn chân để chân nằm thoải mái trên hông chân thứ hai.
• Ở vị trí phía sau, nằm xuống và uốn cong chân.

Một vài quy tắc đơn giản cho tự massage

Massage phải được làm bằng tay ấm, làm nóng dầu massage trước, để các điểm trên bàn chân chịu trách nhiệm về các cơ quan được nghiền nhỏ gọn, nhưng hiệu quả. Cần phải có ảnh hưởng đến bàn chân bằng cả hai tay, sử dụng tất cả các ngón tay, xen kẽ việc xoa bóp chúng bằng các khớp nối và nắm tay, di chuyển từ đầu ngón chân đến gót chân.

• Trong massage tổng thể , đế sẽ được xử lý triệt để nhất, trong khi các ngón tay có thể được nhẹ nhàng và nhẹ nhàng kéo dài, di chuyển từ đinh vào cơ sở.
• Mỗi ngón tay nên được massage riêng.
• Đừng quên mắt cá chân và mắt cá chân, nhẹ nhàng xoa bóp chúng bằng những vòng tròn.
• Bạn có thể thay thế các kỹ thuật khác nhau: ngứa ran, đánh nhẹ, chà xát, vuốt ve, chạm liên tục.

Khi kết thúc thủ tục, sẽ rất hữu ích nếu bạn đi trên một tấm thảm mát xa, di chuyển từ chân đến chân và luân phiên chuyển cơ thể sang mỗi chân.

Chống chỉ định acupressure

• Bệnh nặng của hệ tim mạch.
• Mang thai và cho con bú.
• Mệt mỏi quá.
• Bệnh da trên bàn chân dưới hình thức trơ trụi và tước đoạt.

Điểm mạnh Trên bàn chân, chịu trách nhiệm về nội tạng, có thể không có tác động tích cực trong trường hợp bệnh nghiêm trọng cần chăm sóc y tế ngay lập tức. Việc sử dụng kỹ thuật acupressure có thể hữu ích như là một điều trị bổ sung, gây tê và tăng cường cơ thể như một toàn thể.

Làm thế nào để tận dụng tối đa quy trình?

• Để bắt đầu, bạn nên giữ vị trí thoải mái nhất trên ghế, trên giường hoặc trên sàn nhà.
• Bạn có thể bao gồm âm nhạc thư giãn, thoát khỏi âm thanh của vernal-kích thích, tắt điện thoại một lúc.
• Xác định điểm xuất phát để bắt đầu. Nếu massage lần đầu tiên được thực hiện, chương trình điểm trên bàn chân có thể giúp ích cho việc này.
• Nhấn nhẹ vào điểm mong muốn, bạn nên thực hiện chuyển động tròn, trong khi không nhấc ngón tay của bạn từ điểm sinh học.
• Thời gian thao tác không được quá 5 phút. Kết quả của massage này, như một quy luật, đi nhanh chóng và có một hành động dài.

Dừng: các điểm, các cơ quan trực tiếp kết nối với chúng - các kỹ thuật hữu ích bổ sung

1. Trong một hộp nhỏ có kích thước 50 x 50 cm, đầy đá cuội hoặc hạt cà phê, bạn có thể đi bộ trong vòng 10-15 phút. Vào mùa hè, bất cứ khi nào có thể, đi bộ chân đất trên cỏ, cát, sỏi.
2. Tương phản với vòi sen cho chân - một bổ sung tuyệt vời cho acupressure, bên cạnh đó, nó cứng cơ thể tốt.
3. Hơi thở hình. Ở tư thế ngồi, thư giãn cơ thể, thở dễ dàng và dễ dàng, bạn nên chuyển sự chú ý của mình xuống chân, tưởng tượng rằng hơi thở của họ được thực hiện. Thiền ban đầu có thể được tiếp tục trong vòng 4-5 phút.
4. Nén với mật ong thuận lợi ảnh hưởng đến các mạch và da, chuẩn bị các điểm massage cho hành động xa hơn. Sau khi điều trị bằng chân, mật ong nên được đặt trên túi nhựa và vớ bông trên đầu trang. Các ứng dụng như vậy là cần thiết để được thực hiện vào buổi tối: ban đêm, da của bàn chân sẽ hấp thụ các yếu tố hữu ích của mật ong, và vào buổi sáng bàn chân sẽ trở nên mềm mại, các chai sẽ biến mất, và hạnh phúc sẽ cải thiện.