Từ đó làm tăng áp lực trong con người - Nguyên nhân và điều trị

Trong cuộc chạy đua trong cuộc sống của chúng tôi là không có gì đau đầu mới, và các điều khoản "có lẽ áp lực" trở thành thói quen. Từ đó làm tăng áp lực ở người và làm thế nào để đối phó với nó, tìm hiểu thêm.

Huyết áp - đó là những gì?

Như được biết, ở người chất dinh dưỡng và oxy đến các cơ quan cung cấp máu, chảy qua các mạch của đường kính khác nhau, do đó cung cấp một áp lực nhất định trên các bức tường của họ. Duy trì sức ép và buộc máu để di chuyển trên, tim co bóp và thư giãn. Thông thường, quá trình này được lặp lại 60-80 lần mỗi phút. Vào thời điểm khi hợp đồng tim (tâm thu), áp lực tối đa được ghi lại. Nó được gọi là huyết áp tâm thu. Vào thời điểm thư giãn cơ bắp tim (tâm trương) ghi dưới, hoặc huyết áp tâm trương. Nói đúng ra, mức huyết áp tâm trương của những giai điệu cho thấy thành mạch máu.

Máy đo huyết áp tonometer, đăng ký cả hai giá trị. Khi ghi được chỉ định tâm thu trước, sau đó - huyết áp tâm trương, mà được đo bằng milimet thủy ngân (mm Hg ..). Thông thường, giá trị của huyết áp tâm thu không được vượt quá 140 mm Hg. Nghệ thuật. Tối ưu tâm trương huyết áp - dưới 90. Nếu áp suất tăng lên không ngừng, đó là một biểu hiện của một căn bệnh nghiêm trọng, được gọi là tăng huyết áp.

triệu chứng

Theo thống kê, ở nước ta trong hơn 40% dân số thường xuyên sẽ tăng huyết áp, và, thậm chí tệ hơn, gần một nửa số bệnh nhân không biết. Từ đó làm tăng áp lực trong con người? Câu hỏi này hiện đang được nghiên cứu một cách chi tiết, nhưng nguy cơ tăng huyết áp là rất thường nó không có triệu chứng, và nó có thể phát hiện chỉ là tình cờ. Như một quy luật, sự gia tăng áp lực kèm theo nhức đầu, yếu đuối, nhấp nháy "ruồi" trước mắt. Thông thường các triệu chứng này đang tham gia đánh trống ngực, đổ mồ hôi, đau nhói trong đầu mình. Nếu áp suất đã tăng lên con số cao, có thể buồn nôn và thậm chí nôn mửa, chảy máu cam. bệnh nhân tăng huyết áp kinh nghiệm phù nề của mí mắt nói, một sưng nhỏ trên mặt và tay vào buổi sáng, tê ở đầu ngón tay. Những triệu chứng này sẽ nhận được cảnh báo và chú ý tới tình trạng của họ. Mỗi người trên 40 tuổi được khuyến khích để kiểm soát huyết áp của bạn.

Các chuông đầu tiên

Tăng áp lực - đó là một quá trình sinh lý bình thường khá. Do đó, não phản ứng với việc thiếu nguồn cung cấp máu và thiếu oxy. Tuy nhiên, tiêu chuẩn chỉ là một sự gia tăng tạm thời và khả năng của cơ thể để tự đúng nó. Điều này có thể xảy ra do sự căng thẳng khi dưới ảnh hưởng của adrenaline sẽ co mạch. Nếu áp suất tăng sau bữa ăn, nó cũng là một quá trình rất bình thường.

Hiện các biện pháp cần thiết khi áp lực được tăng lên không ngừng, điều này nên được thực hiện ngay cả khi bệnh nhân không cảm thấy bất kỳ sự khó chịu. Nó không quan trọng mà từ đó làm tăng áp lực ở người. Bảo vệ giá trị của nó nếu chất lượng của cuộc sống thường vi phạm các tính năng sau:

• trên một phần của hệ thần kinh - nhức đầu (cục bộ ở cổ xảy ra thường xuyên hơn vào buổi sáng), ù tai, rối loạn giấc ngủ, đánh dấu khó chịu và mệt mỏi, lo âu;
• rối loạn tự trị - tim đập nhanh, loạn nhịp tim, đau nhói trong đầu mình, đổ mồ hôi, và đỏ bừng mặt (đỏ) của khuôn mặt;
• xuất hiện của phù nề - thậm chí giữ nước nhẹ dẫn đến tăng áp lực trên các bức tường của các mạch máu, do đó xảy ra sưng mí mắt, khuôn mặt đóng vai trò như một dấu hiệu trực tiếp cho việc kiểm soát áp lực.

Chuyện gì xảy ra nếu tăng huyết áp không được điều trị?

Mức áp lực trực tiếp phụ thuộc vào công việc của trái tim - cao hơn đó là, nỗ lực hơn nữa là cần thiết để duy trì một nguồn cung cấp máu bình thường. Trong đầu dày lên tường trái tim này, gây gián đoạn hoạt động của nó, và sau đó mỏng, kết quả là một thất bại trong việc thực hiện chức năng bơm của tim. Này được kèm theo khó thở, mệt mỏi và các triệu chứng khác của suy tim.

Nó đã được chứng minh rằng tăng huyết áp làm tăng tốc sự mất mát của bức tường tàu của mảng bám xơ vữa động mạch, do đó dẫn đến sự thu hẹp của lumen. Trong trường hợp của các mạch máu mạch vành nuôi tim, có thể phát triển đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim. nguy cơ đột quỵ não cũng tăng mạnh.

Tại sao áp lực tăng một người?

Nguyên nhân chính tăng huyết áp (chủ yếu), như nghịch lý như âm thanh, trong 90% các trường hợp là không rõ. Thông thường chúng có liên quan với một yếu tố di truyền và căng thẳng đi kèm với cuộc sống chúng ta. Tại sao tăng áp lực ở người? Những lý do thường xuyên nhất liên quan đến tình trạng mạch máu. Nếu kết quả khảo sát cho thấy bạn tăng trương lực mạch máu của loại tăng huyết áp, bạn chỉ cần chọn một cách khôn ngoan chuẩn bị, qua đó nhà nước sẽ được điều chỉnh. Một ví dụ về tăng huyết áp này có thể là một phản ứng đối với triều cường áp suất khí quyển. Vì vậy, nếu áp suất khí quyển được tăng lên, sau đó người bị cao huyết áp, một tình trạng thường xấu đi.

nhấn mạnh

những tình huống căng thẳng mà thường đi kèm với cuộc sống chúng ta cũng vậy, có thể gây ra sự gia tăng áp lực. Ở người khỏe mạnh, quá trình này có thể dễ dàng đảo ngược và sau khi căng thẳng sẽ giảm, áp lực trở lại mức sinh lý bình thường.

Tuy nhiên, với thời gian dâng như vậy có thể làm hỏng các mạch máu và cơ thể sẽ không đối phó với quá tải như vậy. Trong những trường hợp này, sau khi các tình huống căng thẳng một người có thể được quan sát không chỉ có bao nhiêu áp lực được tăng lên, mà còn thực tế là thấp hơn nó về mức bình thường trở nên khó khăn hơn. Theo thời gian, sự gia tăng áp lực xảy ra ngay cả lúc nghỉ ngơi.

thức ăn

Như đã trình bày bởi nhiều nghiên cứu, là thực phẩm rất quan trọng trong sự phát triển của tăng huyết áp. thức ăn béo là do một yếu tố quan trọng. Điều này áp dụng không chỉ đối với thịt, bơ và mỡ động vật khác, nhưng cũng như các sản phẩm dường như an toàn chẳng hạn như pho mát, sô cô la, xúc xích, bánh ngọt. Bên cạnh đó, nó được chứng minh rằng áp lực tăng lên sau khi ăn với số lượng lớn.

Một nguyên nhân quan trọng của thực phẩm có liên quan, là việc sử dụng muối. Nhiều bác sĩ ngày nay khuyên bạn chọn không tham gia sử dụng nó hoặc ít nhất là giảm số lượng của nó. Muối ảnh hưởng đến tình trạng của các bức tường mạch máu, làm giảm tính đàn hồi của họ và tăng mong manh, và đây là câu trả lời chính cho câu hỏi về việc tại sao sự gia tăng áp lực hàng đầu ở người. Những lý do nói dối một cách chính xác trong sử dụng quá nhiều muối. Tất cả điều này rất phức tạp quy chế miễn dịch dịch thể và đưa một chủng trên các hệ thống cơ thể khác nhau. Hơn nữa, muối làm phức tạp sự bài tiết của chất lỏng cơ thể, mà cũng dẫn đến tăng áp lực.

Rượu, đặc biệt là ở liều cao, kích thích nhịp tim và tăng trương lực mạch máu, cũng là một yếu tố quan trọng trong việc gây ra bệnh cao huyết áp.

Béo phì và thiếu tập thể dục

Hai yếu tố này hầu như luôn luôn kèm theo sự gia tăng áp lực. Khi một người dành một thời gian dài mà không di chuyển, lưu lượng máu qua mạch máu chậm lại, tăng kháng lực mạch máu ngoại vi, tương ứng - áp lực tăng lên. Mặc dù nhận thức chung rằng khi tập thể dục làm tăng áp lực đối với cuộc sống bình thường nó là hoàn toàn cần thiết.

tăng huyết áp có triệu chứng

Khi tăng huyết áp có thể làm tăng không chỉ là huyết áp tâm thu, tâm trương nhưng, và nó thường có tác động nghiêm trọng hơn. Những nguyên nhân chính trong đó tăng từ áp lực thấp trong một bệnh lý của con người là thận, hoặc rối loạn chuyển hóa.

1. bệnh thận. Thông thường điều này xảy ra khi thận không thể kịp thời loại bỏ chất lỏng dư thừa và muối ra khỏi cơ thể. Như vậy có sự gia tăng trong khối lượng máu lưu thông trong máu, tương ứng, và tăng huyết áp. Tùy thuộc vào, gây áp lực tăng - từ bệnh thận (viêm cầu thận, viêm bể thận) hoặc do vi phạm quy định của cơ chế của họ (thực vật hoặc dịch thể) và sẽ được quy định điều trị.
2. rối loạn chuyển hóa. Thông thường, điều này xảy ra khi thiếu kali. Áp lực tăng lên đáng kể, các cuộc tấn công. Chúng được kèm theo xanh xao sắc nét, đổ mồ hôi, tim đập nhanh và loạn nhịp. Có thể gây buồn nôn, ói mửa, hoặc vi phạm các ghế.

liệu pháp

Điều trị tăng huyết áp cần thiết, bất kể lý do tại sao áp lực tăng ở người. Lý do cho điều này có thể rất khác nhau, và thậm chí một thực tế rằng miễn là độ lệch không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, không phải là một lý do để từ chối điều trị. Trên ví dụ về hàng ngàn bệnh nhân đã chứng minh rằng các áp lực cần phải được điều chỉnh. Thậm chí vượt lên trên 140/95 mm Hg. Nghệ thuật. trong một thời gian dài nó có một sự căng thẳng đáng kể vào các cơ quan và hệ thống. Tất nhiên, với độ lệch nhỏ như vậy từ các chuẩn mực cho việc sửa chữa sẽ có đủ từ bỏ những thói quen xấu, giám sát dinh dưỡng và đi bộ hàng ngày, nhưng nó không thể được trì hoãn cho đến sau này, khi căn bệnh này là đầy đủ sẽ có tác dụng!

thuốc tăng huyết áp

Trong dược học hiện đại có nhiều công cụ có điều chỉnh mức huyết áp. Các bác sĩ thường sử dụng liệu pháp phức tạp, trong đó bao gồm trong việc áp dụng các nhóm thuốc sau đây.

• Thuốc lợi tiểu (thuốc lợi tiểu) - họ thúc đẩy sự bài tiết quá nhiều chất lỏng và muối.
• Beta-blockers - thuốc giảm cường độ của tim, do đó làm giảm tiêu thụ năng lượng của cơ thể.
• Các chất ức chế ACE - thuốc giãn mạch. Họ tăng lumen mạch máu bằng cách giảm sản xuất angiotensin (các chất gây co thắt trong số họ).
• Alpha-blockers - cũng loại bỏ với co thắt mạch máu ngoại vi bằng cách giảm dẫn truyền các xung thần kinh ảnh hưởng đến Tonus của thành mạch máu, do đó làm giảm áp lực.
• đối kháng canxi - không cho phép các ion để thâm nhập vào các tế bào cơ tim hoặc ảnh hưởng đến nhịp tim.

Mặc dù niềm tin rộng rãi rằng việc sửa thuốc cần chỉ những tình huống khi dâng áp lực xảy ra, điều trị là cần thiết trong mọi trường hợp. Nếu bạn được chẩn đoán là mắc "cao huyết áp", thuốc trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của bạn. Họ cần phải uống tất cả các thời gian, bởi vì ngay cả một sự thất bại tạm thời của công tác chuẩn bị sẽ đòi hỏi sự trở lại của tăng huyết áp, và mọi nỗ lực sẽ được giảm xuống còn gì.

Hạnh phúc ngoại lệ sẽ là những người chú ý đến vấn đề về thời gian và đã có thể xây dựng lại cuộc sống của họ, loại bỏ những thói quen xấu và tối ưu hóa hoạt động thể chất. Đó là để kịp thời ngăn ngừa bệnh ngấm ngầm này, bạn cần phải biết, từ đó làm tăng áp lực ở người, và trong thời gian để loại trừ các yếu tố từ cuộc sống của bạn, bởi vì mọi người đều biết rằng căn bệnh này là dễ dàng hơn nhiều để ngăn chặn hơn để chữa trị nó.