Thiệt hại từ ổ ghi chất béo: một huyền thoại hay một lý do để thận trọng?

ổ ghi chất béo là một trong những lớp học gây tranh cãi nhất của phụ: một số người nói rằng họ là hoàn toàn vô ích khi những người khác nhấn mạnh tính hiệu quả cao. Nhưng ở đây nó là cần thiết để hiểu rằng rất nhiều loài, và mỗi người đều có ưu điểm của nó, "pobochki" và có quầy lễ tân. Nếu bạn mất Yohimbine, mục đích của nó - mỡ bụng và các khu vực "khó khăn" khác. Vì vậy mà yếu tố này có thể được thường được tìm thấy trong các sản phẩm của các thương hiệu khác nhau. Giảm cân cho đào tạo là carnitine, được đưa lên làm, và không tải là hoàn toàn không hoạt động.

Phát biểu về sự nguy hiểm của các chất phụ gia như vậy, nó là cần thiết để hiểu rằng việc sử dụng suy nghĩ của ngay cả những mặt hàng vô hại nhất sẽ mang lại gì tốt. Là một phần của ổ ghi chất béo thường kích thích hiện nay có thể gây tổn hại cho sự hiện diện của các vấn đề sức khỏe. Vì lý do này, trước khi dùng, kiểm tra với trang thiết và tham khảo ý kiến một bác sĩ.

Các loại chính của bổ sung đốt cháy chất béo

Có rất nhiều sản phẩm khác nhau, hiệu ứng trong số đó là để duy trì cân nặng bình thường và "củng cố" nhẹ nhõm. Một số sự giúp đỡ trên đường đi để tăng cường hệ thống miễn dịch và tăng sức chịu đựng. Những người khác có chống chỉ định nghiêm trọng và cần được thực hiện một cách thận trọng. Trong số các nhóm chính có thể phân biệt:

1. Lipotropics. Kích hoạt quá trình trao đổi chất tốc độ với tách đồng thời của chất béo. Chúng bao gồm carnitine, mà tích cực phục hồi trao đổi chất.
2. Thuốc lợi tiểu. Chất béo trong hoạt động của họ không bị ảnh hưởng, giảm cân là do loại bỏ các chất lỏng.
3. Thermogenics. Công việc của họ là nhằm mục đích tăng nhiệt độ cơ thể và kích hoạt của hệ thống thần kinh trung ương, dẫn đến tiêu thụ điện năng tăng. Một khía cạnh tích cực là để ngăn chặn sự thèm ăn, mà gây nên đốt cháy chất béo.
4. Blockers thèm ăn. Nó chiếm phần lớn termogenniki, bởi vì rất khó để tạo ra một chất bổ sung mà có hành động như vậy trong gang tấc tập trung.

Ngoài ra, còn ức chế cortisol nhiều hơn, lượng calo và chất dinh dưỡng cụ thể (chủ yếu là carbohydrate với chất béo); Omega-3 và được đa số các loại thuốc để giảm cân. Loại thứ hai là đặc biệt phổ biến trong những người hâm mộ một cách "lười biếng" để giảm cân với vô thể thao tối thiểu và những hạn chế trong chế độ ăn uống.

Là nó có thể kết hợp ổ ghi chất béo khác nhau?

Sự kết hợp của các loại khác nhau của ổ ghi chất béo giúp để đạt được hiệu quả tối đa. Mặc dù nó có vẻ phức tạp, nhưng trên thực tế mọi thứ đều đơn giản hơn nhiều: để sản xuất "đa ngành" ma trận cần 2-3 bổ sung. Các nhà sản xuất thường trong một sản phẩm kết hợp nhiều loại, để đạt được hiệu suất cao. Một trong những phụ gia - Lipo 6 bởi Nutrex với công nghệ đa pha.

Is it chất béo nguy hiểm cháy công thức, như họ nói?

Phù hợp với các khuyến nghị của nhà sản xuất rủi ro là tối thiểu. Giảm cân - một lớp học đặc biệt của phụ gia đang được thực hiện để giải quyết các vấn đề cụ thể, vì vậy trước khi sử dụng lần hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ với huấn luyện viên được yêu cầu. Trong sự hiện diện của một số bệnh (bệnh tim mạch, hệ thần kinh trung ương) bổ sung là nguy hiểm, đặc biệt là trong thermogenics. Nếu chúng ta nói về một cơ thể khỏe mạnh, thì không có rủi ro, và giới thiệu họ vào chế độ ăn uống có thể đẩy nhanh tiến độ "hình" của cơ thể nhẹ nhõm.