Thiết bị Frolov. Hướng dẫn sử dụng của mô phỏng Frolova

Air - cơ sở của cuộc sống của mỗi người. Hôm nay, tuy nhiên, ít người biết rằng các kỹ thuật thở đặc biệt không chỉ có thể chữa lành cơ thể, mà còn giúp đỡ để đối phó với các bệnh khác nhau. Trong bài viết này, tôi muốn nói về những gì các thiết bị Frolov, vì chúng phải được sử dụng một cách chính xác.

nó là gì?

Điều đầu tiên để hiểu những gì chúng ta đang phải đối mặt. Vì vậy, thiết bị Frolov là gì? Vì vậy, ông có một cái tên ngắn - TDI-01. Nó dựa trên một kỹ thuật thở đặc biệt. Khi sử dụng mô phỏng này một người di chuyển từ tiểu học đến hô hấp nội sinh. Và điều này giúp cơ thể bạn để lộ dự trữ ẩn và để đối phó với những vấn đề tồn tại. Phương pháp này thường được gọi là yoga cho lười biếng, vì kết quả là rất giống nhau. Nhưng nguyên tắc của công việc vẫn là dễ dàng hơn nhiều.

Giấy phép đơn vị này nhận được vào năm 1995 theo lệnh của Bộ Y tế của Liên bang Nga №311.

Một vài lời về hô hấp

Nó cần phải nói rằng vào cuối những năm 80 đã tạo ra các nhà khoa học mô phỏng VF Frolov. Nội sinh thở - là nguyên tắc nền tảng của hoạt động của nó. Để được chính xác hơn, bằng cách sử dụng thiết bị này, một người thay đổi kỹ thuật thở.

• thở bình thường. Trong trường hợp này, người đó đang thở ngực. Nhưng nay, theo các nhà khoa học sai, vì lúc này các tế bào bị thiếu hụt năng lượng. Cũng ảnh hưởng đến nhỏ mạch máu, động mạch và phế nang phổi. Một cán dần dần tất cả các quá trình này, theo đó các sinh vật đang bị suy thoái mô xơ vữa động mạch. Nó cũng bao gồm tất cả các quá trình lão hóa của con người.
• Nội sinh thở - cơ hoành. Sau đó thở tế bào cơ thể. Tăng cường hoạt động của họ, họ nhận được một mức độ đầy đủ năng lượng cho hoạt động của mình. Tất cả phụ thuộc không chỉ với điều kiện của các mô, mà còn trên hệ thống miễn dịch. Nó trở nên hoàn thiện hơn, ổn định. Các nhà khoa học nói rằng những người đã làm chủ được kỹ thuật thở nội sinh, có thể dựa vào một cuộc sống dài mà không có bệnh và bệnh.

Chỉ định sử dụng: Bộ lời khuyên sức khỏe

Trong một số trường hợp, bạn có thể sử dụng thiết bị Frolov? Vì vậy, Bộ Y tế, nó được khuyến khích trong các trường hợp sau đây:

1. Để điều trị và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật.
2. Để cải thiện sự thích ứng và các lực lượng miễn dịch của cơ thể.
3. Đối với mục đích phục hồi chức năng dưới bất lợi về khí hậu, nghề nghiệp, môi trường và các điều kiện khác.

Chỉ định sử dụng: lời khuyên của bác sĩ

Tuy nhiên, các bác sĩ rất nhiều mở rộng danh sách này. Vì vậy, họ tin rằng bộ máy thở Frolov có thể được sử dụng để điều trị các bệnh tim, mạch máu, phổi, hệ thống miễn dịch và hệ thống cơ xương, và thậm chí trao đổi chất. Vì vậy, nó đặc biệt hiệu quả trong các vấn đề sau:

1. viêm phế quản mãn tính. Nếu bạn sử dụng máy tính này, đó là đờm dễ dàng khởi hành, có một hệ thống thông gió bình thường, nghẹt thở và khó thở biến mất.
2. Hen suyễn. bộ máy Frolov khi vấn đề cải thiện sự rỏ ràng phế quản, phục hồi trao đổi khí, xóa phổi. Kỹ thuật này giúp bệnh nhân để làm giảm đáng kể việc sử dụng các thuốc nội tiết tố, cũng như thời gian sử dụng thuốc hít.
3. lao đầu mối. Trong trường hợp này, kỹ thuật này rất hữu ích cho việc cải thiện khả năng phòng vệ của cơ thể, cũng như để cải thiện sự trao đổi chất.
4. Xơ vữa động mạch. Đơn vị này cải thiện tuần hoàn máu, giúp cải thiện công việc của các cơ quan bị nhiễm bệnh (tim, mạch máu, não).
5. bệnh tim mạch vành. Kỹ thuật này cải thiện đáng kể lưu lượng máu mạch vành và sự trao đổi chất trong cơ tim.
6. dystonia mạch. Thở kỹ thuật bởi Frolov có khả năng trong trường hợp này, ngăn chặn các cơn đau đầu và cải thiện tuần hoàn máu ở các chi.

Các chuyên gia cũng nói rằng đơn vị này được hoàn hảo giúp đối phó với bệnh loét dạ dày, rối loạn thần kinh khác nhau, tiểu đường, béo phì, osteochondrosis.

Nguyên tắc hoạt động của thiết bị

Bổ nhiệm và hoạt động của thiết bị Frolova - đây là một thông tin rất quan trọng, trong đó chắc chắn nên nói. Làm thế nào để tất cả xảy ra? Như vậy, trong exerciser trước hoạt động phải điền dưới nước (lên đến - 23 ml). Nó là cần thiết cho bản thân công nghệ, như sẽ được các kháng dòng chảy trên thở ra và hít vào. hỗn hợp không khí nhất định được hình thành trong quá trình đào tạo. thành phần của nó sẽ là carbon dioxide (hàm lượng cao) và oxy (giảm bảo trì). Như vậy trong quá trình thở kích hoạt không ngực, như thường lệ, và cơ hoành của bệnh nhân (ví dụ, hơi thở sẽ thương hàn). Tại cùng một hơi thở ông là rất tích cực (sẽ mất khoảng 3 giây), nhưng thở ra - chậm, mịn (càng lâu càng tốt, lên đến 50 giây). Có gì nói VF Frolov? Các mô phỏng nên được sử dụng mỗi ngày, nó không mất nhiều thời gian. Tất cả các huấn luyện phải diễn ra ở một vị trí ngồi. Nguyên tắc hoạt động và phương pháp rất đơn giản, do đó họ có thể làm chủ bất kỳ người ở độ tuổi dưới ba năm.

thở chế độ trên thiết bị

Làm thế nào để sử dụng đúng cách các thiết bị Frolov? Hướng dẫn sử dụng của tất cả và nói. Vì vậy, bạn cần phải bắt đầu với thực tế rằng có hai kỹ thuật cơ bản của thở trong mô phỏng này:

1. Chế độ liên tục. Trong trường hợp này, người thở trong mô phỏng này không bị gián đoạn tất cả các hoạt động này.
2. Interval. Tổng số người lao động mất vài hơi thở. Trong trường hợp này, thở thủ tục như sau: năm phút để thở bằng các thiết bị, và sau đó - hai phút nghỉ ngơi.

Những loại chế độ tốt nhất là nên chọn cái nào? Do đó, các nhà khoa học khuyên thở phương pháp interval. Và tất cả vì 5 phút đầu tiên của thở cơ thể con người đạt đến đỉnh cao hoạt động (liên quan đến hô hấp tế bào), trong vòng hai phút còn lại tiếp theo xảy ra, trở lại. Người ta tin rằng nó có hiệu quả hơn nếu bạn cần để làm ướt cơ thể với năng lượng.

phác đồ điều trị chuẩn bị

Làm thế nào để đúng cách sử dụng bộ máy thở Frolov? Vì vậy, nó là đáng ghi nhớ rằng không phải tất cả mọi người có thể bắt đầu làm việc với các thiết bị tập thể dục một cách an toàn. Trong trường hợp đó, nếu bệnh nhân bị bệnh nặng và không thể đứng dậy (giao nghỉ ngơi tại giường) , hoặc không thể đi bộ, ông sẽ cần một giai đoạn chuẩn bị đặc biệt. Sự khác biệt chính là rằng sẽ cần phải hít vào bằng mũi để làm. Nó cũng sẽ là một khối lượng nước đổ vào máy, chiều dài và hơi thở ra và thời gian chiếm đóng.

Tuần đầu tiên. Khối lượng nước không lớn hơn 9 ml thở ra cần cho 4 giây. Thời gian mô phỏng - 4 phút.

Tuần thứ hai. Khối lượng nước tăng lên đến 11 ml, thở ra cũng được lâu hơn và phải mất 6-7 giây rồi. Nó cần phải tham gia vào khoảng 5 phút.

Tuần lễ thứ ba. khối lượng nước đạt 14 mL, chiều dài thở ra phải là 10 giây, thời gian thở - khoảng 10 phút.

Tuần thứ tư. Khối lượng nước - khoảng 16 ml, nó là cần thiết để thở trong vòng 15 giây. Đồng thời, lớp có thể lên đến 15 phút.

Thứ năm thứ sáu tuần. Khối lượng nước - 17-20 ml thở ra dài - 16-25 giây. Trong khi làm việc trên các mô phỏng có thể lên đến 25 phút.

Cảnh báo! Nếu việc chuyển đổi sang những người cấp độ tiếp theo cảm thấy khó chịu (khó thở, nghẹt thở, chóng mặt), nên nán lại cho đến khi chế độ cũ vẫn còn ít nhất 7 ngày. Đây là thêm thời gian để chắc chắn lý do một bệnh nhân có thể cần.

Tổng mode thở

Như bộ máy hô hấp Frolova tất cả những người khác (những người không cần một giai đoạn chuẩn bị, hoặc cho dù nó đã trôi qua)? Vì vậy, bạn cần phải nhớ một vài quy tắc đơn giản sau:

1. Khối lượng nước cần 20 ml (tối đa - 23 ml).
2. Hít vào thở ra-cần miệng. Trong trường hợp này, các mũi là cần thiết để kẹp tay để tránh ngay cả những rò rỉ không khí nhỏ nhất.
3. Hít vào thời gian - khoảng 2-3 giây.
4. thời gian thở ra trong những ngày đầu - tiêu chuẩn, mỗi ngày mới - một giây. Đó là khuyến khích để đạt được 75 giây, trong thời gian đó phải được thực hiện một hơi thở dài và mềm mại.
5. thời gian tập luyện. Như đã nói, nó là tốt hơn để sử dụng kỹ thuật khoảng. Trong trường hợp này, bạn sẽ cần trung bình khoảng 4-8 phương pháp tiếp cận. Năm phút thở thông qua mô phỏng 2 phút phá vỡ. Ngoài ra, thời gian đào tạo có thể 10-40 phút.

Vào việc tăng thở

Những gì người khác nói V.F.Frolov? Các mô phỏng nên được sử dụng để tăng dần theo chiều dài của thở ra. Điều này rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến sự điều chỉnh sâu của cơ thể, và mức độ và tốc độ phục hồi. Vào lúc bắt đầu của việc đào tạo sẽ là hơi thở cực kỳ ngắn, nhưng theo thời gian nó sẽ phát triển. Nhưng theo thời gian, hầu hết bệnh nhân phải đối mặt với những vấn đề nhất định: đối với một số thời gian để tăng chiều dài của thở ra là không thể. Đó không phải là khủng khiếp, nó cần phải tiếp tục tiếp tục đào tạo. Trên thực tế, nó sẽ xảy ra mà cơ thể có một số kháng nội bộ. Điều đáng ghi nhớ rằng độ dài lý tưởng và hơi thở ra vào mô phỏng này là 75 giây.

Cảnh báo!

Chúng tôi đã tìm ra cách máy làm việc Frolov. Lời chứng thực cho thấy tác động tích cực của mô phỏng cung cấp chỉ trong trường hợp nếu cùng một người trong những niềm vui tập thể dục. Chúng tôi không thể cho phép quá trình hô hấp đã được gắn liền với cảm giác khó chịu hay khó chịu. Bệnh nhân không nên có khó thở, chóng mặt, khó thở. Trong trường hợp này, máy sẽ không được hưởng lợi. Nếu điều này xảy ra, bạn cần phải trở về một mức độ nhẹ hơn và giảm độ dài của thở ra - vì vậy cơ thể chỉ đơn giản là không có thời gian để thích ứng với giai đoạn tiên tiến.

Tùy chọn mô phỏng

Rất dễ dàng để lắp ráp máy tính của mình Frolov. Giá của nó cũng có thể chấp nhận cho mọi người, đó là về 550-800 rúp (tùy theo địa phương). Mua lại bởi những điều sau:

• Một ly có nắp đậy.
• Thùng bên trong có nắp đậy.
• Thở ống với một cơ quan ngôn luận.
• Lưới nắp.

Bởi máy phải được kèm theo một hộ chiếu, cũng như hướng dẫn sử dụng.

lời chứng thực

Điều đáng nói rằng các thử nghiệm lâm sàng của mô phỏng này đã được tiến hành trong 15 năm. Và trong suốt thời gian đó ông khẳng định mình là một thiết bị tuyệt vời, giúp đối phó với nhiều thách thức đồng thời cũng tăng khả năng phòng vệ của cơ thể. Nó có thể là thiết bị Frolov có hại không? đánh giá tiêu cực đôi khi có thể nghe thấy hoặc tìm thấy trong số bệnh nhân này. Tuy nhiên, cần phải được làm rõ: tất cả chúng đều dựa trên thực tế rằng trình mô phỏng được cảm nhận của họ như là một loại thuốc, một loại thuốc chữa bách bệnh cho được thoát khỏi tất cả các bệnh. Nhưng đơn vị này - nó chỉ là một helper, ông không phải là có thể một mình vượt qua, chẳng hạn như xơ vữa động mạch. Chỉ khi nó được kết hợp điều trị sẽ có tác động tích cực đến quá trình bệnh và tình trạng bệnh nhân. Có gì khác bạn có thể nghe từ những người đã sử dụng các thiết bị Frolov? đánh giá tiêu cực thường được dựa trên thực tế rằng người đàn ông đã không thấy kết quả của những nỗ lực của mình và làm việc trên các mô phỏng. Nhưng điều này không có nghĩa là không có gì đang xảy ra. Tất nhiên, lúc đầu bạn sẽ không được hiển thị để trải nghiệm một sự đột biến của sức mạnh và sức khỏe. Tất cả sẽ diễn ra dần dần, từ từ. Để hoạt động đúng cơ thể, các tế bào của nó có khá đủ. Và đây không phải là một quá trình nhanh chóng. Điều tương tự cũng áp dụng cho thời gian phục hồi. Nó sẽ không xảy ra trong một vài ngày hoặc thậm chí cả tuần. Bạn cần vài tháng đào tạo trước khi căn bệnh này sẽ bị suy yếu. Và chỉ sau một thời gian nhất định của bệnh bắt đầu rút. Nhưng chúng ta phải nhớ rằng những nỗ lực rất đáng giá, và thời gian quy định cho việc đào tạo sẽ không bị lãng phí.

Những khó khăn có thể gặp phải

Nó thường xảy ra rằng một người bắt đầu làm việc với các mô phỏng, phải đối mặt với khó khăn nhất định. nó có thể là gì?

1. rò rỉ khí qua mũi. Rõ ràng là sự cần thiết phải thở bằng miệng. Tuy nhiên, đó không có rò rỉ khí, mũi cần phải được đóng chặt chẽ với bàn tay của bạn hoặc một clip đặc biệt.
2. Nó phải được nhớ rằng nó chỉ là cần thiết để thở phần bụng. Nếu trong quá trình hít phải "bật" ngực, sau đó thời gian tiếp theo bạn cần phải mặc corset chặt chẽ.
3. Người bệnh và người già có thể được hít vào bằng mũi. Đây là năm 2001, ông nói, VF Frolov. Sau khi tất cả, với một dung tích phổi đủ nhỏ (mà thường gặp ở người già) khi nồng độ tăng lên trong không khí phế nang, carbon dioxide là đủ xấu.

Là một O nhỏ muốn nói rằng việc sử dụng của đơn vị này chỉ có lợi thế. Và nếu áp dụng đúng cách, ông không mang lại bất kỳ tác hại.