Táo bón mãn tính: gây ra, điều trị

Khá một số lượng lớn những người bị vi phạm một chiếc ghế, nhưng với vấn đề nhạy cảm này xấu hổ đến gặp bác sĩ. Nếu tham quan đã được hoãn lại cho nó và không có hành động, tình hình sẽ trở nên tồi tệ, bệnh trở thành mạn tính. táo bón dai dẳng đòi hỏi sự can thiệp của ruột và dạ dày, để xác định nguyên nhân gây ra độ lệch và giao cho điều trị thích hợp.

Hãy hiểu những gì gây nên táo bón làm thế nào để nhận ra một vấn đề sắp xảy ra và đối phó với nó.

Làm thế nào là bệnh lý

Nếu cơ thể tất cả các quá trình được thực hiện đúng cách, sau đó là một quá trình tự nhiên của sự thôi thúc tự phát để rỗng ruột. sau đó đa dạng được xác định bởi các nhu cầu cá nhân của cơ thể, và một người đàn ông không có cảm giác khó chịu và lo lắng.

Nếu những thay đổi nhất quán phân và khoảng cách giữa các phong trào ruột, sau đó chúng ta có thể nói rằng đây là một sai lệch so với tiêu chuẩn. táo bón dai dẳng bắt đầu phát triển của họ với sự xuất hiện của hội chứng ruột kích thích. Người đàn ông luân phiên xen kẽ tiêu chảy mất nước với hình thức của nó. Tiếp theo bắt đầu phát triển tình trạng tắc nghẽn tại đó phân mất chất lỏng và ép, mà gây cản trở lối ra của họ thông qua hậu môn.

đầy hơi liên tục và táo bón cho hiện tượng người lớn không phải là như vậy hiếm - gần một phần năm dân số thế giới đang sống lâu hơn với bệnh mãn tính. Vấn đề có thể ảnh hưởng hoàn toàn bất kỳ nhóm và cá nhân của bất kỳ quan hệ tình dục tuổi.

Chúng tôi có thể nói rằng hầu hết mọi người đều biết những gì táo bón. Nếu tình trạng này là rất hiếm, thì đừng lo lắng, nhưng táo bón mãn tính đòi hỏi tư vấn y tế.

triệu chứng táo bón

bệnh lý này là cấp tính hoặc mãn tính, nhưng các triệu chứng của mỗi hình thức để xác định không phải là khó khăn. táo bón mãn tính ở người lớn có các triệu chứng sau đây:

• Không phân trong vài ngày.
• Có một sự nặng nề ở vùng chậu.
• Trong dạ dày, đau đớn.
• Khi ruột đi ngoài không được làm trống hoàn toàn.
• Rối loạn giấc ngủ được quan sát.
• Tăng tiết mồ hôi.
• Có đau ở rốn.

• Nó có đau ở vùng thắt lưng.
• Buồn nôn và nôn.
• Ợ.
• Chứng ngủ lịm.
• Kal là rất khó.
• Có đầy hơi.

Nếu có ít nhất một số các triệu chứng này, đó là một cơ hội đến thăm một gastroenterologist, người sẽ cho bạn biết làm thế nào để thoát khỏi táo bón mãn tính. Chỉ bằng cách quan sát tất cả các khuyến nghị để giúp đối phó với vấn đề này.

Các triệu chứng của táo bón ở trẻ em

táo bón mãn tính ở trẻ em có thể được, nhưng việc chẩn đoán phải đưa vào tài khoản mà phân tần số thay đổi theo tuổi tác, ví dụ, nếu bé vú để phóng uế nhiều lần trong ngày, hai hoặc ba năm - một hoặc hai lần.

Táo bón ở trẻ em được đặc trưng bởi các dấu hiệu nói chung và địa phương. Các địa phương như sau:

• Tăng thời gian giữa hành vi đi vệ sinh.
• Kid kêu đau bụng, đầy hơi xảy ra.
• Chiếc ghế vắng mặt.
• Trong đổ đau đớn.
• Phân dày đặc.
• Có thể có một hỗn hợp của máu.
• Gánh nặng trong ruột.
• Ở những trẻ - đau bụng.

Nếu táo bón dai dẳng trong một đứa trẻ, tham gia các tính năng địa phương phổ biến:

• Yếu đuối.
• lốp xe con một cách dễ dàng.
• Buồn nôn và nôn (có thể).
• Giảm hoặc mất cảm giác ngon miệng.
• Cáu gắt.
• Nhức đầu.
• xét nghiệm máu cho thấy thiếu máu.
• Làn da trở nên nhợt nhạt.

Nếu một đứa trẻ có táo bón trở nên mãn tính, nó là đầy với sự phát triển của các biến chứng. hệ vi sinh đường ruột bị xáo trộn, viêm đại tràng phát triển, và những nỗ lực liên tục ở nhà vệ sinh có thể dẫn đến sa trực tràng.

Nguyên nhân gây táo bón mãn tính

Tất cả những lý do bệnh được mô tả có thể được chia thành hai nhóm:

• không bệnh lý;
• bệnh lý.

Chúng bao gồm các thay đổi phi bệnh lý trong cơ thể xảy ra một cách tự nhiên. táo bón mãn tính như ở người lớn nguyên nhân thường như sau:

• rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Ví dụ, trong tuổi dậy thì, nhiều thanh thiếu niên đang phải đối mặt với một vấn đề hoặc một người phụ nữ khi mang thai em bé.
• Sai sót trong chế độ dinh dưỡng, chất lượng sản phẩm, đa dạng yếu của họ trên bảng và độ bão hòa thấp các chất dinh dưỡng - tất cả trong số đó có thể gây ra sự phát triển của táo bón.
• Vi phạm của giấc ngủ và sự tỉnh táo.
• căng thẳng thường xuyên.
• vấn đề tâm lý. Ví dụ, khi một người được giữ lại các yêu cầu để phóng uế tại nơi làm việc hay trường học do lúng túng hay ghê tởm, sau đó có một nút chai từ một cái ghế vững chắc, đó là nguyên nhân gây ra táo bón.
• lối sống ít vận được phá vỡ đường tiêu hóa.

Thông thường, một vài lý do không bệnh lý là những kẻ chủ mưu của táo bón dai dẳng. Nhưng nó có thể được ghi nhận và bệnh lý - đó là một căn bệnh, rối loạn trong hệ thống tiêu hóa và các cơ quan khác. Ví dụ:

• sự hiện diện của viêm túi mật mãn tính hoặc viêm tụy là đầy với sự phát triển của táo bón mãn tính;
• vấn đề trong hệ thống nội tiết.

Khá thường xuyên, người già bị táo bón do tuổi tác của họ và bởi vì sự hiện diện của nhiều bệnh lý mãn tính.

yếu tố nguy cơ cho sự phát triển của táo bón mãn tính

Cơ chế của sự trì trệ trong ruột đặc trưng bởi các điều kiện sau:

1. Sự phổ biến của phần chất lỏng qua thành ruột, dẫn đến đóng rắn của phân.
2. Giảm sự co bóp của thành ruột.
3. Sự phát triển của các khối u trong lumen ruột.

Lý do cho sự thất bại của sự bắt đầu của đường tiêu hóa, dẫn đến xảy ra táo bón, có thể là tình trạng sau:

• Việc không tuân thủ chế độ dòng chảy, việc tiêu thụ một lượng nhỏ chất lỏng.
• ngồi thường xuyên trên một chế độ ăn uống nghiêm ngặt với sợi nhỏ.
• Yếu cơ.
• Tự phát kiềm chế sự thôi thúc để phóng uế.
• Sử dụng lâu dài các thuốc nhuận trường và các nguyên nhân hủy tiếp theo của họ liên tục cản bởi táo bón.
• Táo bón cũng có thể là một tác dụng phụ của hóa trị hoặc dùng thuốc nhất định.

trì trệ lâu dài trong ruột dẫn đến sự gián đoạn của toàn bộ cơ thể, do đó, không bỏ qua vấn đề với một chiếc ghế.

Nguyên nhân gây ra táo bón ở trẻ em

tăng trưởng và phát triển bình thường là chủ yếu phụ thuộc vào chế độ ăn uống đúng và cân bằng. Do đó, nó thường là một sự thay đổi trong chế độ ăn uống, thay đổi chế độ ăn uống, chẳng hạn như ở trẻ sơ sinh ra đời của các loại thực phẩm bổ sung, có thể trở thành một nguyên nhân gây ra táo bón. rối loạn chức năng của ghế thường được gây ra bởi:

• phổ biến của các loại thực phẩm béo và protein trong chế độ ăn uống;
• vi phạm các vi sinh đường ruột;
• thiếu các enzym có ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa;
• dị ứng thực phẩm;
• sử dụng một lượng nhỏ chất lỏng.

táo bón mãn tính ở trẻ em có thể là một hậu quả của một số bệnh:

• còi xương;
• nhược cơ;
• viêm dạ dày;
• loét bệnh đường tiêu hóa ;
• duodenitis;
• quá trình ung thư trong ruột;
• polyp;
• giun sán.

hoạt động thể chất thấp làm giảm khả năng vận động của con ruột của mình, dẫn đến sự phát triển của táo bón. Cha mẹ cũng nên lưu ý rằng táo bón có thể phát triển nó trên cơ sở tâm lý, ví dụ, trong quá trình cai sữa hoặc nhà vệ sinh đào tạo.

Hậu quả của táo bón lâu dài

Nếu cản bởi táo bón mãn tính, phải làm gì? Đó là một câu hỏi hợp lý, bởi vì sự gián đoạn lâu dài của phong trào ruột bình thường là đầy với sự phát triển của các biến chứng nghiêm trọng:

• Phát triển trĩ và vết nứt hậu môn xuất hiện.
• cơ thắt đang suy yếu, dẫn đến không kiểm soát phân.
• những nỗ lực liên tục tại đi vào nhà vệ sinh có thể dẫn đến sa trực tràng.
• Kích thích trực tràng thải thực phẩm dẫn đến sự phát triển của khối u, có thể phát triển thành ung thư.
• Chiếc ghế dài trì hoãn dẫn đến ngộ độc.

Việc chậm trễ dài của một chiếc ghế - một hiện tượng khó chịu, nhưng nếu bạn đã có táo bón mãn tính ở người lớn, phải làm gì để thoát khỏi vấn đề này, bác sĩ có thể chỉ khuyên.

điều trị táo bón

Điều trị táo bón đã được ruột và dạ dày, người bổ nhiệm các thuốc chỉ sau khi việc xác định nguyên nhân và thực hiện một chẩn đoán chính xác. Theo quan điểm trong những lý do được phân công điều trị phức tạp, trong đó phải bao gồm việc tuân thủ các khuyến nghị chế độ ăn uống.

Trong số các lĩnh vực điều trị là những điều sau đây:

1. Thuốc.
2. tập thể dục điều trị.
3. Việc sử dụng các biện pháp dân gian.
4. Một số chế độ ăn uống.

Để làm sạch cả ruột từ phân tích lũy nhanh càng tốt, các bác sĩ kê toa cho bệnh nhân dùng thuốc nhuận tràng, bao gồm cả hiệu quả nhất chứng minh như sau:

• "Puraks", mà trong thành phần của nó có chứa các thành phần thảo dược, vì vậy nhẹ nhàng làm sạch ruột.
• "Adyulaks". Nó bao gồm glycerin, mà làm mềm phân.
• "Alax". Tạo ra từ alkaloids và thảo dược giúp nhanh chóng giải phóng ruột.
• "Fayberleks". Nó được dựa trên nguyên liệu thực vật.
• "Guttalaks". Nó liên quan đến ma túy tổng hợp có hiệu quả làm sạch ruột.

Khi phát hành từ nội dung ruột, bạn cần phải chăm sóc phục hồi hệ vi sinh của nó. Dưới ảnh hưởng của các chất độc hại từ lâu đã được trong thành ruột niêm mạc mất tính đàn hồi của nó, và băn khoăn chức năng vận động, và bạn muốn khôi phục. Một chuyên gia trong trường hợp này kê toa các loại thuốc sau đây:

• Ma túy "bifidus lacto Mẫu" có chứa vi khuẩn sống, và do đó có thể trong một thời gian ngắn niêm mạc cải thiện đáng kể tình trạng này.
• "Rotabiotik" không chỉ phục hồi hệ vi sinh, nhưng cũng làm tăng các thuộc tính bảo vệ của vỏ.
• "Mukofalk", được tạo ra trên cơ sở của nhà máy và là một trong những tốt nhất để khôi phục ruột của bệnh nhân. Ông có tác dụng nhuận tràng nhẹ, nhưng cải thiện nhu động ruột và có tác dụng tích cực đối với các vi sinh đường ruột.

Chúng tôi sử dụng để chống lại các biện pháp táo bón dân gian

Làm thế nào để điều trị thuốc táo bón mãn tính có nghĩa là chúng tôi đã xem xét. Thuốc giúp để nhanh chóng đối phó với táo bón, nhưng mọi người làm điều đó một cách nhẹ nhàng và dần dần. Trong số các công thức nấu ăn phổ biến nhất và hiệu quả bao gồm:

1. Việc sử dụng các loại trái cây sấy khô. Cho buổi tối này phải được lấp đầy với nước sôi trong một số tiền là 150 ml nho khô, mơ khô, mận khô, và sung. Morning cống và xay khô, thêm senna cỏ (muỗng cà phê) và 150 g mật ong. Trộn đều và lưu trữ trong tủ lạnh. Đi đêm trên một muỗng cà phê.
2. Trong táo bón mãn tính là cây hắc mai rất tốt. Phải là 2 muỗng canh hoa quả khô thêm 0,5 lít nước đem đun sôi và nấu trong 30 phút trên lửa nhỏ. Chìm đắm trong một vài giờ, và sau đó đi đêm với 100 ml hoặc hai lần một ngày trong 70 ml trước bữa ăn.
3. Điều trị táo bón dầu thầu dầu mãn tính được biết đến nhiều. Đưa phương tiện cần thiết trước khi đi ngủ 2-3 thìa cà phê.
4. dầu mè cũng góp phần vào việc loại bỏ táo bón. Với mục đích này nó là cần thiết để đưa vào một muỗng cà phê 3 lần một ngày trong nửa giờ trước bữa ăn và uống nước.
5. Giúp thoát khỏi hạt táo bón cà rốt, nếu họ tiêu thụ 1g ba lần một ngày, một giờ trước bữa ăn.
6. Kefir, nếu pha loãng với 10 ml dầu thực vật, cũng sẽ giúp thoát khỏi táo bón. Ăn tốt hơn vào ban đêm trong từng ngụm nhỏ.
7. Nước muối dưa cải bắp giúp thoát khỏi tình trạng trì trệ trong ruột. Giả sử nó là cần thiết để 100 ml dưới dạng nhiệt trước bữa ăn.

Thay đổi chế độ ăn uống của bạn

Nó là không thể để thoát khỏi táo bón mãn tính, nếu không sửa đổi thực đơn của mình. Nhiều người không hiểu tại sao táo bón mãn tính cản họ, và câu trả lời thường nằm trong chế độ ăn uống sai. Dưới đây là một số gợi ý để giúp thoát khỏi vấn đề và thiết lập một ghế:

1. Ăn tốt hơn thường xuyên hơn, nhưng phần nhỏ.
2. Trong ngày, bạn cần phải uống khoảng 2 lít nước sạch. Hơn nữa, trà và các chất lỏng khác không được xem xét trong cuốn sách này.
3. Không ăn trước khi đi ngủ, bữa ăn cuối cùng - khoảng 19 giờ.
4. Loại trừ khỏi chế độ ăn uống ngọt, nước chanh, nước giải khát khác, đậu, kẹo, bơ thực vật, mayonnaise.
5. Sẽ phải giảm đáng kể, và nó là tốt hơn để loại bỏ các loại thực phẩm béo, cay và mặn.
6. Thêm vào chế độ ăn uống của thực phẩm giàu chất xơ: cám, toàn bộ bánh mì, ngũ cốc, thực vật, cây, trái cây tươi và rau quả.
7. Các loại hạt cũng rất giàu chất xơ, mà còn các chất dinh dưỡng.
8. Bao gồm trong chế độ ăn uống các sản phẩm sữa mỗi ngày, đó là mong muốn uống ít nhất một nửa lít. Vào ban đêm, phải mất một cốc sữa chua.
9. Đối với bữa ăn sáng, chuẩn bị cháo trên mặt nước hay muesli.
10. Trong món salad thêm dầu tự nhiên thực vật: vừng, bí ngô, lanh.
11. Thay vì đồ ngọt thường ăn mật ong - ông là nhiều hơn nữa hữu ích.

Thậm chí chỉ cần xem xét chế độ ăn uống, nó đã có thể thiết lập cơ bản một chiếc ghế và ngăn ngừa táo bón trong tương lai.

Ngăn ngừa táo bón

Nếu bạn đang gặp táo bón mãn tính mà đã hiểu, nhưng câu hỏi là liệu chúng ta có thể ngăn chặn tình trạng như vậy? Tất nhiên, nếu chỉ để làm theo một số quy tắc:

1. Sau khi thức dậy vào buổi sáng để uống một lít nước ấm. Điều này nên được thực hiện trên một dạ dày trống rỗng, có nghĩa là, trước khi ăn sáng. Nếu giọt nước tinh khiết chỉ đơn giản là không phù hợp, bạn có thể thêm một chút nước chanh hoặc mật ong. Tất nhiên, ngay lập tức uống một lít nước là khó khăn, nó là cần thiết để quen thân với nó dần dần, bắt đầu buổi sáng với một tách, tăng dần số lượng của nó.
2. Một số nước thay vì nhai rễ cam thảo vào buổi sáng và vào buổi tối, mặc dù nó không thay thế việc thiếu chất lỏng trong cơ thể.
3. Để ngăn chặn sự phát triển của táo bón có thể trước khi đi ngủ uống một cốc sữa với 3 muỗng cà phê psyllium. Bằng cách này, những hạt giống của cây này có thể được sử dụng dưới dạng puree, đó là chuẩn bị như sau: nơi những hạt giống trong một cốc nước và đổ chất lỏng để ráo nước vào buổi sáng, và việc sử dụng dày một muỗng cà phê 4 lần một ngày.
4. Trong thời kỳ mang thai, các bà mẹ tương lai bị táo bón thường xuyên giúp đỡ trong một tình huống như vậy có thể ăn nước cam với việc bổ sung dầu ô liu.
5. Đứa trẻ được bú sữa mẹ có thể bị táo bón, nếu mẹ không tuân thủ lời khuyên chế độ ăn uống. Thêm nho để chế độ ăn uống của bạn, bạn không thể để điều đó xảy ra. Nếu nho tươi rất khó để mua, bạn có thể sử dụng cho nho khô, ngâm trong nước.

bảo dưỡng phòng ngừa sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của táo bón dai dẳng.

Làm thế nào để làm cho một chiếc ghế thường xuyên?

Hãy ruột của bạn hoạt động như một chiếc đồng hồ, vừa đủ, chỉ cần làm theo một vài nguyên tắc:

1. đi cầu nên diễn ra ở một nơi thoải mái cho một người đàn ông cảm thấy thoải mái.
2. Đi vào nhà vệ sinh tốt hơn 20 phút sau đó sau khi ăn sáng vì mùi và tầm nhìn của thực phẩm kích thích hệ tiêu hóa.
3. Trước bữa ăn, uống một cốc nước ấm.
4. Ăn sáng, ăn trưa và bữa tối phải diễn ra trong một bầu không khí bình tĩnh, không vội vàng quá mức, nhai.
5. Làm giải trí không sao nhãng.
6. Đi vào nhà vệ sinh không nên vội vàng, phải mất thời gian để làm rỗng ruột và không thu thập phân.
7. Ngay sau khi có các yêu cầu để sử dụng nhà vệ sinh, bạn phải đi cùng một lúc, nếu không tất cả phía sau nước hấp thu ở ruột, làm cho chặt chẽ phân.
8. Nếu một ít thời gian để cống hiến cho hoạt động thể chất, nó khóa, bạn sẽ không bị quấy rầy.

Táo bón - nó chắc chắn là khó chịu, nhưng để đối phó với nó là có thể và cần thiết. Đừng vội vàng để dùng đến thuốc. Thông thường sau khi điều trị lâu dài ruột trở nên chậm chạp và lười biếng rằng vấn đề chỉ xấu đi. Nó là tốt hơn để điều chỉnh lối sống của bạn, chế độ ăn uống, tích cực di chuyển, và tất cả các quá trình trong cơ thể được chuẩn hóa.